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女朋友抑郁症复发,想推开我,我并不想放下她,我该怎么办?

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女朋友抑郁症复发,怕伤害我,想要和我提分手,我还是很喜欢她,我不想放弃她,我该怎么办

我和女朋友异地恋认识了两个月,我们每天都很亲密,结果最近这两天她发生了一些痛苦的事情,心里很痛苦,导致抑郁症复发,想要自己一个人,不想回复我的一些话,她最后一次打电话和我说希望我想清楚,她怕她这样会伤害到我,会让我也难受,这样她就更难受了。她说她现在对我已经没有感觉了,我想这应该是抑郁症的表现,所以我想陪她度过这段时间,然后等她慢慢好转。所以这段时间我该怎么做呢?

兩個月而已,什麼也看不出來。

如果你真想幫她。100%確定你喜歡她,100%確定自己願意豁出命付出時間、心血、耐心、精力、智慧,不辭辛勞無怨無悔地拯救她於水火,正如人會這樣拯救自己一樣;100%確定你不是因為情感的匱乏而選擇一個生病的人寄託了不切實際的救世主妄想。你有其他選擇但是只想餘生與她相伴,因為一種共鳴透過肉身直抵靈魂、一種命中注定穿越時空擊穿世俗心扉

  1. 不要想著推進關係,給她自由陪著她在她需要你的時候一定在;
  2. 當務之急是治癒她的病,而不是你們的關係要多麼甜蜜要滿足你的需求你的慾望,如果你是後者實際上你並不喜歡她,因為她處於極度痛苦中你卻不把她的心理問題當成最緊要的問題,也就是你要把她和她的健康當成你自己和你的健康一樣重要的目的甚至更重要(更重要往往是真的愛到極致了);
  3. 如果你工作了,儘量滿足她的物質需求吧,讓她能專注於治癒心理問題(前提是她沒有逃避解決問題,你們也正確地幫助她解決問題,這個尺度的把握很微妙)
  4. 真正地關心她本身,不要把任何你的目的置於她人本身之上,如果真的每時每刻都這麼做了任何人都會體驗到愛的真正意義和力量;
  5. 必須讓你自己處於絕對健康良好的狀態,如果你也遇到困境走不出來,是很難幫助別人的,你會不自覺的把自身的怨氣融入到與她的相處中;
  6. 學習心理學和心理治療,現在的心理醫生很少有靠譜的,真不如自己人學習管用,如果真配得上「愛」這個高尚的概念,肯定責無旁貸地去學的;
  7. 帶著她一起做積極的事,比如一起運動一起學習一起看劇等等;
  8. 永遠不要說話不算話,讓她相信在一個無人在意她的糟糕的世界裡,有一個人是絕對靠譜的。
  9. 重心依然要放到你自己身上,你越強大就越具備幫助她的能力。

如果能做到這些,並且你的女友人不錯懂得感恩,恭喜你將在幾年後收穫真愛,一個滿眼都是你的人餘生非你不可。做沒做到不是你說了算,有客觀的衡量標準

如果做不到這些,甚至沒有其他選擇只是荷爾蒙躁動一時上頭,那就放過彼此。大多數人沒有能力拯救陷入絕境的抑鬱症患者,如果一百個人裡有一個人有意願,那在有意願的人中千里挑一才知道承擔他人命運的責任和做他人希望之光的代價是什麼以及具備相應的能力

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