为什么这代孩子什么都有了，却觉得生活没有意义？

我这两天在读一本书叫《青少年之声》，作者是一个号称地表最强家庭治疗师写的，作者的名字叫安多尔菲，读完之后我获得了一个颠覆我认知的真相，我很想分享给各位朋友。

不知各位家长你有没有想过，为什么现在的孩子什么都有了，却偏偏没有了快乐？

书中告诉了我一个让我震惊的观点：这代孩子的"无意义感"，竟然是因为他们"太幸福了"。这听起来简直荒谬，但仔细想想，好像又有点道理。

这里藏着一个被我们忽视的残酷真相

我们总觉得现在的孩子多幸福啊！吃穿不愁，要什么有什么，父母百般呵护。但现实却是，抑郁、焦虑、自我伤害的青少年越来越多。这到底是为什么？

答案可能让你大跌眼镜：因为一切都太容易得到了。

弗洛伊德对快乐有一个经典定义："快乐就是紧张感的解除。"它包含两个环节：紧张的积累和紧张的释放。

想想我们小时候，过年要等很久，买新衣服要攒钱，连吃顿好的都要盼星星盼月亮。

那种期待感、那种紧张感，最后得到满足时的快乐，是刻骨铭心的。

现在的孩子呢？想要什么立刻就有，过年的仪式感消失了，期待感变成了理所当然。结果就是：快乐反而变成了稀缺品了。

更深层的问题是意义感的崩塌

但这还不是最可怕的。更深层的问题是，当一切都唾手可得时，孩子们开始质疑："我努力的意义是什么？"

青春期的孩子开始具备抽象思维能力，他们开始追问"自我存在的意义"。

但当他们发现，自己似乎并不需要为什么而努力时，意义感就开始崩塌了。

"反正什么都有，做什么都一样"！这就是很多孩子内心的真实写照。

我们可能真的是好心办了坏事

作为父母，我们总想给孩子最好的。我们避免打骂，强调尊重，过度保护。

但我们忽略了一个事实：我们创造了一个"无菌环境"，却剥夺了孩子成长的机会。

孩子需要在挫折中学会坚强，在冲突中学会处理人际关系，在犯错中学会承担责任。

当我们把这些都替他们承担了，他们反而失去了建构意义感的能力。

那么，我们该怎么办？我总结出一个颠覆性的解决方案，或许可能又让你意外了：适度放手，但你要保持在场。

具体来说，就是五个关键词：

矛盾：我们要理解孩子的"口是心非"。他们说不想出门，可能内心深处其实是希望你去推他们一把。

承认：承认这代孩子面临的特殊困境。不要总说"你们很幸福"，而是去理解他们面临的教育内卷、阶层固化等压力。

碰撞：允许适度的冲突和竞争。孩子需要通过身体对抗或适度冲突来宣泄情绪，而不是完全压抑。

允许：允许孩子犯错、迷茫。不要追求"完美解决"，允许他们暂时不快乐，这是青春期的正常代价。

在场：稳定陪伴，提供"无论如何都在"的安全感。在关键决策时表明"无论结果如何，我们一起承担"。

我们得重新定义父母的角色了。

说到底，我们做为父母的角色真的需要转变了：要从"提供保护"开始转向"提供框架"。

我们不需要替孩子解决问题，而是要为他们创造一个既能独立探索又有安全感的成长环境。让他们在"可控的试错中"重建意义感。

最终，意义感的答案需要由孩子自己寻找。我们的角色是"祝福与支撑"，而不是"替代与控制"。

最后我想给所有焦虑的父母说几句掏心窝的话。

如果你也在为孩子的问题焦虑，请记住：这代孩子的困境，是这个时代的产物，不是你的错。

但同时我们也要意识到，传统的养育方式确实需要调整。我们需要学会在保护与放手之间找到平衡，在理解与引导之间把握分寸。

最重要的是我们要相信：每个孩子都有寻找意义的内在动力，我们要做的，就是为他们提供一个可以安全探索的世界。

毕竟真正的成长，从来都不是一帆风顺的。