湖北
中医提醒：出现这4种小便，千万别拖，抓紧时间补补肾！
中医认为，小便就是肾的镜子，肾好不好，首先就能从小便上有所表现，所以生活中如果你出现下面这4种情况，说明你的肾已经虚的不能再虚了，抓紧时间补补肾吧！
第一种就是小便次数多，但是每次的量却很少，颜色发黄，异味重，甚至小便时还带有灼热感。这时候多属于肾阴虚了，也就是体内的津液不足了，这类人典型的症状就是怕热，耐冬不耐夏，平时手脚心发热，五心烦热，容易出汗，而且晚上睡觉盗汗，口干舌燥，腰膝酸软等，这时候可以参考左归饮来滋补真阴
第二种就是小便次数很多，一天几十次，就算不喝水也总有尿意，而且每次都是哩哩啦啦的，尿不干净。这种多属于肾阳虚了，体内阳气不足，蒸腾气化功能下降导致的，所以这类人典型的症状就是怕冷，手脚冰凉暖不热，冬天更严重，平时不敢吃凉的，一吃就容易拉肚子，或者大便总是不成形，舌体胖大有齿痕等，这时候可以参考桂附地黄汤来补肾助阳
第三种就是小便次数多，每次小便完会特别乏力，两腿酸软使不上劲，甚至会滴到裤子上，严重时还会出现遗尿、漏尿、尿失禁等情况。像这种就属于肾气虚了，固摄津液的作用下降导致的，这类人平时总感觉身上没劲，精神萎靡不振，走几步路就得歇一会，胃口也不好，经常便秘等，这时候可以参考金锁固精汤来益气补肾
第四种就是小便次数很少，但每次都会带有灼热感，颜色发黄，而且浑浊，平时阴囊总是湿嗒嗒的。像这种就属于肝肾阴虚、下焦湿热了，湿热流注下焦，损伤肾阴导致的，这类人还会伴有口干口苦，急躁易怒，食欲不振，大便粘腻不爽等情况，对此可以参考八正散来清热利湿
那今天的分享就到这里了，文中涉及药物，请在专业医生的指导下使用，我们下期再见。
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