北京
宝宝湿疹
“湿疹怕湿，不能洗澡！”
“孩子起湿疹了，润肤霜就不能用了！”
“湿疹小宝怕吹风，不能开空调！”
“激素药膏？千万用不得！”
小宝湿疹谣言多，你听信了几个？
湿疹容易反复，本就让宝妈苦不堪言，而这些广为传播的谣言，更是让小宝和宝妈备受折磨。小宝湿疹最常见的四大谣言，今天咱们一次讲清！
谣言1：小宝起湿疹后不能洗澡？错！
小宝起湿疹，是可以正常洗澡的。湿疹的“湿”，不是说皮肤怕湿，而是用来形容湿疹容易有渗出，皮损看上去湿乎乎的。洗澡可以保持皮肤清洁，当皮损处有破溃、渗出时，洗澡能有助于减少细菌、病毒或真菌的继发感染。有的宝妈说孩子沙疼的厉害，不敢洗。那是因为皮损有破溃了，水刺激到破溃处的神经末梢，从而产生疼痛感。这种情况下，宝妈可以给小宝快速淋浴，水温适当调低一点，比如35~37度，时间控制在5分钟以内。通常用药2-3天后，破溃处就愈合得差不多了，洗澡就不会那么沙疼了。
谣言2：小宝起湿疹后不能涂润肤霜？错！
不管起不起湿疹，小宝的皮肤都要进行常规保湿。小宝的皮肤怕干、怕热，皮肤一干燥，水分流失就会加剧，皮肤屏障功能会变得更脆弱，容易引发和加重湿疹等皮肤问题。宝妈不给涂抹润肤霜的原因主要有两个：一是怕影响药膏的吸收，二是抹润肤霜时会沙疼。在治疗湿疹时，我们通常建议先抹药膏，5~10分钟后再涂润肤霜，润肤霜是在药膏的外层，对药膏的吸收影响不大。而抹润肤霜时会沙疼，和洗澡时沙疼的原因一样，是皮损伴有破溃，外露的神经末梢受到刺激产生疼痛感。通常在治疗2-3天后就能明显缓解，而涂润肤霜也能有效地促进破溃处的皮肤愈合，因此，宝妈一定要做好保湿工作。
谣言3：小宝起湿疹后家里不能开空调？错！
小宝通常火力旺，新陈代谢快，皮肤是怕热的。我们推荐的室温是24~26度，如果是新生儿，可以适当提高1~2度。当家里温度较高，比如在炎热的夏季，不管小宝是否起湿疹了，咱们都应该开空调来降低室温。否则小宝容易热出汗，炎热和汗液的刺激，都有可能引发和加重湿疹。注意，开空调不是让小宝对着空调吹，不管大人小孩，不管是否起湿疹，直吹空调都容易生病。咱们可以给空调加一个挡风板避免冷风直接吹到身上。
谣言4：治疗湿疹不能用激素药膏？错！
不少宝妈谈激素色变，治疗时不愿意用激素药膏。宝妈的顾虑我们理解，但这种做法不可取。不仅会延长皮疹恢复的时间，更有可能会加重皮疹的症状，影响小宝的睡眠和日常生活。《湿疹诊疗指南》（2011版）中就明确指出：“外用糖皮质激素制剂依然是治疗湿疹的主要药物”。在临床中，激素药膏仍旧是治疗湿疹的一线选择。激素药膏本身不可怕，可怕的是长时间、过量地使用，宝妈要遵医嘱治疗，按时随访，不要自行过度使用激素药膏。
湿疹的发病率高、病因复杂、易反复，治疗上要遵医嘱，而不是听信网上或他人的只言片语，毕竟术业有专攻，否则在错误的方向上越努力，小宝只会越受罪。
李倩
科室｜皮肤二科
职称｜主治医师
擅长：小儿湿疹，荨麻疹等过敏性疾病；以及色素痣、咖啡斑、太田痣、血管瘤等色素性疾病。
出诊时间：皮肤二科周五上午体表肿物专病门诊，下午普通门诊。周日上午普通门诊，下午体表肿物专病门诊。
文 | 李倩
编辑 | 宣传中心 郝洁
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