山东
初夏将至，随着生机勃勃的夏日的到来，4月25日，济南嘉乐生殖医院孕妈咪课堂迎来的第十二期—《初夏中医养好孕》，本次讲座由中医科主任胡云峰主讲，吸引了众多备孕及孕期女性参与。胡主任从中医角度深入浅出地讲解了初夏时节的养生要点，并结合孕期及正在备孕女性，提供了科学实用的中医调理建议，帮助孕妈咪们安然度夏，养出好“孕”气。
讲座伊始，胡云峰主任首先介绍了初夏的气候特点。她指出，初夏时节气温逐渐升高，湿气渐重，人体阳气外发，易出现湿热困脾、心火偏旺等情况。胡主任强调，中医养生讲究“顺应四时”，初夏应遵循“养心护脾、清热祛湿”的原则，避免过度贪凉或进补不当，以免损伤脾胃功能。
针对初夏易发的常见健康问题，如暑湿感冒、食欲不振、皮肤过敏等，胡主任结合中医理论给出了预防建议。她提醒孕妈咪们，夏季饮食宜清淡，可适当食用绿豆、薏米、冬瓜等利湿食材，同时避免过量食用生冷瓜果，以免加重体内湿气。此外，他还纠正了一些常见的养生误区，比如“夏季必须大量进补”“盲目采用艾灸祛湿”等，强调个体化调理的重要性，建议在专业医师指导下进行中医调理。
作为本次课堂的重点内容，胡主任详细讲解了如何通过中医方法调养体质，提高受孕几率，并保障孕期健康。他指出，备孕女性应注重调理气血，改善宫寒、月经不调等问题；而孕期女性则需注意安胎养胎，避免因暑热或湿邪影响胎儿发育。胡主任还介绍了济南嘉乐生殖医院的特色中医助孕疗法，如中药调理、穴位贴敷、针灸促孕等，这些疗法在临床中取得了显著成效，帮助众多家庭实现了生育梦想。
许多准妈妈表示，此次课程内容丰富实用，不仅学到了科学的养生知识，还对中医助孕有了更深入的了解，增强了备孕和孕期保健的信心。济南嘉乐生殖医院始终致力于为患者提供专业、贴心的医疗服务，此次《初夏中医养好孕》课堂的举办，正是该院倡导“中西医结合助孕”理念的体现。未来，医院将继续开展此类科普活动，助力更多家庭实现健康生育的愿望。
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