广西
原来广西雷公根就是积雪草，
你们在街头上喝过这杯“快乐水”吗？
没有喝过的可以尝尝~
南宁，一个吃货来了
就不想走的城市
这里的美食亦如这座城市
给人包罗万象的印象
进入夏季
南宁除了有各种时令水果
主打消暑解热
清凉降火的凉茶
也格外受到市民们的追捧
最近，美食博主“老饭骨”来到南宁，他在夜市摊上被一杯凉茶圈粉，这杯凉茶只有两种原材料：雷公根和甘蔗。不过大家知道吗？雷公根在南宁是一种很常见的野菜。
雷公根别名马蹄草、崩大碗、蚶壳草、灯盏草、老耳、铜钱草。多年生草本，茎匍匐，细长，节上生根。叶子长开了像把小伞。其食用方法很多，煮汤、煲水、榨汁都可以。
夏季的南宁街头，五花八门的凉茶随处可见，甘蔗雷公根必须占有一席之地，一杯深绿色的凉茶，闻起来有股淡淡的中草药的味道，加上甘蔗的清香味道，光闻着味道就特别的清甜，在炎炎夏日喝上这样一杯凉茶饮料，就是一个字“爽”。
尽管甘蔗雷公根甘甜可口，具有清热解毒、利咽祛暑的功效。因为雷公根性寒，甘蔗又含有大量的蔗糖，因此并不适合所有人饮用。
广西中医药大学附属瑞康医院药学部副主任中药师刘偲翔说：“这个饮品虽然好喝，但是也要注意，像虚寒体质特别是脾胃虚寒，胃腹寒疼这些人群是不宜食用的，还有孕妇和哺乳期妇女儿童是禁用，假如还有严重的心血管疾病或者糖尿病人，也是需要慎用，一般体质的人也不建议长期大量进行饮用。”
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