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“我已经28岁了,由于小时候过的太惨,现在半夜总是想起过去的事情而哭泣很久,害怕得心理疾病,但是我根本控制不住。”
在这条倾诉的帖子下面有一条回复是:冻疮只有在温暖的环境才会觉得痒,因为它快好了。
是的,因为痛,我们总想忘却或是忽视过去,以至于当情绪反扑我们误以为那是错误的,并因此感到措手不及。
但有一个星座想说:别怕,那是你恢复生命力的开始。
初冬已至,全国各地温度骤降,那些因光照不足,隐隐不安的伤口,在磋磨黑夜时其实也描绘了春日的太阳。
如同有句话说:春天的特色,只有在冬天才能认清。
伤口只有在愈合时才会开始发痒,而新生的力量与意志必将破土而出驱走严寒,今天,我们就一起聊聊那个初春的星座——白羊座。
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01
不安,
是生命力的迸发
NEWMOON
白羊座降生在初春,即使天气还没有完全转暖,但泥土下的种子已经做好萌芽的准备,在彻底冲破黑暗之前,那份惴惴不安,不是恐慌,而是源于内在的期待。
那是白羊座与生俱来的,对新世界的向往:我要做些什么。尽管还不清楚可以做什么,但白羊座的潜意识告诉自己:寒冬并能不阻止春天的脚步,我要找到“我是谁”。
黄道十二星座中第一个出场的星座,我们常常将TA比喻成初生的婴儿。
在白羊座的初始世界里,自己是绝对的“中心”,与狮子座的主角心态不同,白羊座还未与世界产生更多的联系,实际上没有形成所谓主角和配角的概念,所以这份“中心感”来自于更纯粹的生命本能。
白羊座奔腾不息的火焰,极富有浪漫主义的一点,不是左右权衡,犹豫再三的决定,而是遵循这种本能,为生命燃烧。
即使常常被误解为“冲动”,但那是自然界的生命,本身该有的样子。白羊座倔强的在呐喊,在挣脱,在期待——我要冲破那层旧的躯壳,迎接春天的新生。
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因此,白羊座不会为深夜情绪反扑感觉到羞耻,尽管我们的舆论环境总是强调:不要被情绪所束缚,不要被过去困住。
TA们清晰的知道:那个不敢回头的人,才是被困在过去的人。敢于成为自己的灵魂,会允许自己回望过去,烧掉杂草般纷乱的内心,将寒冬的凋敝重塑为种子,让过去与未来在当下重新连接。
当过往的不安重新涌上心头,并非因为懦弱和偏执,相反地,是生命力在期待破土而出:新的自我需要更广阔的天地,是时候重新启程了。
白羊座拥有开创星座的冲劲,但并非傻傻的,一无所知的向前,而是举重若轻的出发:我选择燃烧,选择迸发,选择去遇见更开阔的自己,那些深夜的不安和焦虑,不是我在害怕,是出发前夜的隐隐期待。
不安,是一个善意的提醒:此刻,你还不是自由的自己。而过去那个等待被营救的你,也不是你的本色。
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02
发痒,
是伤口在长出血肉
NEWMOON
白羊座在等待哪一刻呢?
如果说不安是生命力的躁动,那么伤口“发痒”是在提醒,你即将长出新的血肉。
白羊座的守护星是火星,象征着迅速、纯粹和炽热的能量。他们就像年轻的探险家,带着天真与赤诚闯荡世界,却也常常因为那份简单直接,在现实中屡屡碰壁。
有人说TA们:“傻的天真”“太容易被看透”“说话不留余地”……在这个要求“社会化程度”的现实,人们更推崇那些得体的社交方式,TA们则常常因太过直白被笑话。
虽说高情商是一种能力,但是你小时候有没有因为委屈想哭,却被长辈要求忍回去,不许哭的经历呢?因为那样“不礼貌,不懂事,不体面”。
后来,为了适应社会的要求,我们早早的学会在情绪流淌时,人为的建造一座名为“超我”的堤坝,抵御他人的评判,也拦截住纯真天性。
本我的两面
白羊座的天真直白,或许在精于世故面前显得格格不入,却是内在孩童最积极的表达。TA们的直白从不是幼稚的失控,而是个体“真实自我” 在努力冲破“假自体”的牢笼。
在经典精神分析理论中,这股原始的生命力被弗洛伊德归为“本我”的范畴。它代表着人类最原始的欲望、冲动与生命力。
一个健康的人格,其目标并非简单地压抑“本我”,而是需要发展出一个强大而灵活的“自我”,来协调“本我”的冲动与外部现实的规则。
