重庆
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怎么选？分场景看！
✅ 如果你是气血虚到失眠 / 经期不调，或者需要明确改善症状，选阿胶颗粒！毕竟是 OTC 药品，疗效和成分都经过严格把控，吃着更踏实。
✅ 要是日常滋补、追求性价比，选阿胶粉也可以，但一定要认准靠谱品牌，别贪便宜踩雷！
⚠️ 最后提醒：药品级阿胶颗粒是 “治病 + 滋补” 双 buff，阿胶粉更偏向 “日常养生”。根据自己的需求选，补气血才能事半功倍～
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