人老四个坎,熬过寿命长”,到底哪四个坎,有道理吗?
“最美不过夕阳红”,人到了老年以后,最希望的就是健健康康,能够长寿,能活百年了。所以每当老人过生日的时候,作为年轻人来说,对于老一辈人的祝福基本都是:
“福如东海长流水,寿比南山不老松。”
这两句话看似比较简单,但是却包含了很大的深意,也有许愿的成分在里面。所以无论是古代人,还是现代人,对于长寿还是很奢望的,也都希望自己能够和彭祖老人一样,活到百岁。
当然古时候也有一些的长寿的老人,比如说孙思邈、张仲景、乾隆皇帝等等,他们活到90岁以上也算是长寿老人的,而这和他们自身的养生还是有关系的。
不过农村老人认为,人的一生也是有坎儿的,而俗语“人老四个坎,熬过寿命长”也是这个道理。那么这句话是啥意思呢?我来说一下:
“人老四个坎,熬过寿命长”的意思:
第一,56岁一个坎。
一说到56岁,按照现在的说法是很年轻,毕竟人到60岁才退休,这56岁也不过是从中年到老年的阶段,况且人到65岁以后还做一些事情,说到底这56岁真不算什么了。
但是在古时候,人们对于年龄是非常在意的,而五十岁被认为“埋入半截黄土”的人,人到了56岁也被认为是一个坎。这是为什么呢:
①老祖宗的说法:
一说到56岁(虚岁),其中古书《黄帝内经•素问》里面这样记载:
“七八肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极……”
“七八”指的是七×八=五十六岁,所以这句话的意思是说,人到了五十六岁后,肝气也开始衰弱,而肌腱也变得老化了,弹性不好了,再不能发力了,这就像失去弹性的弹簧一样。
所以人到这个年龄,最重要的还是做人得清心寡欲,要“起居有常,不妄作劳”才是好的养生方法。
②我们现代的说法。
老话说的“男八女七”,而男人以8年为一个周期,女人则以7年为一个周期。所以56岁则也是第七个、第八个周期的开始。
而根据科学研究发现,人到了56岁以后,也是人身体的各项机能明显下滑的阶段,此时一些慢性疾病,比如血糖,血压也开始不请自到。
再加上这个年龄正是,面对小孩的就业、婚配,老人的护理的时候。所以在多种因素下,这个年龄段的人压力也是非常大的。
第二,61岁一个坎。
随着医学技术的不断发展,现代人类的寿命也不断的延长,而我国人均寿命也从古代的40岁,上升到了现在的78岁,不得不说也是一个里程碑。
但是在农村里,农村老人认为人到了61岁,就是一个“坎儿年”,而六十岁是花甲之年,而61岁就是花甲之年的开始。为什么这样说呢:
①老祖宗的说法:
老祖宗认为,六十是一个“花甲”之年,而花甲之年,也是一个轮回,就是圆满之年。
但是民间里有这样一种说法,人生是不能圆满的,因此也被老年人称为一个坎。不过按照《黄帝内经》的说法,人到了六十岁左右也是身体机能发生较大变化的时期,此时人体可能经历真气衰竭和筋骨退化的问题,直到七十岁以后,人体机能才逐渐趋于稳定。
②现代的一些说法。
其实科学家对于老年人是这样划分的,对于发达国家来说,人到了65岁才进入了老年,但是对于发展中国家来说,人到了60岁就进入老年了。
这也是按照老年人的标准划分的,但是人到了老年以后,随着身体机能的下降,老人或多或少的会有一些疾病。当然好多人在60岁已经退休的情况下,一些老人就无所事事,一些生活规律也会被打乱,让一些老年人感到有一些不适应。
第三,66岁一个坎。
对于六十六岁,农村里有这样一个俗语:“年纪六十六,要吃闺女一刀肉,健康又长寿”,当然这也是民间的一种风俗。
这句话的意思是说,人到了六十六岁以后,是要“吃闺女一刀肉”的。所以作为闺女的,在老人六十六岁大寿的时候,要去集市上割一刀肉,而这块肉不多不少,正好“六斤六两”。
买了肉以后,然后拿回家,闺女用这块肉做成66个小水饺,让老人坐在门槛上吃。
当然这样做的目的,也不是别的,就是希望老人能够长寿,也是儿女的一个心意,为的是让老人迈过这道坎,所以也有了这句俗语“六十六,吃了女儿一刀肉,健康又长寿”的说法。
当然对于六十六岁,古书《黄帝内经•素问》也是有记载的:
“八八,则齿发去。肾者主水,受五藏六府之精而藏之,故五藏盛,乃能泻。”
这句话的意思是说,八八是六十四岁到六十六的时候,到了这个年龄,脱齿现象就很普遍了。所以人到了66岁以后,因为身体的这种现象,就变得型焦枯槁, 老态龙钟,牙也掉了,头发也没了,形体产生严重衰败的变化。
当然“吃肉”的目的,就是三个老人补补身体,并有一种儿女的祝福的在里面。
第四,73岁一个坎。
农村有这样一个俗语:“七十三八十四阎王不叫自己去”,这句话的意思是说,人到了73岁、84岁以后,就是一个坎儿年。为什么会这样说呢:
①老祖宗的说法。
按照老祖宗的说法,圣人孔子去世的时候是73岁,孟子去世的时候是84岁,而我们老百姓无论如何都是不能超过圣人的,因此也就有了73岁,84岁的说法。
②现代的说法。
科学家们经过反复的研究发现,人的生命有一个周期性的规律,大致是7~8年为一个周期,循环往复。
比如说小孩子7岁换牙等等,而每个周期中存在着生命活动的高潮和低潮的,如果进入低潮后,也称为健康减弱年龄期,此时人的免疫能力较弱,去世的人相对较多。
所以根据这个说法,7年的周期为7、14、21、28直至84岁;8年的周期为8、16、24、32至72岁,所以73和84这两个年龄都超过了古稀之年,也被称为一道坎。
写在最后:通过上述来说,对于“人老四个坎,熬过寿命长”的说法,也不过是老人的说法而已,虽然说的跟主观,但是人的心态更重要,只有心态好了,才能活的更加通透,这样寿命也就长了。
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