哪些人容易得癌症？有这5个特点的人要注意了

“癌”一直都是让我们谈之色变的话题，尽管现在的医疗技术不断进步，但癌症的发病率和死亡率依然很高，到目前为止，癌症依然是威胁人类生命最凶险的疾病之一。

经常有人会问：为什么我平时身上不痛不痒，却突然查出癌症晚期，癌症患者一般有哪些特点呢？

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癌症是如何形成的？

癌症的形成是一个逐渐发展的过程，通常始于细胞内控制其生长和分裂的机制发生“故障”。在健康的身体里，细胞遵循一套精密的规则，根据身体的需要进行生长和分裂，老化或受损的细胞会有序地死亡，让位给新的细胞。然而，当细胞内的遗传物质（DNA）发生突变，这些规则可能被打破。

一旦DNA发生关键突变，细胞可能会无视正常的“生长信号”，开始无限制地增殖，这些异常增殖的细胞可以形成肿瘤。

肿瘤分为良性和恶性两种。良性肿瘤不会侵犯周围组织。相反，恶性肿瘤，也称为癌症，不仅会侵犯周围组织，还可能会通过血液或者淋巴系统扩散到其他部位，形成新的肿瘤，这一过程称为“癌症转移”，是目前癌症治疗的主要挑战之一。

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易患癌的人有哪些特点？

当然，所有的癌症都不是一蹴而就的，癌症的发生是一个逐渐发展的过程，通常需要几年或者十几年。长期的不良习惯或者生活环境等，可能会加速癌症的发生。

1、有癌症家族史：某些类型的癌症具有遗传性，如果家族中有人患有癌症，那么其他家庭成员可能携带增加癌症风险的基因突变。例如，BRCA1和BRCA2基因突变与乳腺癌和卵巢癌的风险增加有关[1]。

2、超重或肥胖：超重或肥胖是多种癌症的已知风险因素，包括乳腺癌、结直肠癌和食管癌等。肥胖可能导致慢性炎症和胰岛素抵抗，这些状况均与癌症的发展有关[1]。

3、有不良的生活习惯：吸烟是许多类型癌症的主要风险因素，包括肺癌、喉癌和口腔癌。饮酒、不健康的饮食习惯（如过多加工食品和红肉的摄入）、缺乏运动也是增加癌症风险的不良生活习惯[2]。

4、环境和职业暴露：长期接触有害化学物质或辐射，如石棉工人，经常接触柴油尾气的人群，可能面临更高的癌症风险。

5、长期处在负面情绪中：长期的压力等负面情绪可能影响免疫系统的功能，导致免疫力降低，减弱身体的自然防御机制，从而增加癌症的风险[2]。

此外，年龄因素也是导致癌症发生的原因之一，随着年龄的增长，细胞的DNA损伤累积，癌症的风险也随之增加，我们看到大多数类型的癌症在老年人群中更为常见。

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做好早癌筛查，让肿瘤无处可藏

癌症的科学预防和早筛体检是降低癌症发病率和死亡率的关键。我们能把控的是尽可能远离容易导致癌症发生的环境，改善不良的生活习惯，如戒烟限酒，控制体重和规律的有氧运动等。

定期癌症筛查可以显著提高早期发现癌症的概率，建议50岁以上女性每2年进行乳房X线筛查，60岁以上的老年男性人群每2年进行一次PSA检查[3]。

总之，虽然我们不能控制癌症的遗传规律，但是我们从后天的生活环境入手，积极改善生活方式，提高癌症早筛意识，是可以有效地预防癌症，提高生活质量。

编辑 | 姚俊

审核 | 萧瑜粥

图源 | 摄图网

参考资料：
[1]运动与防癌抗癌的关联[J].开卷有益-求医问药,2023(01):80.
[2]雷海科.哪些人需要做早癌筛查[J].人人健康,2023(14):52.
[3]新京报.《“中国癌症早筛早诊科普行动”启动》2024-05-10

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