我们终其一生，只能活出自己内心所相信的样子

“我想做自己。”

电影《阿甘正传》里，阿甘这句简单的回答，至今想起，内心依然会为之触动。因为在现实的重重包裹下，“做自己”这三个字，说出来容易，做起来却太难。

我们身边有太多的声音：父母说“考个公务员才安稳”，亲戚催“年纪大了不好嫁”，朋友劝“别折腾了，大家都这样”……

久而久之，那个真实的“我”被深深藏起，我们甚至忘了，自己最初想去哪里。

无法做自己，除了外界的干扰，更深层的原因在于：我们不够了解自己，不确定自己的天赋与热爱所在，因此无法坚定。

所以，能真正活出自己的人，永远是少数。

前几天，我给陪伴营的学员A做了一次一对一咨询。一小时的交流结束后，她感慨道：“真是跟对人了。”

我知道，她之所以有此感叹，并非因为我给了她多么高深的秘笈，而是这次咨询，像一面镜子，让她清晰地照见了自己的潜力，并对未来的方向生发出了前所未有的笃定。

当一个人对自己认知清晰，内心便会毫无挂碍。行动，也将变得有力而轻盈。

01. 找准一个方向，是终结内耗的开始

她的第一个困惑，是关于创作方向，也就是我们常说的定位。

学员A做过很多尝试：在公众号分享过育儿和读书笔记，也开新号写过历史。结果，两个号都没做起来。她因此陷入了巨大的内耗：到底该做哪个？读书？历史？还是两个一起？

我首先帮她破除了一个迷思：对于时间有限的体制内妈妈来说，同时做两个号，好比同时启动两个创业项目，这几乎是一个不可能完成的任务

我建议她，先集中所有精力，做好一个号。

那么，到底该选哪个方向？我帮她做了一个简单的 “三维定位”分析：

市场反馈（读者爱看什么）： 她的历史类文章数据很好，多篇阅读量几千，说明有市场需求。

创作心流（你爱写什么）： 她写历史时毫无压力，日更都很轻松，并且真心喜欢。这是内在热情。

独特优势（你能做什么）： 她尤其喜欢《战国策》，写过系列文章，反馈不俗。这是可以深耕的切入点。

当这三个维度的交集，清晰地锁定在“历史”上时，答案就呼之欲出了。

我建议她，不必把“读书”和“历史”割裂开，完全可以做一个“读书领域的历史细分赛道”博主。围绕《战国策》等经典，持续输出深度解读。

这就像 “六神磊磊读金庸” ，垂直、专注，在一个领域里持续挖深井，最终才能成为无可替代的专家。

02. 笃定一种相信，是持续行动的内驱力

定位清晰后，更需要坚定的内心去执行。作为数字心理咨询师，我深知，了解自己的天赋优势，是建立信心的关键。

我为学员A分析了她的生命数字。她是27/9的9号人，三角形内有两个2。

2代表着文字表达力、沟通力和敏锐的感知力。两个2，意味着她在这方面有着超乎常人的天赋——天生对文字敏感，善于洞察，喜欢通过写作与人沟通。

对此，她反馈：“确实如此。”

在之前的共读营和征文活动中，她的文章逻辑清晰，文字精准凝练，这些都印证了她的天赋。我鼓励她：“你一定要好好写下去。做自己天生擅长的事，事半功倍。”

同时，我也给了她一个至关重要的提醒：要专注。

她的三角形外围，早年走的是393的能量，这意味着她兴趣广泛，容易分散精力。但27/9的人，恰恰拥有在一个领域深耕并拿到结果的巨大潜力。

关键在于，不能广撒网，必须深挖一口井。

其实，去年以来，我通过数字心理咨询赋能了许多学员。我深刻地感受到，咨询的意义远不止于答疑解惑，更在于 “点亮”和“确认”。

大多数人并非没有能力，而是缺乏自信，对自己的认知充满怀疑。

当有一个人，用客观的视角和工具告诉她：“看，你这里真的有光，请务必走下去”，这就像一剂强心针，会激发出她内心最坚定的力量。

成为自己的前提，是百分百地相信自己。

就像学员A，她本就拥有写作的潜力与环境的支持，但当这种认知是模糊的、不确定的时，一阵风浪就可能让她放弃。

而当她清晰地“看见”并“相信”自己就是为文字而生，只要努力就一定能拿到结果时，她的内心便会生出无穷的勇气，去面对创作路上的所有挑战。

一个人，只有先相信，才有可能去行动。

回想七八年前，我正是相信阅读写作能带我走向更美好的未来，才如此笃定地走上了这条路。

直到今天，我依然相信，凭借我在内容与表达上的潜力，以及这份钻研的精神，只要持续深耕，未来的花期必定漫长。

我们终其一生，只能活出自己内心所相信的样子。

当你通过阅读开阔眼界，通过写作梳理思绪，通过工具认识自己，从而建立起对自我积极而笃定的认知时，你会发现——

活出自我，不再是遥不可及的梦想，而是踏实可至的旅程。

笑薇，家有6岁女宝一枚，畅销书《左手阅读，右手写作》《阅读写作赋能美好人生》作者，当当影响力作家，高级家庭教育指导师，高级生命数字心理咨询师，关注女性成长和家庭教育，已影响10000+书友和家庭爱上读书写作。