广东
很多人一觉得腰酸乏力、状态不佳，就想着要补肾。但奇怪的是，吃了各种补肾药却总不见效，有人反而越补越上火。其实问题可能出在脾胃上！
脾胃专家唐永祥主任说：中医认为，肾藏先天之精，是生命能量的根本；脾主运化水谷，为后天之本，负责将饮食转化为气血精微，补充肾精的消耗。
二者相互依存，共同维系着人体的健康状态。
如果脾胃虚弱了，再好的补药也吸收不了，反而会堆积在体内变成“垃圾”。
所以，脾肾同补才是关键！
脾肾两虚的人，往往会吃不下饭，肚子容易胀；大便总是不成形；腰酸腿软没力气；怕冷；晚上总起夜······
唐永祥主任表示，这时候，可以试试经典方子——脾肾双补汤，它源自《医学传灯》，是中医调理脾肾的常用方。
组方：熟地黄、山茱萸、枸杞子、杜仲、续断、菟丝子、当归、党参、白术、茯苓、炙甘草、山药等。
其中党参、白术、茯苓、炙甘草组成四君子汤，专门健脾胃补脾气，改善胃口差、消化弱的问题。
山药增强健脾效果，同时还能补肺益肾；熟地黄、山茱萸、枸杞子这三味专门滋阴补肾。
杜仲等药材温补肾阳，改善腰膝酸软、怕冷等问题；当归负责补血活血，让气血运行更顺畅。
诸药合用，不仅能健脾、益肾，还能补气、养血，达到了全面调理的效果，让身体恢复健康状态。
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