《诗经》暗藏“千金方”，蒹葭荇菜有文章

《诗经》是我国古代诗歌的开山之作

是先秦时期的诗歌总集

记载了从西周初年至春秋中叶的

诗歌共三百零五篇

其内容丰富多彩

反映了当时人民的生活环境、

思想意识及审美观念

“诗经如画，本草如歌”

那些耳熟能详的篇章

《卷耳》、《木瓜》、《葛覃》

就是以中草药的名字命名

今天就让我们来盘点一下

《诗经》中那些

神奇的“本草”吧

一、蒹葭

蒹葭苍苍，白露为霜。

所谓伊人，在水一方。

——《诗经·国风·秦风》

蒹葭，在此诗中通常指“芦苇”，苇茎入药始载于《唐本草》，在唐代孙思邈的《千金要方》中也记载了著名的“苇茎汤”。明清以后，中医以根状茎入药，称“芦根”，鲜品、干品均可使用。

“苇茎汤”的主要成分为苇茎、薏苡仁、瓜瓣、桃仁等，为清热剂。《备集千金药方》中记载“方中苇茎甘寒轻浮，善清肺热，故为君药。瓜瓣清热化痰，利湿排脓，能清上彻下，肃降肺气，与苇茎配合则清肺宣壅，涤痰排脓；薏苡仁甘淡微寒，上清肺热而排脓，下利肠胃而渗湿，二者共为臣药。桃仁活血逐瘀，可助消痈，是为佐药。”

二、卷耳

采采卷耳，不盈顷筐。

嗟我怀人，寘彼周行。

—— 《国风·周南·卷耳》

卷耳及苍耳子，生于山坡、草地、路旁，耐干旱，适应力强，幼苗嫩叶可食。

中医治鼻炎以及鼻塞不通、流涕不止等症状时经常使用苍耳子，根据《新编国家中成药》，治疗鼻炎、鼻渊、鼻塞不通、鼻窦炎等使用的中成药38种，含有苍耳子者达到26种，占总数的72%。

苍耳子治疗鼻炎确有一定疗效，但又必须引起警惕。苍耳子是具有肝毒性损害的主要中药之一，用法不当，可能引起多种中毒反应。

三、木瓜

投我以木瓜，报之以琼琚

匪报也，永以为好也！

——《国风·卫风·木瓜》

果实药食兼用，以药用为主。果实味涩，水煮或浸渍糖液中供食用，入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。

《本草拾遗》中言"下冷气，强筋骨，消食，止水痢后渴不止，作饮服之。”《汤液本草》言其“去湿和胃。”

而从中医的角度来讲，药用木瓜可以理气宽中、健脾开胃，不但可以改善脾胃虚弱导致的胃隐痛，增加食欲，保护胃黏膜，对于消化性溃疡也有一定的预防作用。但是木瓜一定要完全煮烂以后再吃，不然可能会导致胃黏膜刺激症。

四、芣苢

采采芣苢，薄言采之。

采采芣苢，薄言有之。

——《国风·周南·芣苢》

芣苢（fú yǐ），即车前草，多年生草本植物，具须根，叶根生，具长柄，其叶和种子都可入药。车前草是利水渗湿中药，主治小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘等症。

《名医别录》中记载“主金疮，止血、弃衄，癣血血痕下血，小便赤，止烦，下气，除小虫。”此外，车前子还可治疗孕妇难产。陆玑注云“治妇人产难横产不出∶车前子末，酒服二钱。”

五、荇菜

参差荇菜，左右流之。

窈窕淑女，寤寐求之。

——《国风·周南·关雎》

荇菜属浅水性植物，叶片似睡莲，小巧别致，鲜黄色花朵挺出水面，是庭院点缀水景的佳品，其全草都可入药。

《唐本草》中记载其“味甘，冷，无毒”。《本草纲目》记载了它的外治法，即“捣敷用于诸肿毒，可治火丹游肿。”

《保生余录》中记载用荇菜治疗痈疽及疮疖的外用方，“荇菜或根、马蹄草茎或子各取半碗，同苎麻根五寸，去皮，以石器捣烂，敷毒四围，春、夏、秋日换四、五次，冬换二、三次。换时以荠水洗之。”

