网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

50岁大姐,每个月保持3次性生活,已坚持多年,身体指标让人羡慕

0
分享至

“李大姐,你这气色也太好了,有什么秘诀吗?”闺蜜聚会上,张大姐看到容光焕发的李大姐,忍不住向她打探保养方法。

李大姐笑着摆摆手:“哪有什么秘诀,我每个月都会和我家那口子有三次的夫妻生活,已经坚持了好些年了。夫妻生活和谐,身体也跟着受益。”

“哎呀,李大姐,你这生活过得也太幸福了吧!”张大姐羡慕不已。


一、 夫妻生活有“黄金时间”吗?答案来了

关于夫妻生活的“黄金时间”,没有什么固定标准,关键在于双方的默契和喜好

专家认为,早上6点到8点是夫妻生活的理想时间

早晨,双方的状态都较好,精力充沛,心情愉悦。此时,男性荷尔蒙水平较高,勃起更坚挺,欲望更强,而女性正处于放松状态。在这个“天时地利人和”的时刻,能收获更高质量的夫妻生活。

夜晚,是许多情侣选择亲密的时刻。哈佛大学医学院的研究发现,女性在晚上10点左右脑细胞最为活跃,这时候进行夫妻生活会更加愉悦。在度过忙碌的一天后,双方可以放松身心,享受私密时光,亲密之后能直接进入梦乡,有助于提高睡眠质量


不过,如果白天工作忙碌,回家后已经身心疲惫,那么晚上就不是理想时间段,这时勉强进行,反而会影响体验,降低愉悦感。

其实,无论选择哪个时间段,最重要的还是找到一个最适合彼此的时机,既能让双方都尽情享受,又不影响日常生活。

二、 美国研究:性生活时长7—13分钟最适宜

性生活的时长,向来是两性话题中备受瞩目的焦点。那么,究竟怎样的时长才算是“正常”呢?

首先,来看看大家心目中的理想时长。有研究指出,异性恋夫妇心里期待的性生活时长,跟他们实际体验到的时间相差较大,实际上的夫妻生活时长,大多短于他们幻想的理想时长。

那么,大家可能都很好奇,实际时长都在什么范围呢?

在探寻这个问题的答案时,不妨参考一些国际研究。据悉,荷兰的学者曾发起了一项大规模的调查,他们召集了来自世界各地的974对夫妻,对这些夫妻的性生活时长进行了统计,总计高达4000次。

结果发现,这些夫妻的平均性生活时长约为6分钟。

不过,这个数字背后却有很大的跨度:有的夫妻生活时长最短仅为33秒,而最长能有44分钟。

其实,性生活的时长并没有一个固定的标准,一般来说,从兴奋开始到结束,时间范围可能为5-15分钟,但这只是一个大致的参考范围。


美国宾夕法尼亚州比兰德学院通过研究发现,性生活时长在7—13分钟之间最为适宜。超过13分钟会疲惫,短于7分钟,双方可能未能满足。

每个人的性生活体验都是独特的,别太纠结时间长短,应更注重质量和感受。毕竟,真正的幸福不在于时间的长短,而在于彼此之间的默契与满足。

三、 有3种习惯,让夫妻生活质量更高

夫妻生活是很私人的独家体验,每个人的感受都不一样,大家都希望能拥有高质量的性生活,从中获得更多快乐。这里提供一些小tips,可以去试试看。

事前:营造愉悦氛围

事前可以多交流,坦诚告诉对方自己的喜好,更好理解彼此的情感需求和身体感受。

此外,前戏是夫妻生活必不可少的“润滑剂”,可以通过柔和的灯光、温暖的色调和轻音乐,创造一个舒适和放松的环境,来增加情感的亲密度,帮助双方更好地进入状态。

事中:做好防护措施

未使用安全套容易感染性传播疾病(STD),这对个人健康造成严重威胁。每次夫妻生活时,都要全程使用,并确保安全套没有破损或过期


事后:别做2件事

性生活后身体可能会出汗,但马上洗澡,尤其是冷水澡,可能会引发心慌、气喘等症状,加重心脏负担。应等待身体恢复一定程度后再洗澡

此外,男性在事后不宜急于排尿,因为尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,急于排尿可能会增加尿道内压力,导致尿液逆流进入前列腺,长期如此可能导致前列腺炎。

夫妻生活是亲密关系的一部分,重要的是两个人的共同体验和感受。所以,别拘泥于那些“标准”和“规则”,找到适合双方的方式更重要。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
44岁章子怡力压成龙压轴亮相!穿深v裙像女王登基,脸也太抗老了

