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王阿姨是一名56岁的中学老师。按理说,这个年纪的她身体尚好,精神头也不错。
最近几个月她的生活却彻底被“厕纸困扰”给搅乱了:每天大便三、四次,有时一上午就要跑两趟,便便状态忽好忽坏,但没有便血、没有突发腹痛,更没有明显的恶心呕吐。
家人最初都觉得“是不是吃错东西”,或者是什么“肠胃功能紊乱”,毕竟,谁还没闹过几次肚子呢?
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但烦恼的是,这种状况持续了几个月。朋友劝她:“多喝点粥、吃点清淡的,慢慢就好了。”王阿姨却发现,这个问题像阴影一样缠着她,无论怎么调整饮食,症状依然反复出现。
她决定到医院做全面检查,胃镜、肠镜轮番上阵,医生却连连摇头:“并没有发现明显异常。”
本以为能松口气,可问题迟迟没解决,这让王阿姨忐忑不安。到底哪里出了错?难道光靠胃镜就能‘万无一失’吗?
没想到,一次不经意的内镜超声检查,却带来了王阿姨命运的转折,医生神情凝重:“我们在你的胰腺看到异常,建议进一步做活检。
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”一个最不起眼的“排便次数变多”,成了被称为“癌王”的胰腺癌的早期蛛丝马迹!你是否也曾忽视过这种“不起眼”的信号?
接下来的解读,或许正是你和家人真正需要的“健康警示”——尤其是第3点,太多人从未认真留意过!
不少中老年朋友在出现排便异常时,第一反应总是“肠胃不适”或“功能性紊乱”。其实,每日大便三四次且长期反复,属于明显的“排便习惯改变”。
根据《中国消化系统疾病流行病学调查》显示,长期大便频率增加者,见到消化道疾病的风险比正常人群高出近21.7%**。
大多数人会优先选择“胃镜”。但传统胃镜主要观察食道、胃、十二指肠,对于“胰腺、胆管等深部脏器”,常常力所不及。有研究指出,胃镜对于胰腺癌的早期检出率不足10%,许多隐匿性病变容易被遗漏。
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内镜超声(EUS)技术的应用,则为消化道“隐秘角落”打开了一扇窗。根据复旦大学华山医院2024年内镜室年报,超声内镜在胰腺、胆管肿瘤早期发现率提升至56.2%,比传统影像学方法敏感度高约23%。
这也解释了王阿姨此前胃镜“查不出问题”,最终却在内镜超声下揪出凶险病变的现实。
现实中,胰腺癌因其“低调潜行”被誉为“癌中之王”,早期几乎无特异性不适,等到消瘦、剧烈黄疸等典型表现时,往往已至晚期。
据国家癌症中心2024年统计,中国胰腺癌5年生存率仍不足9%,而早诊早治病例的总体生存时间可延长8-16个月。
如果遇到以下这些表现,一定不能掉以轻心:
大便次数无故增多:常规饮食、生活环境无改变的情况下,每天大便超过三次并持续两周以上,尤其中老年人,更需警惕消化道外疾病。
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消化吸收功能“莫名变差”:体重缓慢下降、餐后腹胀、慢性乏力,血常规提示贫血,但肠镜、胃镜排除常见问题者。
黄疸、皮肤瘙痒、尿色加深:这是胰腺体、头部肿块压迫胆道时才会出现的典型信号,很多患者在出现这些症状时,病情已非常严重。
王阿姨正是因“大便次数增多+查无明确异常”这一隐性信号,才在医生建议下完成内镜超声,最终明确病灶。可见,“不痛不痒的小毛病”,有时候恰恰隐藏了大问题。
面对消化道健康隐患,特别是胰腺癌一类“隐形杀手”,我们能做些什么?医生提醒:
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重视排便习惯的微小变化:中老年人如出现大便逐渐增多、性能改变(稀烂、油腻、颜色异常等)且持续2周以上,建议及时就医,不要拖延。
不要盲目依赖单一检测:胃镜、肠镜虽为基础,但胰腺、胆道肿瘤须借助超声内镜、腹部增强CT、MRI等综合手段。遇到排查无果,积极听从专科医生建议。
家族史、高危因素人群要定期体检:如家族有胰腺癌、慢性胰腺炎、糖尿病、长期吸烟饮酒等,应每年做相关系统筛查。
日常合理饮食,远离高脂肪、高糖饮食:合理摄入膳食纤维,减少高温油炸食品摄入,保持合适体重,有助降低胰腺肿瘤发生率。国际流行病学数据显示,合理膳食结构可降低胰腺癌发病率约17%。
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任何排便异常、消瘦、食欲下降、反复腹部不适,切不可自作主张“拖一拖”。及早寻求专科医生帮助,是防范严重疾病的底线。
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