辽宁
为了给国家拼搏九块金子，结果因为跟腱给撕了，只好跟体操挥手说再见。
当她再次出现在大众视野，居然变成了200斤的“胖子”。
“体操界的女王”程菲，究竟干了啥大事？
01
2005 年，对于 17 岁的程菲来说，是意义非凡的一年。
这一年，第38届世界体操锦标赛，她带着自己家传绝招走进了这片挑战满满的竞技场。
预选赛那会儿，她在跳马的起跑线站着，吸了一大口气，像是上了发条似的猛冲，嗖一下就踏上了跳板，然后在空中转了个跟斗。
全场观众瞬间沸腾，爆发出雷鸣般的掌声和欢呼声。
这一蹦，不仅让程菲以 9.600 的高分顺利闯进决赛，还让这个动作被国际体联给正式取了个名儿：
程菲开跳了！
2008年，她又一次弄了个大新闻！
带着中国姑娘们的体操梦，咱们在奥运会上狠狠摧毁了对手，抢了个女子团体金牌，真是书写了中国女子体操的辉煌篇章！
就在那一瞬间，她的笑容仿佛给整个国家的体育馆装上了巨大探照灯，亮得像是太阳出门了！
人生的大拐弯，得在2009年这年头过！
在全运会的训练中，她的右膝韧带突然“咔嚓”一声，疼得她当场就像被雷劈了一样，乖乖趴地上了。
这下子，对于体操的小伙计们来说，简直就像是晴天霹雳，痛得心肝子都抽搐了！
好在她没被伤病压垮，心里还是咕咕冒火，盯着体操跟奥运的美梦不放！
就是这样，经过整整三年的折腾，治疗跟康复训练搞得她跟新的一样！
2012年，程菲又一次回到了比赛的舞台。
她在淄博的体操世界杯和全国锦标赛上，跳马像踩着风火轮一样，拿下了冠军，实力回归，真是嚣张啊！
那年六月份，她一心一意准备去拼第二场奥运会，信心爆棚！
她是中国体操界的超级大招，肩膀上背着为国家夺荣耀的重大使命！
那天，程菲如往常一样，在训练馆里进行自由操训练。
她认真得像是在跟健身房的器械过不去，誓要把每一个动作练到完美无瑕！
就在这时候，咋就蹦出来个惊奇？
她刚要飞起来，右脚的跟腱就像被雷劈了一样疼，结果一头栽到地上，摔得可真惨！
队医飞奔过来，赶紧给她“修理”了一下，然后把她送去北医三院好好看看。
经过细致的检查，医生宣布了一个无情的结论：
程菲的小脚后跟玩儿砸了，直接“啪”一声挂了。
她的眼泪立马像开了闸的水一样流出来了。
不是身体疼得厉害，而是她心里清楚，这次跟奥运会无缘了，真是心塞得很！
02
“跟腱断裂的康复过程非常漫长，至少需要 10 周以上的时间才能恢复训练。
那会儿，离奥运会就剩下四十多天了！
就算她好了，也很难保证能回到受伤之前的那种劲儿！
这下她基本上跟伦敦奥运会绝缘了。
教练们瞅着她那双火力全开的眼睛，心里简直是翻江倒海，跟打了五斤炸药似的！
女子体操队在自由操和跳马这块儿有点儿短腿儿，不过程菲倒是这两项的高手，让人佩服得不行！
她受了伤，整个队伍和国家都像是掉进了水里，哎哟，没救了！
他们心里清楚，程菲对奥运会可真是巴不得了，心里明白她为了这一刻拼了多少力气和汗水。
不过，作为教练，他们得好好盯着她的别让她跌了跟头！
要是硬逼她回去训练，去比赛，要是一不小心出啥事，那她的下半辈子可就得坐轮椅过了，真心不看好啊！
这结果真是让教练们头疼得跟煮熟的鸭子似的，恨不得往天上撞了！
于是他们满脸耐心地摆龙门阵，希望程菲能稍微克制一下，慢慢来，不急躁！
在那段日子里，程菲陷入了深深的两难境地。
一头是自己心心念念的奥运会，另一头是可能要跟轮椅做一辈子好朋友。
她脑袋里像是在开大会，心里总是乱糟糟的，选来选去简直像是在用刀子扎自己的心！
每天晚上的时候，她翻来覆去，像个煮熟的蚕豆，怎么也睡不着，一直琢磨自己未来的事儿。
闹了半天，她终于认怂，脑袋里翻江倒海，硬着头皮做了个让人肝颤的选择：
退休了，打算瘫在沙发上追剧！
退役后的她，生活简直就像搅了个天翻地覆，变化得让人目瞪口呆！
一脱离了那熟悉的赛场和忙得不可开交的训练，她的生活顿时慢得像蜗牛爬！
以前为了不掉链子，她天天都在“饿”自己，还拼命练习，把身体折腾得“飞起”，结果新陈代谢也跟着嗨了。
退役之后，活动量一下子减了好几档，再加上治疗伤病时吃的一堆药，里面还掺了激素。
这些原因一起发力，把她的体重搞得跟发酵的面团似的，瞬间蹭到了200斤左右。
