玩转中医市集！龙华医院仲夏养生节邀市民探秘“治未病”智慧

东方网记者刘轶琳8月6日报道:疗愈音乐会、非遗中医技艺、中医药主题集市......今天下午，2025年中医药文化服务月、上海市中医药文化惠民活动之上海中医药大学附属龙华医院仲夏养生节正式启动。现场，不少市民体验后纷纷感慨：中医“治未病”真棒！

今天的中医市集汇聚了冬病夏治敷贴、顾氏外科非遗展演、代谢病咨询、夏季膏方调配等十余项特色服务。市民可现场体验中药香囊、养生茶饮、中医非药物疗法等。此外，民乐演奏、漆扇DIY、剪纸艺术等非遗项目也吸引了大量家庭参与，尤其在亲子互动中，中医知识与传统文化的结合激发了青少年对健康生活的兴趣。

在龙华医院代谢病咨询展台上，记者看到，创新融合中医经典理论与现体脂监测技术，针对肥胖、代谢综合征及亚健康人群，打造集"检测-评估一干预"为一体的沉浸式体验。“我们不仅提供基于体质辨识的个性化方案，还配备了祛湿减肥贴、穴位埋线等多种特色疗法。”现场医师介绍道，“例如埋线法，就是将特制的可吸收线体精准植入特定穴位，通过持续、温和的刺激，调节脾胃功能、促进代谢、抑制异常食欲，从而达到长效减肥和改善代谢指标的效果。整个过程创伤微小，效果持久，是现代生活方式下中医‘治未病’理念的具体实践。”

龙华医院心内科的“冬病夏治”特色诊疗展示吸引了众多市民关注。长期受失眠、心悸困扰的顾女士，了解到该科特制的中药穴位敷贴疗法后，立即进行了体验。心内科乔思雨医生将敷贴精准施于其内关穴，并详细告知了按摩等注意事项。乔医生表示：“针对心悸、心慌、失眠、多梦等症状的敷贴疗法是心内科常规项目。但三伏天是‘冬病夏治’的最佳时机，建议亚健康状态人群把握此良机进行调理。”

现场，仲夏养生节以上海音乐学院民乐系学生带来的“健康街区·枫尚龙华医院专场疗愈音乐会”开启。据了解，枫林街道与上海音乐学院AI音乐疗愈重点实验室的创新合作，旨在将人工智能音乐技术与节气养生理念深度融合，用科技与艺术赋能健康生活。

据悉，此次活动为期两周，活动面向周边居民开放，活动现场，八段锦表演者衣袂翩跹，以“一呼一吸”诠释中医“动静相生”的哲学理念。同时，科学一“夏”暑期亲子营正式开营，龙华医院专家团队为“医二代”设计了趣味性与知识性兼具的科学探索课程，让“医二代”了解父母工作的同时，也使青少年在动手实践中感受中医药科学的魅力。

“非常欢迎市民前来体验！”上海中医药大学附属龙华医院副院长王琛表示，本次龙华仲夏养生节，有国家级、市级非遗项目的现场展示，还有非遗技艺与中医药科普、养生体验的相结合，让大家在互动中触摸文化根脉，在实践中体会 “治未病”的智慧。