安徽
春节本应是阖家团圆、充满欢声笑语的温馨时刻。然而，对于江苏省徐州市的刘先生来说，却在归途中遭遇一场惊心动魄的生死考验。
刘先生本身患有陈旧性肺结核伴左上肺毁损的病史，肺部基础较为薄弱。春节脚步渐近，归心似箭的他满心盼着能快点回到亲人身边，共享天伦之乐。于是，他乘坐儿子的自驾车在高速公路上风驰电掣，一路未歇地连续行驶十多个小时。当车抵达寿县高速服务站，刘先生刚准备下车舒缓一下，却骤然感到呼吸困难，随即眼前一黑，晕厥过去。家人顿时慌了手脚，心急如焚地先将他就近送往服务区附近的医院。奈何病情棘手，诊断一时不明，无奈之下，家人赶忙将刘先生紧急转运至六安市人民医院。
送至医院时，刘先生的状况已是万分危急，血压低，严重缺氧，生命垂危。接诊的医护人员给予刘先生展开一系列细致入微的抢救，床旁超声显示：右室扩张，左心受压，肺动脉高压，下腔静脉固定，双下肢深静脉血栓形成，最终，刘先生被确诊患上了 “经济舱综合征” 。
专家介绍道，“‘经济舱综合征’简单来讲，就是人长时间保持坐姿一动不动，腿部静脉血液回流受到阻碍，慢慢就形成血栓。一旦这些血栓脱落，顺着血液循环跑到肺部，进而引发肺栓塞。这是一种极其凶险的疾病，死亡率相当高。”
刘先生原本就不佳的肺部状况，遭遇这十多个小时的久坐，无疑是雪上加霜。好在六安市人民医院医护团队反应敏捷，在明确诊断刘先生为高危组肺栓塞后，立即给予对症治疗。在争分夺秒、紧张有序的一系列救治下，刘先生终被从鬼门关硬生生地拉了回来，成功脱离生命危险。经过一周的住院治疗，刘先生身体慢慢恢复，顺利康复出院。
六安市人民医院有关专家特别提醒，像刘先生这类患有基础性疾病的人群，长途出行时务必提高警惕。无论是自驾出行、乘坐长途汽车，还是搭乘飞机，长时间保持同一姿势，都如同在身边埋下了一颗“定时炸弹”，危险随时可能降临。
我们该如何预防 “经济舱综合征” 呢？
这里有一些超级实用的办法：
出行前准备
有基础病的朋友，出行前一定要提前咨询医生，按照医生的建议调整用药。还可以准备几双弹力袜，别小看这小小的袜子，它可是促进腿部血液回流的小能手，能大大降低血栓形成的风险。
旅途中活动
自驾出行的话，每 1~ 2 小时就到服务区停车休息，下车活动活动身体，可以做些伸展腿部、转动脚踝的动作，让身体放松。要是坐飞机、火车，可别一直瘫在座位上，定时起身走动。就算不方便起身，也要在座位上做做简单的运动，比如踮脚尖、抬腿等，这些小动作能有效促进血液循环。
补充水分
旅途中一定要多喝水，千万别等口渴得受不了了才想起来喝。充足的水分就像给血液加了 “润滑剂”，能稀释血液，降低血液黏稠度，减少血栓形成的可能性。
假期出行，平安二字重如泰山。
希望大家都能将这些预防要点铭记于心，
千万别让归家的喜悦，被意外蒙上阴霾。
来源：六安市新闻传媒中心记者 皮正莉
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