上午十点出门跑步时,雾还没散。我穿了件打底衫,外加一件薄毛衣。才跑了一公里左右,薄毛衣就穿不住了,脱下来往腰间一系,继续往前跑。
没想到今天跑出了新成绩,6公里,41分钟,配速6分45秒。我本来一直超慢跑,从没刻意提速,谁知不知不觉间,速度就上来了。真是水到渠成的事,到了某个阶段,想慢反而难了。
中午吃素馅饺子,油菜鸡蛋馅的,是我的最爱。就因为太喜欢,一不小心就犯了眼大肚子小的毛病。看见闺蜜和好的那团面,我脱口就说,面和少了吧,这么点儿怎么够吃呢?今天的饺子皮擀得薄,馅儿塞得多,个个包得饱满。我特意数了数,一共46个。
一半用平底锅煎得金黄,一半水煮,上桌就是两种风味。大家一看都说是有点少啊,平均一人还不到12个呢。好在还配了辣子蒜血、凉拌素菜和银耳莲子汤。最后居然差点没吃完,剩下几个,还是靠分配任务才清盘的。
看来最近大家的饭量都变小了。除了水果不断,炒板栗、炒瓜子也没停过。闺蜜最近还用电饼铛烤红薯片,香香脆脆的,平时当零食吃。饭量下降,也是理所当然的吧。
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