黑龙江
先说我的情况吧：
刚开始菊花那就是一个小肉球，不痛不痒的我都没在意，后来肉球就开始慢慢变大，而且在旁边还长了几个新的肉球，从这时候开始我恶魔般生活就来了：屁屁上的肉球一碰就疼，不敢吃辣的也不敢久坐、甚至不注意洗屁屁，肉球就发痒晚上睡都睡不好。
而且每天走在路上，怕摩擦到肉球很多时候只能岔着腿走路，那扭曲的姿势总是会迎来别人奇奇怪怪的目光，真的都快要崩溃了!!!
这期间也尝试了很多办法但是都没啥用，实在忍受不了，就去看了，真的是没想到方法还挺简单的，坚持下来肉球慢慢地干瘪没了，收获了健康的好屁。
这就把方法分享给大家，一定记得要坚持~
坐浴清洁
这个就是洗屁屁，我是每天洗漱结束后准备半盆40°左右温水，倒入坐浴盆中，坐进去泡10来分钟左右，起来后pp就干干净净的很舒服。
去除肉球
外抹赫莫洛齐，每次戴上指套涂抹在肉球上及肛周围，涂完再来回打圈按摩1分钟吸收下，几天后就感觉不适感减轻了许多，再坚持一段时间下来痔疮肉球慢慢干瘪不见了。
防止反复
提肛运动做一做，尤其是在睡前我会做10分钟，做法也挺简单的，就是配合吸气呼气收缩屁屁的那种动作，吸气的时候提菊部5秒，呼气的时候放松菊部10秒，一提一松坚持10分钟。
最后就是嘱咐的一些注意事项~
①忌口辛辣刺激的食物，避免饮酒。
②多吃富含粗纤维+高蛋白的食物，促进肠胃蠕动。
③每次上完厕所用湿厕纸擦拭pp。
④日常要多喝水，随时准备一个大杯子。
⑤晚上不要熬夜，定个11点的闹钟，没事就洗洗睡。
OK啦~以上就是去痔疮肉球的方法和建议啦~亲身实践效果特别好!被痔疮困扰的姐妹一定要试试去掉肉球其实真的不难，一定要坚持下去~冲冲冲。
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