山东
11月15号，有多位圈内的网友分享悲痛消息，中国武汉凌云棍道俱乐部创始人李镇东去世，年仅39岁。
消息曝光之后，诸多网友纷纷觉得不可思议，首先是他太年轻了，再者，常年习武之人，怎么会这么突然呢？难道说是车祸？
从公开的讣告中不难发现，李镇东是在14号去世的，追悼会则定在今天，关于死因，讣告中并没有透露分毫。不过有知情人士透露，李镇东的去世与过度劳累有很大的关系，这一点在其视频账号上也有展现。
13号当晚，李镇东还曾分享日常视频，前几天也是在凌晨分享日常，且所处的位置并不是家里，而是武馆，这就说明他一直坚持锻炼到凌晨。
一次两次还可以，长此以往下去，很容易导致心血管疾病，不管是本身的体力有多好，器官也需要在特定的时间“休息”。知情人透露，李镇东的去世与心源性猝死有关系，从这一点就可判断，他的熬夜造成了这一噩耗。
惋惜，痛心，但更多的是警醒，他这样一个身体素质极好的人都会因为熬夜导致噩耗，我们这些平常运动量少的人，一旦过度熬夜，肯定也会导致这样的噩耗。
据了解，李镇东在圈内非常有名，还有一个响当当的称号，那便是“东邪”，他以往招生的时候，在海报上也会标注自己的称号。
出生于武汉的李镇东于1997年正式在木兰山武校学习中国传统武术、散打等等。
之后融合日本的剑道与合气道，创立了很多适合双节棍学员的技巧，主攻花式双节棍，在其教导下，他的学员几乎遍布全国各地，另外，美国、加拿大、德国等地的爱好者也是纷纷向其取经。
除此之外，李镇东还获得了多项全国双节棍方面的冠军称号，另外，他还是国家一级武术裁判。
犹记得2010年，那时候的娱乐方式还不是很广泛，很多人都喜欢看电视，尤其是央视三频道的《我要上春晚》，而李镇东便带着团队表演了《凌云者》，花式整活让很多观众羡慕不已，没想到15年后，居然是天人永隔。
除此之外，他还登上了央视的《乡村大世界》等节目。
人生不过区区3万多天，不要对自己太苛刻，也不要过分追求极致的东西，物极必反就是这个道理。爱好就是爱好，它可以当成事业，但不能因此“吞噬”健康，那样的话，还有什么意义呢？
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