【家儿苑·婚姻家庭辅导讲堂】人民日报发布不合格家长行为自查表：父母这样做，太耽误孩子了！

不合格家长行为

自查表

父母这样做

太耽误孩子了！

别等孩子“长歪”才后悔！这10个“坑娃”行为，90%的家长每天都在做,你有没有发现，自家孩子最近越来越“难带”：一说就哭、一管就闹、一提学习就摆烂？先别急着怪孩子，问题可能出在你自己身上——人民日报曾发布过一份“不合格家长行为自查表”，10条里，90%的家长至少踩中3条。今天咱们不唱高调，就聊聊那些“你以为是为孩子好，实则把孩子往坑里推”的育儿日常。

1

特殊待遇

孩子不是“小皇帝”，是未来的“孤家寡人”

邻居家4岁的豆豆，吃饭必须单独做一份“儿童餐”，全家不能先动筷子；逛超市要坐最贵的推车，理由？“孩子小，不能受委屈”。结果呢？幼儿园春游时，豆豆因为没抢到“专属座位”嚎啕大哭，甚至推搡别的小朋友。老师无奈地说：“这孩子把全世界都当成他的服务员。”

真相：特殊待遇=剥夺共情力。当孩子习惯“唯我独尊”，学不会换位思考，未来的人际关系只剩一地鸡毛。

2

当面袒护

你护的不是孩子，是他的“任性和无知”

商场里，小男孩撞倒了奶茶店员，店员膝盖磕青。妈妈冲过来：“他还是个孩子！你吓到他了！”转头哄娃：“别怕，阿姨坏！”围观群众翻白眼，孩子却学会了“我犯错=别人有问题”。

真相：袒护=递刀。今天你替他挡下责任，明天社会会加倍奉还。

3

包办替代

你剪掉了孩子的翅膀，却怪他不会飞

表姐的女儿8岁，至今不会自己系鞋带。表姐的理由是：“她系得太慢，上学迟到怎么办？”直到学校组织夏令营，孩子因为不会扎头发，顶着鸡窝头哭到崩溃，被同学嘲笑“巨婴”。

真相：包办=废掉生存力。孩子的人生需要试错，你替他走的捷径，都会变成未来的坑。

4

轻易满足

孩子要星星你给月亮，最后他连月亮都不稀罕

“妈妈我要奥特曼卡！”“买！”“还要全套！”“买！”三个月后，孩子把卡片撕得稀巴烂：“没意思，我要买无人机！”家长崩溃：“你怎么这么不懂珍惜？”

真相：轻易满足=快乐阈值飙升。当“得到”变成理所当然，“幸福感”就死了。

5

害怕哭闹

你的投降，正在把孩子培养成“情绪恐怖分子”

地铁上，孩子要买玩具，家长不同意。孩子立刻躺地尖叫，家长秒怂：“行行行，别哭了！”孩子秒收眼泪，眼神得意。下次？故技重演，升级加码。

真相：妥协=奖励坏行为。孩子很快发现：哭闹=武器，而你，是他最顺手的“人质”。

6

唠叨100遍，不如让孩子自己摔1次

“快写作业！”“别玩手机！”“单词背了吗？”……家长嗓子喊哑，孩子左耳进右耳出。心理学上这叫“超限效应”：刺激过多，反而引发逆反。

聪明做法：把学习主权还给孩子。比如约定“9点前写完作业，可以玩30分钟游戏”，写不完？自己承担老师批评。放心，他比你还怕挨骂。

7

高期待

不是每个孩子都要考清华，但每个孩子都需要被看见

“你必须考前三！”“别人家孩子能行，你为什么不行？”当期待变成诅咒，孩子开始失眠、脱发、偷偷自残。

正确姿势：把“你怎么才考这点分”换成“这次比上次进步5分，你哪里做得好？”被认可的孩子，才有动力往上爬。

8

迁就等于放纵

规则不立，孩子终将成为脱缰的野马

“孩子还小，晚睡没事”“不吃蔬菜就不吃吧”。结果呢？12岁男孩熬夜打游戏到视网膜脱落，挑食女孩身高只有1米4。

底线教育：规则要像“红绿灯”，明确告诉孩子：“这是底线，不能碰。”立规矩时温柔坚定，比如“9点半熄灯，全家一起执行”，孩子反而有安全感。

9

父亲缺席：妈妈焦虑，孩子缺“阳刚”

“丧偶式育儿”家庭里，爸爸永远在加班。男孩变得胆小爱哭，女孩不会和异性相处。

爸爸自救指南：每天15分钟“专属陪伴”——放下手机，陪孩子搭积木、踢足球，哪怕只是聊聊学校趣事。父亲的格局，藏着孩子的未来。

10

母亲情绪失控：你的崩溃，是孩子一生的潮湿

母亲长期抱怨“都是为了你，我才没升职”，孩子会把所有失败归咎于自己，形成“讨好型人格”。

妈妈自救指南：先处理情绪，再处理孩子。每天给自己10分钟“放空时间”，喝杯咖啡、听首歌，情绪稳定了，孩子才有晴天。

写在最后：教育不是“纠错”，而是“种树”

人民日报的这份自查表，

不是给家长定罪，而是提醒我们：

孩子的问题，都是家庭关系的镜子。

从今天开始，试试这样做：

- 把“你怎么这么笨”换成“我们一起想办法”；

- 把“我是为你好”换成“你觉得怎么做更好”；

把“别人家的孩子”换成“你比昨天的自己进步了吗”。

最好的教育，是父母先成为更好的自己。孩子不会长成你希望的样子，他只会长成你的样子。

编辑：陈师娴

审核：姜鸿雁

签发：周丽萍