六、葛

葛之覃兮，施于中谷，维叶萋萋。

——《国风·周南·葛覃》

多年生藤本植物，茎可编篮做绳，纤维可织布。块根肥大，称“葛根”，可制淀粉，亦可入药，是古人重要的生活原料。《本草纲目》载，“葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。”

汉代《伤寒杂病论》记载了“葛根黄芩黄连汤”，全方由“葛根半斤，甘草（炙）二两，黄芩三两，黄连三两”四味中药组成。清代名医汪昂用“解表清里兼和胃，喘汗自利保平康”来称赞它的妙用。

七、甘棠

蔽芾甘棠，勿翦勿伐，召伯所茇。

——《国风·召南·甘棠》

今名棠梨、杜梨，蔷薇科梨属，果实酸甜可食，可酿酒、酿醋，其味酸、甘、涩，性寒。

棠梨含有丰富的糖分、维生素及微量元素，可以为人体补充充足的营养，快速恢复体力。其酸性成分可以促进唾液及胃液的分泌，加速食物消化。《山居四要》言其“反胃吐食∶棠梨叶，油炒，去刺，为末。每旦酒服一钱。”

同时，中医认为其果实入药，可以治疗消化不良、腹泻；叶子入药，主治反胃吐食、上吐下泻不止；根部入药，主要以外用为主，主治皮肤溃疡。

八、谖草

焉得谖草，言树之背。

愿言思伯，使我心痗。

——《国风·卫风·伯兮》

今名萱草，花色鲜艳，极具观赏性，赏花而忘忧，故又名忘忧草，多年生宿根草本植物，花蕾可食。

《本草拾遗》载其“治沙淋，下水气，主酒疸黄色通身者，捣绞汁服。”萱草可用于黄疸的治疗以及泌尿系的感染，比如尿频、尿急、尿色、尿血的病症治疗。

此外，萱草有清热、利尿、凉血、止血的功效，常用于腮腺炎的治疗。《杏林摘要》记载其“小便不通，萱草根煎水频饮。”

九、艾

彼采艾兮，一日不见，如三岁兮！

——《国风·王风·采葛》

艾草，多年生草本植物，嫩叶可食，全草可入药，香气浓郁，有很高的药用价值，有温经、去湿、散寒、止血等功效。

《伤寒论》中便记载了艾叶，当中提到的胶艾汤时至今日仍是治疗血虚寒滞、月经过多的妇科良方。《本草纲目》言其可治“妊中作寒、妊娠下血、盗汗不止、风虫牙痛”等诸症，又言其“但艾性至热，不可久服。”

十、舜华

有女同车，颜如舜华。

将翱将翔，佩玉琼琚。

——《国风·郑风·有女同车》

舜即木槿，落叶灌木植物，花朵大而美，花期长，是著名的观赏花卉。白木槿花可煮羮，亦可入药，嫩叶可入茶。

中医认为,木槿花性平,味甘苦而凉,能清热、利湿凉血，入药后称“白槿花”。据《中药大辞典》、《中华本草》记载，木槿内服治反胃、痢疾、脱肛、吐血、下血、痄腮、白带过多等症,外敷可治疗痈肿疮疖。

十一、荍

穀旦于逝，越以鬷迈。

视尔如荍，贻我握椒。

——《国风·陈风·东门之枌》

荍（qiáo）即锦葵，草本植物，夏季开紫或白花，著名的观赏类植物，嫩叶可食，但微苦，不属常用野菜，花、叶可入药。

锦葵作为药材性味咸、寒、苦。《全国中草药汇编》称其“清热利湿，理气通便。主治大小便不畅、淋巴结结核、带下病、脐腹痛。”

此外，锦葵花有消肿的功效，对于皮肤过敏引起的肿胀也有较好的治疗效果。《证类本草》载，“手亦去疟。黄者主疮痈，干末水调涂之立愈。”

原来

几千年前的《诗经》中

蕴含了这么多的植物名

为我们研究本草起源

提供了珍贵史料

你还知道哪些

古籍里的中草药？

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综合自：杏林普康、有来医生、《饮食保健》、本草国药馆学苑、桓仁中联快信息、39健康网等

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监制 | 徐娜 孔康康 主编 | 户明方

编辑丨李珍 王奕雯(实习)