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《心沼》
林薇觉得自己像一片陷入泥沼的叶子，在名为“内耗”的漩涡里打转。这感觉来得悄无声息，起初只是睡前多了些辗转反侧，后来渐渐长成了盘踞在胸口的藤蔓，勒得她喘不过气。
她最熟悉的是深夜的办公室。白炽灯把人的影子拉得很长，键盘声早已停歇，只有她还在对着一份完工的方案修修补补。其实第三版时客户就点了头，可她总觉得还能更完美些。这种思虑过重像潮水，一波退去一波又起——那个词是否不够庄重？这个配色是否太过跳脱？鼠标光标在屏幕上闪烁，一如她停不下来的心绪。
怀疑自己是她最熟悉的客人。每次邮件提示音响起，心跳总会漏半拍：“是哪里出问题了吗？”经常后悔是她的影子，总在夜深时浮现：“要是当初接那个项目就好了”“要是昨天会上多说一句就好了”……无数个“要是”织成密不透风的网。而苛求完美让这网越收越紧——因为害怕不够好，她宁愿在起点徘徊。
最让她心惊的是兴趣匮乏。书架上蒙尘的画具沉默地提醒：那个能在画布前坐一整天的她，已经三个月没碰过颜料了。就连最爱的老电影，也成了背景音里模糊的影像。
转机来得偶然。某个雨夜，她在便利店遇见心理师秦姐。“你像棵被秋风缠住的树，”秦姐看着她的黑眼圈，“叶子还没落，魂先乏了。”这话轻飘飘的，却在她心里砸出涟漪。
她开始试着放下完美执念。有次交方案时故意留了个无伤大雅的小瑕疵，等待回复时手心沁汗，结果客户却说：“终于像人做的了。”她忽然明白，完美本是囚笼。
分离人生课题是另一味药。当同事质疑她的新提案时，她第一次没低头认错，而是说：“这是我的专业判断。”话音落下的瞬间，她听见心里冰裂的声音。
最难的是允许负面情绪存在。当熟悉的焦虑袭来，她不再如临大敌，只是轻轻说：“知道了，你坐会儿。”像对待偶尔到访的远亲，不驱赶，不热络。
而今夜的林薇终于拧开了颜料盖。松节油的味道漫开来，她画下凌晨三点的便利店——暖黄灯光像枚温软的印章，盖在雨夜的深蓝里。原来走出内耗不是骤然痊愈，而是学会与影子和平共处。就像画架上这片终于成型的夜色，暗处也有星光。
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