北京
近年来，贵州省毕节市赫章县立足深厚的彝族文化底蕴，积极探索民族文化传承新路径，将国家级非遗“彝族铃铛舞”改编为课间操，让民族文化以鲜活姿态融入校园生活，成为学生们触手可及的文化滋养。
赫章一中阿西里西课间操。陈春志摄
赫章县第一中学是该县推广阿西里西课间操的学校之一，并以其独特的魅力让学生们从被动参与转变为主动热爱。该校校长施亮介绍：“学校将大课间改为‘阿西里西’民族舞和跑操两结合的形式，让学生舞出激情、喊出口号、跑出汗水，既锻炼了身体，又舒缓了学习的紧张情绪。学生们从被动参与转变为主动热爱，身心得到很好的放松。”
“阿西里西”为彝族语言，意为“我们是好朋友”，是彝族民间传统歌舞形式，蕴含着彝族人民热情好客、团结友爱的精神内涵。赫章县民宗局党组成员李正平介绍道：“2008年，赫章‘彝族铃铛舞’获国家级非遗，阿西里西课间操在改编过程中，依托‘彝族铃铛舞’既保留了舞蹈的原汁原味，又融入现代健身元素，动作简单易学、节奏感强，适合中小学生推广。”
赫章一中阿西里西课间操。陈春志摄
“欲粟者务时，欲治者因势。”赫章县正是顺应时代发展需求和学生身心特点，让国家级非遗走进校园，落地生根。该县第一中学高三20班汪宇辰同学分享道：“每天的阿西里西民族舞让我拥有了充足的锻炼时间，同时也对彝族文化有了更深刻的了解。”
当非物质文化遗产与青春校园相遇，赫章县正用创意搭建起传统与现代的桥梁。每天的课间操，不仅是强身健体的锻炼时间，更是一堂堂鲜活的民族文化课。在这里，非遗不再是尘封的记忆，而是充满生命力的文化传承，正以蓬勃的姿态走向未来。
赫章一中阿西里西课间操跑操环节。闵罡摄
在雉街彝族苗族乡中心小学的操场上，学生们身着整齐校服，随着音乐节奏欢快起舞，动作舒展流畅，脸上洋溢着快乐笑容。领操体育老师陈慧介绍，这套课间操分为热身、舞蹈动作和放松三个环节，每个动作都有独特含义，如拍手、跺脚等动作，既展现了彝族人民热情奔放的性格，又能起到锻炼身体的作用。
对于学生们来说，阿西里西课间操不仅是一种体育锻炼，更是生动的民族文化体验。“我从一年级开始跳，已经五年了，不仅在学校跳，还在家教弟弟妹妹跳。”该县雉街彝族苗族乡中心小学学生李妙涵说，“跳阿西里西课间操，是对家乡文化的深情告白。”学生家长周礼选也表示，孩子通过跳课间操，变得更加开朗自信，对民族文化有了更深认识。
雉街彝族苗族乡中心小学阿西里西课间操。闵罡摄
文化的传承与发展，正是在这一次次亲身体验中得以延续。正如费孝通先生所言：“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。”阿西里西课间操让学生们领略到民族文化的独特之美，也得到了社会各界的关注。阿西里西课间操将民族文化与体育教育完美融合，促进学生身心全面发展。赫章县第一中学的大课间2021年被评为贵州省特色大课间，吸引了广东省佛山市勒流中学、毕节市黔西一中等省内外多所学校到校参观交流。
朱明镇中心小学阿西里西课间操。盛灿摄
在赫章县的校园里，这独具匠心的“阿西里西”课间操，已然成为一道跃动着民族风情的亮丽风景线，凝聚着彝族千年文化的深厚底蕴。赫章县教育局局长杜刚鋆表示：“将阿西里西舞蹈融入课间操，旨在让孩子们在日常体育锻炼中，自然而然地接触和了解民族文化，增强对民族文化的认同感和自豪感，同时促进身心健康发展。未来，将继续深化民族文化进校园活动，让更多优秀传统文化在校园沃土上绽放光彩。”(邓维宣、谢永奇、刘宇)
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