44岁章子怡力压成龙压轴亮相!穿深v裙像女王登基,脸也太抗老了

影苏爱时尚
2024-06-13 18:40:34
世联赛积分榜:巴西全胜排榜首,中国女排第六,还没获总决赛资格

世联赛积分榜:巴西全胜排榜首,中国女排第六,还没获总决赛资格

湘楚风云
2024-06-14 23:38:41
真相来了!曼联将帅冲突过程曝光,滕哈格决定正确!桑乔理应受罚

真相来了!曼联将帅冲突过程曝光,滕哈格决定正确!桑乔理应受罚

易说体坛
2024-06-14 18:42:10
泼天的富贵,这条超级街道居然接住了

泼天的富贵,这条超级街道居然接住了

国民经略
2024-06-14 11:38:50
拜合拉木的最终归属是中超五小强的哪一家

拜合拉木的最终归属是中超五小强的哪一家

元爸体育
2024-06-14 12:35:03
71岁大爷娶媳妇,32岁孕妻全程垮着脸,知情人:孩子不是大爷的

71岁大爷娶媳妇,32岁孕妻全程垮着脸,知情人:孩子不是大爷的

佑宛故事汇
2024-06-13 17:20:16
我在尼泊尔卖手机,经客户做媒,花15000元娶小17岁美女,赚大了

我在尼泊尔卖手机,经客户做媒,花15000元娶小17岁美女,赚大了

真实人物采访
2024-06-14 06:15:02
经济形势有多严峻?3个现象席卷中国各地,预示苦日子已开始?

经济形势有多严峻?3个现象席卷中国各地,预示苦日子已开始?

山丘楼评
2024-06-07 11:45:11
22岁女大学生嫁给56岁男子,在网上高调炫耀:他比我爸对我还好

22岁女大学生嫁给56岁男子,在网上高调炫耀:他比我爸对我还好

佑宛故事汇
2024-06-13 17:44:29
真实缅北!李赛高最惨,白天被5根水管同时开工,晚上被做成人彘

真实缅北!李赛高最惨,白天被5根水管同时开工,晚上被做成人彘

马尔科故事会
2024-06-14 19:24:08
重庆国资委介入处理银行女员工向领导表白事件,双方均离婚

重庆国资委介入处理银行女员工向领导表白事件,双方均离婚

辉哥说动漫
2024-06-14 18:20:54
6比1和6比3横扫!32岁女网前一姐杀入4强,网友:郑钦文压力来了

6比1和6比3横扫!32岁女网前一姐杀入4强,网友:郑钦文压力来了

体坛知识分子
2024-06-15 06:05:02
高兴早了?肖战实力断层碾压,李隼赏识不管用,刘国梁说出大实话

高兴早了?肖战实力断层碾压,李隼赏识不管用,刘国梁说出大实话

忠橙家族
2024-06-15 00:10:02
5-1!欧洲杯A组形势:德国大胜,再赢1场有望头名出线,避开3强队

5-1!欧洲杯A组形势:德国大胜,再赢1场有望头名出线,避开3强队

体育知多少
2024-06-15 04:58:23
赵丽颖古早黑历史曝光,惊人往事让人不敢相信,疑似没文化还当三

赵丽颖古早黑历史曝光,惊人往事让人不敢相信,疑似没文化还当三

花哥扒娱乐
2024-04-18 22:17:33
很多朋友都消失了。。。

很多朋友都消失了。。。

纯洁的微笑
2024-06-13 12:20:53
收视第一!刘亦菲新剧爆了,我想说:38岁男二号很快会火向全国

收视第一!刘亦菲新剧爆了,我想说:38岁男二号很快会火向全国

娱记掌门
2024-06-15 01:47:09
汪峰给森林北写歌,歌词肉麻遭吐槽,森林北给汪峰做新疆大盘鸡

汪峰给森林北写歌,歌词肉麻遭吐槽,森林北给汪峰做新疆大盘鸡

红大娘娱乐
2024-05-30 21:23:45
大S最终在具俊晔的菲律宾商演里,实现了曾经的“承诺”?

大S最终在具俊晔的菲律宾商演里,实现了曾经的“承诺”?

综艺拼盘汇
2024-06-13 10:19:08
领导被挤兑调走,我送其母去医院,他升组织部长回单位开会,当众对我说:晚上回家吃饭

领导被挤兑调走,我送其母去医院,他升组织部长回单位开会,当众对我说:晚上回家吃饭

职场火锅
2024-06-14 21:33:35
2024-06-15 07:12:49
39健康网
39健康网
引领健康,让天下人更健康!
19381文章数 647233关注度
往期回顾 全部

健康要闻

晚餐不吃or吃七分饱,哪种更减肥?

头条要闻

欧洲杯-维尔茨斩首球哈弗茨破门 德国5-1苏格兰

头条要闻

欧洲杯-维尔茨斩首球哈弗茨破门 德国5-1苏格兰

体育要闻

我们为什么还爱欧洲杯?

娱乐要闻

江宏杰秀儿女刺青,不怕刺激福原爱?

财经要闻

“石油美元”协议走向终结 影响几何?

科技要闻

马斯克重获信任 豪言特斯拉市值超10个苹果

汽车要闻

提供100/240kW双电机版本车型 乐道L60实车曝光

态度原创

家居
旅游
亲子
房产
健康

家居要闻

空谷来音 朴素留白的侘寂之美

旅游要闻

中国女游客在泰国遭假冒司机性侵 嫌疑人竟是惯犯

亲子要闻

自闭症儿童主动语言教导十大误区10:强迫孩子动机

房产要闻

万华对面!海口今年首宗超百亩宅地,重磅挂出!

晚餐不吃or吃七分饱,哪种更减肥?

无障碍浏览 进入关怀版