在大街上晃荡，那位曾经在赛场上风光无限的体操女皇，现在却因为身形变了样，遭到了一些人诧异的眼光，真是让人唏嘘不已。
连网上都有人对她的身材变来变去唧唧歪歪，没少听到那些难听的意见像雪花一样满天飞！
有人说她自个儿往不行的路上走，还有人笑她成了“肥婆婆”。
这些黑话简直就像一把把尖刀，直接在程菲的心上乱捅，让她疼得直咧嘴。
刚开始，她心里像挨了两巴掌似的，常常一个人藏在屋子里，对着镜子里的“路人甲”发愣，眼泪就像开闸放水一样止不住。
她乐呵呵地想了半天，脑袋里竟然打了个结，怎么也弄不明白，自己的日子怎么变成了这副模样？
往日的风光好像就在眼前，现如今却得面对那些莫名其妙的骂声和嘲讽，真是让人哭笑不得！
她开始变得没自信，出门像躲猫猫一样，和人说话就像捉心虫，把自己锁在一个小窝里。
她骨子里那股不服输的劲儿并没有被打倒。
她安静下来，仔细琢磨自己往后的日子。
她明白，胖瘦的事儿不过是过眼云烟，别人的瞎评论不能把自己给否了。
我还有一箩筐的事情要忙，梦想排了队都没开门！
她终于把自己捡了回来。
03
体操就是程菲心头那块不停跳的火苗！
既然她没法像运动员一样在赛场上挥汗如雨，那她就换个方式，为体操这条路铺砖添瓦。
2013年，程菲在武汉体育学院开启了她的体操秘籍修炼之旅，认真钻研体操的教学原则和技巧。
在学校，她跟饿狼似的，拼命地汲取各种知识，每天都像粽子一样被图书馆和训练馆包围着。
她对每个老师的课可认真了，参与啥活动都劲头十足，就是为了让自己的教学本事蹭蹭上涨。
2017年顺利扔掉学位帽，顺便在学校当了老师。
在授课时，她就像个把关的保安，个个学生都被她照顾得妥妥的。
她会为每个学生量身定做一套特别的训练方案，充分发挥他们的特色和本事。
对于基础薄弱的学生，她总是耐心地指导，一遍又一遍地示范动作，直到他们掌握为止。
除了在学校教书，她还开了个自己的撑杆跳俱乐部！
“程菲乐翻天体操队！”
她想借着这个俱乐部，让更多的小朋友知道体操有多好，爱上这项运动，感受到体操带来的乐趣。
在俱乐部里，程菲提出了 “快乐体操” 的理念。
她觉得，小孩学体操可不能光为了比赛和拿奖，更重要的是在这个过程中锤炼身体、增强自信和培养团队合作的精神。
为让更多小朋友能练体操，程菲在俱乐部的价格上简直亲切得像家里的大米！
她推出的暑期课程，10 节课仅收费 88 元，这样的价格在众多培训机构中可以说是非常良心了。
程菲嚷嚷着：
我开这个俱乐部，不是想挣大钱，而是希望更多小朋友能玩体操，找乐子、长智慧。
在程菲的拼劲下，俱乐部的“小朋友”们越聚越多，大家不仅掌握了高超的体操本领，还乐得像小鸟儿一样，自信得跟小太阳似的！
瞅着小孩们在练习场上乐得像小猴子一样蹦蹦跳跳，程菲心里乐开了花，像喝了蜜一样甜！
她心里憋着一股劲，明白自己做的决定绝对不糊涂，虽然不在比赛的舞台上，但她照样能在这片热爱的土地上，闪闪发光，撩得人心花怒放！
最大的遗憾就是，事业风生水起，但她还是一个人孤零零的。
而今年，她已经34岁了。
这个年纪算是老姑娘了，所以每次家里聚会，亲戚们总是用那种关心又好奇的眼神盯着我。
她心急如焚，她老爸急得直跺脚。
程老头常在大庭广众里唠叨，希望程菲赶紧找个疼她、爱她的小伙子，好让她过上乐滋滋的日子，组个幸福的小窝。
如今我和你妈都老了，心里还盼着能有个靠谱的女婿来给咱家增光添彩！
在他看来，女儿已经在事业上取得了很大的成就，是时候回归到普通人的生活，享受家庭的温暖了。
其实，程菲心里也挺想找个对象的，想有个人能跟自己一起捧心情、聊生活的酸甜苦辣。
她心里明白，自己的生活步伐和工作性质，就像那条奔腾的河，根本没空也没力气去拖个对象。
噼里啪啦，她对爱情有一套自己的玩法，不想为了领证就随便找个凑合的。
在她眼里，谈恋爱就像喝水，顺其自然，来就来。
她想找个能聊得来的人，既能捧她的亮点，又能包容她的历史，还能力挺她的梦想。
她坚信，命运走到手边了，那个家伙就会自个儿蹦出来。
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