153日由肥仔波变爆肌男 张继聽：40岁前专心完成一件事

电影《金童》将于11月21日上映，昨日（31/10）公开了一段约15分钟，辑录张继聪39岁开始，花了两年时间地狱式特训的纪录片首度曝光，其中要增磅到操成拳手形态，就花了153日，真实画面一次呈现大家眼前！这一切的过程虽然艰辛，但张继聪无怨无悔地说：个天要给我很多考验，我40岁前要专心完成一件事，为梦想而努力。健身、学拳、不同的体能训练，我完全作好心理准备，我为自己曾经做过的一切感到骄傲！

为了成为75公斤的拳手，张继聪背后依靠两位出色的教练帮助，分别是健美界得奖无数的Brenda、国际级拳手曹星如。经过一段艰苦日子的训练后，两人对张继聪坚毅、不屈不挠、不放弃的精神高度赞赏。

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当张继聪做出这个决定之后，无论衣食住行都有很大变化，不仅带来很多不便，就连演出的机会也错失了！因为身形的变化，他在衣着上只能穿运动衫，而且由大码穿到加大码、加加大码。饮食方面更淡而无味，接近拍摄阶段，每天看似有不同的搭配，但实际上只有白烫薯仔、番薯、白饭。每次开工放饭，张继聪只能用鼻子大力嗅工作人员手上放满菜的饭盒，以满足口感和味蕾。

身形日复一日增长，一下子变得健硕，连广告客户和电影导演都要求他减肥后才来演出，甚至听到身边有人形容他像一只猪般肥，他经历了很多不堪入耳的说话，但为了追求梦想，事前已作好心理准备。

不同经历让张继聪难以置信地说：记得第一次跟Rex（曹星如）上堂打Shadow，再接受Brenda体能训练，操完之后回家睡了三小时，起床时感觉全身酸软，每一块肌肉都像火烧一样，当时真的以为自己身处医院。才开始练习的第一堂就已经难受至极，真不敢想象接下来的日子。随后体重不断增加，身体重量连床都受不了。

张继聪自知注定走劳动力路线，笑看人生凭信念，凡事尽力去做，不理结果如何，只要油箱还有半滴油都会尽量把它用尽。无论大家对他的看法如何，他只有一个目标，希望《金童》上映当天，观众看得振奋，感受到他有多尽力、多拼命去实现这个项目，用信念鼓励大家。