河北
今天我想跟大家分享一种滋阴潜阳的方法，先来理解一下什么是滋阴潜阳。
就是通过滋阴补水，让浮越在外的阳气回归本原，阳气发源于肾，也就是回归到肾中，封藏起来。既顺应秋冬的节律，同时也是解决上热下寒的关键。
上热下寒不是身体里的火太大，而是因为阴液不足，阳气无所依附，阳气上浮，变成虚火，向上飘散，就有了各种上火的症状。有一个非常经典的比喻，这种状态就像“一口缺水的锅”。
这个时候可以用引火汤来调理。引火汤的策略就是滋阴潜阳。
在清代名医陈士铎的《辨证录》中有记载，书中写道：“有咽喉肿痛，日轻夜重，喉间亦长成蛾，宛如阳证，但不甚痛…亦用泻火之药，不特杳无一验，且反增其重…此乃肾水亏乏，火不能藏于下，乃飞越于上。”
引火汤：熟地30克、巴戟天10克、茯苓9克、麦冬10克、五味子6克。
熟地被称为“大补真阴之药”，最擅长调理各种阴虚、血虚的症状，没有熟地，也就没有立方的根本。
可以看到，熟地的用量很大，因为阴液处于极度亏虚的状态，所以用大量的熟地，高效地填补肾阴，为阳气回归奠定结结实实的物质基础。
麦冬辅佐熟地，通过补肺阴，间接地滋补肾阴，肺属金，肾属水，麦冬的作用，可以用“降金生水”来形容。
五味子负责收敛、固涩，将补充的阴液牢牢地收在肾中，防止流失。
巴戟天温补肾阳，和其他补阳药相比，巴戟天的特点是温和不燥烈，既鼓舞肾中一点真阳，让这团小火苗持续燃烧，又能引火下行，像磁石一样，对浮越的阳气产生一定的吸引力，让阳气往下走。
茯苓是点睛之笔，茯苓有两个关键作用。
一是制约熟地的滋腻，熟地属于中药里的厚重补给之物，缺点就是不好运化，茯苓健脾以助运化，让药效顺利吸收。
二是辅佐巴戟天，大多数人对于茯苓的印象是健脾祛湿，茯苓药性趋下，有利水渗湿的作用，为水火下行开辟出一条通道，既能引导水液下行，也能帮助阳气下降回来。
引火汤滋肾养阴，有效地制约、涵养阳气，实现阴阳平衡。
当然不是说所有人都要喝，符合以下特征：经常口腔溃疡，咽喉肿痛，扁桃体炎，口干口渴，腰膝冷痛，酸软无力，舌红或舌尖红，这一类型的人比较适合这个方子。
来源：温暖中医
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