河北
冷米粉沙拉
我们今晚要去看棒球比赛，你知道吗？这件事吗？你通常可以带自己的食物进去。这是个避免花20美元买平庸热狗的绝妙办法。我正在准备这个沙拉，打算在局间享用。我喜欢这个米粉沙拉中各种脆脆的蔬菜，以及香气浓郁却简单的调料。黑醋是秘密成分，它是一种深色且味道丰富的醋。我还加入了去壳的毛豆和芝麻烤的豆腐。如果我有兴趣的话，我还会加点西葫芦面条，增加蔬菜的种类！
烤香菜青柠鸡肉
创始人埃莉斯·鲍尔说：“将去骨去皮的鸡胸肉敲打成均匀的厚度，这样肉就能更均匀地熟透，这样就不会出现生肉和干肉的极端情况。”腌料让鸡肉保持多汁，味道超级好。我会把它和米饭、豆子还有一些烤蔬菜一起吃。
4种成分的玉米沙拉
我们这个周末去采摘水果，市场上有新鲜得让人无法抗拒的玉米。虽然我整个夏天都在啃玉米棒，但这次我想试试这个超级简单的沙拉。我加了一些科蒂哈奶酪和香菜，然后和烤鱼、甜椒一起享用。我儿子和老公都特别喜欢这个沙拉。小贴士：别扔掉那些空的玉米棒，它们可是做蔬菜高汤的最佳材料！
金枪鱼饼
如果我每次吃金枪鱼饼子都能赚一美元，那我现在肯定很富有，成年后也还在吃金枪鱼饼子。虽然我家小家伙对鱼很挑剔，但他总是愿意吃成饼子的样子。我在香菜和细香葱中加入莳萝（莳萝），搭配简单的沙拉和烤土豆块。这是一种轻松的晚餐准备方式，也是一个很实用的储藏室食谱。
披萨填充椒
我从来没有遇到过不喜欢的披萨，无论是酸面团底、花椰菜底，还是塞进辣椒里的。米饭、牛肉（或植物基牛肉）、披萨酱和大量奶酪的组合真是绝配。为了节省时间，我使用微波炉可加热的预煮米饭，因为我没时间在一个哭闹的幼儿旁边做新米。
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