勇敢走出家门，发现世界美好，我来三亚旅游透析啦！

勇敢走出家门

发现世界美好

生活中，人们既渴望拥有高品质的生活，又时刻关注着身体的健康管理。对于肾友们而言，这两点更是尤为重要。而旅游透析，就像是一把神奇的钥匙，为肾友们打开了探索世界的新大门，让他们在追求生活品质的同时，也能更好地进行透析管理。

透析多年，对生活的热情与对世界的向往，从未在陶大哥（以下皆为化名）的心中熄灭。当秋天再次染黄了大庆的街道，陶大哥决定给媳妇和孩子一个难忘的假期——去三亚。对陶大哥来说，找到一个既能让旅行愉快进行，又能确保透析治疗不中断的地方至关重要。经过多方打听和仔细考虑，陶大哥最终选择了爱森医疗的三亚爱肾血液透析中心。

三亚，这个被誉为“东方夏威夷”的热带天堂，不仅以其碧海蓝天、椰风海韵吸引着无数游客。三亚爱肾血液透析中心更因先进的医疗服务和温馨的环境氛围，成为了陶大哥心中的理想选择。他的旅程也就此开启。

三亚！出发！

ONE

自从五年前开始透析，我的生活节奏确实有了不少变化，尤其是旅行的次数少了很多。不过最近看着孩子马上要升初中了，想到他以后的学习压力会越来越大，能够出门旅游时间也会变少，我就有了趁他还能轻松一些的时候带他出去旅行的想法。

这一次，我决定带他去海南。海南一直是我心里向往的地方。很多人都说海南是“东北人的第二故乡”，那边有不少我大庆的亲朋好友，甚至有朋友在那边买了房。几年前我也去过一次海南，但那时候是我自己，没有老婆和孩子，这次带他们一起去感受一下海边。

陶哥拍摄的美景——西岛

我们的行程是从大庆出发，先到哈尔滨，再从哈尔滨飞三亚。虽然出发前得知有台风要来，心里还是有些担心的，但幸运的是，台风没有在三亚停留太久，很快就过去了，而我们的航班正是台风结束后第二天的，这让我悬着的心终于落地。

每周3次的透析也是我无法出远门游玩最大的影响，为了保证这次透析的顺利，出发前，我还特意联系了三亚那边的透析中心，希望能够沟通一个地方，确保自己在游玩时能顺利接受治疗。作为透析患者，规律有效的透析是头等大事，我必须保证自己旅行的每一步都安全、舒适。

我和三亚爱肾的不解之缘

TWO

第一次跟爱肾结缘，是2020年的八月份。那时候，我是通过爱肾网的一篇文章，找到了旅游城市透析的联系方式，联系了一家合适的透析中心——三亚爱肾血液透析中心。那篇文章列举了很多旅游城市的联系方式，我觉得这很好，给我们这些想要出去玩的肾友一个很好的帮助。

回想起那次在三亚爱肾血液透析中心的经历，真的是没得说。当时我打电话过去，接电话的是一个叫“娜娜”的女孩，她快速帮我联系好透析床位，给我第一感觉就非常好。去了之后那里的医疗技术和服务也是一流的，好多机器在我们那边中心都没见过，透析的整个流程非常严谨规范，让我心里这个放心呀。

出门在外，透析这事儿可马虎不得，最怕的就是感染，就怕有些地方透析品质和服务都不好。所以，我一直觉得咱们爱肾透析中心是最让我放心的。

今年的9月9号，我又一次踏上了前往三亚的旅程。一落地，我就赶紧给三亚爱肾血液透析中心的郭院长打了电话，告诉他我已经到了。

陶哥拍摄的美景——小东海

其实，在出发前，我心里还打过鼓。因为之前听说，床位可能有点紧张。但好在，我加入了爱肾网的社群，大家互相帮助，特别温暖。我在群里抱着试试看的态度问了一下，没想到还真有人给我出主意，森宝问我准备去哪里，听到我的计划后她跟我说帮我联系郭院长问问看。

