湖南
11月7日，在中国老年医学学会脑血管病分会等单位主办的“脑心共筑 健康领航”科普大赛总决赛上，湘潭市中心医院创作的科普视频《小湘的午夜危机：生物钟守护战》，从全国近300部参赛作品中胜出，获视频类第二名，体现了湘潭市中心医院在健康科普领域的专业能力与创新水平。
《小湘的午夜危机：生物钟守护战》围绕“生物钟紊乱—能量代谢失调—心脑血管事件”这一主线展开，创新采用实拍与动画相结合的形式。作品通过主人公“小湘”因长期熬夜导致代谢失衡，进而引发心梗、高血压的故事情节，让观众对健康风险产生强烈共鸣；同时运用生动动画，将熬夜时体内代谢变化形象地比喻为“生物钟闹钟失灵，身体器官‘加班’乱套”，直观展现不规律作息对心脑健康的危害。视频明确指出“守护生物钟是预防心脑血管疾病的重要基石”，并倡导“合理作息、适度运动、均衡饮食”的健康生活理念。
未来，湘潭市中心医院将持续推进健康科普内容的创新与传播，以专业的科学知识和通俗的表现形式普及健康理念，深化健康教育工作，为提升全民健康素养、助力“银发经济”发展贡献力量。
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文字 | 胡振芳、蔡永阳
编辑 | 周思杏
审核 | 彭秋香
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