发展自我,天生就是与白羊座的灵魂使命相契的。然而,用“本心”去生活,意味着将未经世故打磨的“真实自我”直接暴露于外界。
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白羊座的那团火星之火,并非总是无坚不摧;
正如心理学家温尼科特所指出的,最初的生命力本身就具有一种根本的脆弱性,它需要一个足够好的环境来“抱持”,才能安全地生长壮大。
白羊座未经雕琢的真实也会在一次又一次的指责中演变为自我怀疑,TA们会因此质疑来时路,转而走上以自我为中心的极端的道路,显得难以驯服,刚愎自用,或是因为内在深处的恐惧表现得满不在乎,最终在不断的磕碰中感到被拒绝。
白羊需要很多年,才能意识到所有发生对抗的时刻,内在所有席卷而来的脆弱,正是伤口发痒的瞬间。
过去那些受限于当时的年龄、环境、认知水平等等外部条件,无法解决的痛苦。会在某一天你身处安全温暖的环境时,开始发痒,不是为了将你拖拽回过去,而是恭喜你:你现在有能力把自己照顾得更好。
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就像每次高强度工作之后,我总会在最放松的时刻生一场病,这是身体在告诉我,它认为这个阶段很安全,会受到精心的照顾。心理健康也是如此。
那个受伤的部分不会在兵荒马乱的时候跑出来给你找麻烦,只有当我们到达某个成长的临界,才会冒出头说:你已经成为有能力的大人了,现在带我离开这片荒原,一起向远方奔跑吧。
“发痒”是白羊座可以疗愈自己的信号,不必抗拒翻找过去的记忆,反倒要对此感到骄傲:我已经靠自己这一对羊角,冲撞出了属于自己的新天地。接下来,爱会让我疯狂长出血肉。
03
主动,
让新自我呼吸
NEWMOON
白羊座的英文(Aries)与守护星火星都与神话中的战神息息相关,TA们是一位英勇的战士,在漫漫人生的大小关口面前,白羊座都充分展现这一面——绝不被动等待。
当伤口开始“发痒”,当内心不安浮现,白羊座无法说服自己困在原地,实际上,TA们生命的深处一直在等待这一刻的到来:是时候做出改变。
白羊座会主动向前,冲破陈旧的叙事,让自我得到呼吸。这个改变是:主动重现,直面问题,而非任由内心逃避或遮掩。
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“在任何情况下,体验都是一种构念,产生于感官证据(刺激)与自身有意识和无意识期望的交汇。”
根据主动推理的说法,我们的大脑并不是被动地传输疼痛信号,相反地,它会主动预测疼痛强度,并根据预测的可靠性,进行相应增强和减弱。所以,大脑也会根据过往骗人。
而白羊座是12星座中唯一一个直接在行动构建自己的星座,TA们的勇气来源于,知道疼痛已经是过去时,而此刻,是时候去写新故事了。
这是什么意思呢?
1989年电影Road House中有一句台词是“疼痛不伤人”形容白羊座的愈合过程再适合不过:当我们回望过去,感受到的悲伤、痛苦与脆弱,其实是心理上的“疼痛”。
“不伤人”意味着那些记忆本身无法再伤害当下的你,真正持续“伤害”我们的,往往是我们对这些记忆的恐惧、回避、抗拒和灾难化的解读。
是我们对“疼痛”的反应,让它持续拥有折磨我们的力量。
白羊座的勇气就在于,他们领悟到,只要敢于主动“重现”、直面并触碰这份疼痛,它就会失去魔力。主动靠近它,为故事加上新的注解,一切都会不同。
白羊座会主动去靠近那个曾经受伤的部分,告诉曾经的自己:我们很勇敢。
当时你是不是已经竭尽所能?
你是不是尽力保护过自己?
你是不是爱着自己?
时至今日你是否拥有更多力量与智慧?
你是否想试试另外的方式?
主动重现实际上是一场自我和解,白羊座会在伤口慢慢愈合的过程中发现,原来最大的敌人从不在外在,而硝烟在拥抱自己时早已消散,由此才能不再沉湎,奔赴下一个山海,书写新的英雄故事。
结语:
当温暖让旧伤发痒,当暗夜里往事翻涌。
请你记得,那些生命力破土的声音,正祝贺你即将长出新的血肉。
去信任那个在深夜哭泣后依然在清晨起身的自己,去拥抱那个带着伤疤却依然选择天真的灵魂。
去做那个永远热爱重新开始的人,如同我们热爱春天那样。
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