山东
作者：方域左邻（河南商丘）
古往今来，人们都在追求幸福。由于文化、经历、生活环境不同，对于幸福的认识差别很大。从我多年来的感受，认为“幸福很简单 就在我身边”。这几年我为了恢复身体，坚持走步 ，前几天我一看，天天配捐3毛钱，这天积累竟超过 1000元 ，心情非常高兴，浑身舒坦，幸福的感觉延续十多天。
人要心存善念 以善联通万物。中国传统文化讲究“善” ，《道德经》上说：上善若水。 古人云：不以善小而不为。作为一个平凡人，做惊天动地的善事不可能了，如果为社会、为他人捐款，让普通人拿出1000元也不会很顺当。但在绝大多数人都能做到的走步，这个善事虽小，却可以积少成多、积沙成塔。善念使我心平和纯粹，使我心胸宽广，使我经常感觉幸福快乐。自己走步，现在捐款超1000元，每天都在增添，我正在向捐款2000元、3000元的目标努力。
现代科技打开新天地。 手机上有个“微信运动”，打开后见“应用消息”有“一块走”公益活动，每天走到10000步，可获得某爱心企业支持的公益金两角、三毛的不等，集中救助困难群众，一天走上一万步不难，但长期坚持，特别是对于我因脑膜瘤手术后遗症和膝关节骨质增生，却是不易。我能坚持四年多，缘于睢阳区老年书画院顾相亭院长，80多岁的老领导到我家看看手术后的情况，鼓励我说：就从走步开始锻炼身体，一切都会好起来的，只要你天天走10000步，就给你点个赞。
一句良言就是动力 。开始在房间里学走步，一次10步，到100步、1000步，慢慢在院子里走步，就是在“阳”的几天内也不能间断。只要退烧那几个小时，也站起来踏步；有时候参加朋友聚会耽误咱就晚上再溜达，只要心里有数，能获得幸福感就必须坚持。确实，每天走步赢公益金微不足道，赢得身心健康和幸福感，这个价值是无法衡量的。关键是持之以恒，数年如一日，说大的方面是响应国家实施“健康中国”计划；往小的方面看，咱每一位参与者都受益，心情好了，精神焕发，增强了免疫力，有些小病小灾的也消失在萌芽状态。
坚持就是幸福美哒哒。我所认识的几位同龄人因脑部手术后遗症，坚持走路，越来越稳当，越来越正常，越来越健康，成为我锻炼身体的榜样，谁谁能做到，我也要做到；谁谁坚持多年，我也要永远坚持下去。想不到“久久为功”，人到晚年能捐款1000多元；为了锻炼身体，却收获“助人为乐”的好心情。我在走步时，有时突发奇想：定个小目标：绕地球一圈。不是说“地球村”吗？不是说“小小环球”吗？，有什么可畏难的。经文友一算，还差20年，那好的，20年就20年，必须坚持到底。
“三十八年过去，弹指一挥间” 。 回顾五年时间，虽然光阴似箭，我仍浮想联翩。坚持走步绕地球一圈，该多好啊，可采撷云霞制作花环；可查看丈量地球40086公里的每一个脚印。到那时，捐款比现要多得多；身心更是棒棒哒；诗文将空灵出彩。
一举多得，何乐而不为！
作者方域左邻（李辉民），商丘古城人，系中华诗词学会会员，河南省楹联学会理事，商丘市诗词学会副会长。
编辑：李勋修/徐文合/付百界《青烟威文学》编辑部
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