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上热下寒的本质是阳气跑错了地方,教你把路打通,火气全变为元气

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上热下寒的本质是阳气跑错了地方,教你把路打通,火气全变为元气

有一种人的体质很特殊,就是一吃补药就上火,吃点泻火的药就更寒,手脚冰凉、拉肚子,而且这种体质很常见,叫做上热下寒,其实它的本质是因为阳气跑错了地方,本来阳气应该在下面,然后往上升的,然后再往下降,像一个圆运动如此循环;可是如果阳气一直在上面下不来,下面没了阳气的温煦,自然就感觉寒得很,而上面的阳气多了,自然就容易上火了。那这个时候该怎么办呢?



最直接的办法就是调脾胃,因为脾胃在中间,起到一个承上启下的作用,而且阳气的升降靠的就是脾胃的运转,所以一旦脾胃出问题,就很容易出现上热下寒的情况。但是调脾说起来很简单,往往做起来却比较麻烦,因为现在很少见单纯脾虚的,更多的是脾虚的同时还伴有其他情况,比如脾虚湿气重、脾虚痰湿重、脾胃湿热、脾胃虚寒等等,所以下面通过看舌苔来教你如何正确调脾,赶走上热下寒,把火气全变为元气



首先如果舌头伸出来之后,发现舌头胖大有齿痕,舌质颜色淡,舌苔薄白,舌面湿滑,平时还伴有腹胀腹痛,乏力,食欲不振,胃口差,大便不成形等情况,像这种多是脾虚湿气重了,可以参考四君子汤或者参苓白术散来健脾祛湿



其次如果说舌头不仅胖大有齿痕,而且舌苔厚腻发白,平时特别怕冷,手脚冰凉,一吃凉的就容易拉肚子,有时候还夹杂未消化的食物,小便次数也比较多,像这种就属于脾阳虚、寒湿重了,可以参考桂附理中汤或者附子理中汤来温阳散寒祛湿



那如果说舌苔特别厚腻,几乎铺满整个舌头,平时还伴有痰多,胸闷,身体困重,嘴巴黏等情况,这说明多是脾虚痰湿重了,可以参考六君子汤或者二陈汤来健脾燥湿化痰



如果说你的舌苔明显偏黄,平时总觉得口渴,喝水也不解渴,口苦口臭,五心烦热,头面部爱出油,容易长痘,小便发黄等,这种是湿热太重了,可以参考葛根芩连汤或者藿香清胃散来清热祛湿



今天的分享就到这里了,以上内容仅供参考,不做治疗方案推广,出现不适,还请及时线下就医,我们下期再见。

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