郭院长人特别好，听我说明情况后，很快就帮我协调出了一个床位。那一刻，我心里真是感激不尽。毕竟，透析这事儿，时间、地点都不能马虎，有了床位，我这趟旅行才算有了保障。

到了三亚之后，一切都按照计划进行。九号出发，二十二号回来，期间我做了五次透析，都是在三亚爱肾血液透析中心完成的。

在三亚

我们度过了一个难忘的假期

THREE

我和媳妇去了亚龙湾、呀诺达、槟榔谷等地方玩，还去了小东海赶海，感觉特别开心。不过，因为我自己的身体原因，所以在海边玩的时候也特别注意。海水对皮肤有一定的刺激性和腐蚀性，所以我尽量不去涉水，也避免着凉和受光。同时，我还带了一些蒙脱石散和氟哌酸等药品，以防感冒和肠炎。

因为有些海滩的沙子或者礁石比较尖锐，容易割伤脚。所以我都是穿着洞洞鞋或者沙滩鞋去的。另外，海南的蚊虫也比较厉害，特别是那种小椰子虫，叮人特别疼。所以我带了一些驱蚊水和药膏，以备不时之需。

<点击图片查看海滨旅游攻略>

吃的方面，我会比较注意食物的新鲜，吃海鲜或者蒸海鲜也会找那种明码标价的地方，避免被宰客嘛。有些人换地方饮食会不习惯，不一样的食材和烹饪方式，吃了会拉肚子，我们透析肾友最怕身体出现什么问题，所以带了一些健胃消食片和其他肠胃药，以防万一。另外生腌的东西我尽量不吃，因为里面可能还有细菌和寄生虫，对身体不好。

这次旅行，我觉得特别自由，不用跟团走，可以自己安排行程。想怎么玩就怎么玩，想吃什么就吃什么（能吃的范围内哈）。而且现在的交通也特别方便，打车或者坐顺风车都很便捷。总的来说，这次旅行让我感受到了久违的舒心，也让我和媳妇度过了一个难忘的假期。

陶哥拍摄的美景——保亭

肾友们互助的情谊是我

最珍贵的收获

FOUR

当我决定去三亚透析时，心里既期待又忐忑。期待的是能暂时离开熟悉的生活环境，去体验一点不一样的生活；忐忑的则是担心到了新环境，治疗能否顺利进行。不过，我很幸运，三亚爱肾血液透析中心让我有了全新的感受。

从我第一次踏进透析中心的那一刻起，周围的环境和服务就让我眼前一亮。和我之前透析的地方相比，这里无论是设备还是服务，都显得格外先进和贴心。床位干净整洁，机器也非常先进，而最让我感动的，是医护人员的关怀。他们不仅工作认真负责，还总是带着笑容，耐心地为我解答疑问，时不时关心我的身体情况，让我感受到一种家的温暖。

而这一切，都是因为我在爱肾网群里得到的帮助。我喜欢在群里聊天的感觉，许多来自天南海北的肾友彼此分享治疗经验、交流旅行生活中的点滴，这种相互支持和鼓励，让我们更坚定了好好生活的信念。这样的友谊和这些共同的经历，都是我这次三亚之行中最珍贵的收获。

从我个人的视角出发，我认为肾友们应当积极拥抱生活，不仅仅是为了生存，更是为了活出色彩与激情。生活若失去了滋味，人就如同失去了灵魂的躯壳，日复一日地重复着单调的动作，最终可能陷入精神的荒漠或抑郁的深渊。

记得在群里，我经常会和其他肾友们说，即便是处于治疗阶段的肾友，也应当有属于自己的生活。生活不仅仅是只有透析，更有那些看似微不足道却能触动心灵的瞬间。这些瞬间，可能是清晨的一缕阳光，也可能是家人的一句关怀，更可能是旅行中偶遇的一片美景。

这次旅行让我更加体会到，生活其实是如此美好和丰富多彩，我们也不应该放弃对生活的热爱和追求。只要心态乐观、积极面对每一个挑战，我们一定能活出属于自己的精彩。我真心希望每一位肾友在身体允许的情况下，都能勇敢走出家门，去发现这个世界的美好，去感受生活中的每一个小确幸。