被人误会成“高冷”吗，不妨读这本书！

以前读书时，班上同学给我的评价是“高冷”一词，然而当真正和别人成为同桌后，增加了彼此之间的了解，他说：因为不了解，成了我对你最大的误会。

作为一个内向者而言，很多人会觉得他们高冷，其实是对他们的一种误解。在最近看的《对不起，我可能对人过敏》一本关于内向性格的书籍中指出，高冷是一种俯视的冷：“我觉得我很优秀，高高在上，你们不配和我交往。”这是一样含有攻击性的冷。而低冷则是仰视的冷：“我觉得我很普通，太平凡了，你们应该不会真的喜欢我吧。”这是一种自我保护的冷。对内向者而言，他们没有外向者的自来熟，初次相见的人不可能有着多深的情感交流，没有安全感，缩回自己的安全范围是最好的选择。

在当今社会，快节奏似乎已经变成了一种常态，而能马上适应快节奏的外向型人格似乎更受欢迎，他们在人际交往中如鱼得水，容易获得成功。作为慢热型的内向者则相对于不能马上适应这样的快节奏，在社交场合，他们往往感到不自在，害怕与人交流，担心被误解和排斥。同时，这使得他们在职场、人际关系等方面处于劣势地位。然而，这并不意味着内向者就一无是处。事实上，内向性格具有许多独特的优势。

他们善于集中注意力，全身心投入到手头的任务中。这使得他们在学习、工作和创造性活动中表现出色。在研究中表明，内向者在处理复杂任务时，比外向者更能保持高度的专注力。这是因为内向者的大脑在处理信息时，更容易进入“深度工作”状态，从而提高了工作效率。

内向者具有较强的自我认知能力。他们善于观察自己的情感和需求，能够更好地理解自己的内心世界。这使得他们在面对困难和挑战时，能够更加冷静地分析问题，找到解决办法。

虽然说内向者不擅长在人前做大演讲，但他们却是很好的在倾听者。他们善于倾听他人的意见和建议，这使得他们在团队合作中能够更好地理解和满足他人的需求。甚至在表达自己的观点时，往往会更加深思熟虑，这使得他们的言辞更具说服力。

在我们羡慕外向者高情商、热情开朗、会人情世故的同时，外向者可能也会羡慕我们的对事物的专注力。不管是内向者还是外向者，都我们在某些方面有着一定的不完美时，我们会羡慕其中一方的优势，或者说努力让自己变得和别人一样。

人的一生就是一场有时间限制的体验，我们执着于改变自己，何不接受自己的不完美。谁都希望自己的人生十全十美，但真的又有多少人做到，接纳自己的局限与不足，才是人生中真正的自己。

作者：萧萧 （小红书博主）