关爱女性健康，呵护美丽人生

值此妇女节到来之际，北京瑶医医院于3月6日开展主题为《关爱女性健康，呵护美丽人生》的健康知识讲座，并在微博平台同步直播。

威胁女性健康的“头号杀手”

{乳腺癌}

根据世界卫生组织的相关数据研究发现在2020年时，全球乳腺癌新发病例，大约能够达到226万例，已经成为了全球第三大癌症。《中国乳腺癌疾病调查报告》则显示近年来我国城市中乳腺癌的死亡率增长了38.9%，发病率位居大城市女性肿瘤第一位，发病年龄也逐渐趋向于年轻化。

中医、瑶医对乳腺癌病因的认识

情志失调：女子以肝为先天，肝主疏泄，性喜条达而恶抑郁，肝属木，克脾土，情志不畅，所愿不遂，肝失条达，气机不畅，气郁则瘀;肝郁克犯脾土，运化失职则痰浊内生，肝脾两伤，经络阻塞，痰瘀互结于乳房而发病。

饮食失节：久嗜厚味炙煿则湿热蕴结脾胃，化生痰浊，随气流窜，结于乳中，阻塞经络，气血不行，日久成岩。

冲任不调：冲为血海，任主胞胎，冲任之脉隶属于肝肾。冲任失调则气血失和，月经不行，气郁血瘀，阻塞经络，结于乳中而成乳岩。乳岩多发于绝经期前后，故与冲任失调有密切关系。此外，在经气虚弱的情况下，感受毒邪之气，阻塞经络，气滞血瘀，日久停痰结瘀，亦可导致乳岩（乳腺癌）。

如何自查乳腺癌

是否有某个乳房出现了大小或者形状的改变

乳房皮肤表面或乳头有没有起皱，有没有出现凹陷

乳头周围有没有出现红疹或者皮肤颜色改变，表面是否光滑

有没有出现乳头内陷、流血或者有异物流出

皮肤有没有出现红肿、酸痛等情况

表面有没有肉眼可见的血管突出

上臂是否出现异常的肿胀或肿块等

·触摸检查

动作一：平躺，检查单侧乳房

平躺，将手臂枕于脑后，并将枕头或折叠的毛巾垫在该侧肩膀下，另一只手用三根手指指腹对乳房进行触膜检查。乳房检查完毕后，继续对腋下和锁骨进行检查。

动作二：交换检查另一侧乳房

以相同的方法对另一侧乳房进行检查。

瑶医治疗乳腺癌

瑶医治疗乳腺癌遵循三大处方治疗原则，即文化处方、医药处方、运动处方，三方同治，缺一不可。

文化处方：医之道在安其心，癌是长在心里的打开心结治疗才是开始。要正确认识癌症，重新定位癌症。树立必胜的坚定信念，保持乐观的心态，才是战胜病魔的关键。

医药处方：瑶医庞桶药浴、瑶医梳乳疗法、瑶医滚蛋排毒法、瑶医中药外敷疗法等治疗乳腺癌。

运动处方：运动处方是治疗中不可或缺的一部分，前期治疗很关键，后期保养同样也很重要，瑶医运动处方为大众提供健康调理方法，改变过去的生活方式，重新建立健康的生活方式。