河南
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该说不说！姐妹们听一句劝，有痔疮千万别摆烂，不要像我一样不放在心上后来直接发展成重度痔疮患者才后悔！
我之前就是天天吃辣喝酒，屁股总是疼的不行，最开始就是简单的上厕所拉不出来，后来直接演变成屁股上长两个大肉球，走路异物感超级强烈！一上厕所就疼得要命，肉疙瘩挡在中间碍事的很，我那个不省心的朋友还怂恿我吃了顿火锅，结果没想到屁股彻底抗议，肉球肿的又红又大，裤子一摩擦就破皮流血流脓，简直是要了我的老命......
后来去看了一下人家直接摆出了一份单子，死皮赖脸的我看了并记下来了，回去就用了差不多五六周，痔疮好的七七八八，实现了火锅串串自由！
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☝清洁屁屁
每天早晚接上一盆温水在盆里面，水温合适就行，把屁屁放进去泡上个8分钟，再用花洒冲洗一下，用湿巾把屁屁擦干
✌涂药去痔
清洁完屁屁后就拿出孟 中 医 鹿 筋 透 骨 草均匀抹在上加快吸收，用上一段时间 ，肉球就瘪了
提肛运动
提肛运动就是痔疮星人的福音，倪海厦老先生也说过平常在家没事干的时候就可以做做提肛运动，夹紧屁股深呼吸，一次三组，一组在三十秒
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坚持这样做下去，痔疮肉球慢慢的就没有了，真的很简单，但是也需要持之以恒做下去！
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