如何达成8000MT/s？DDR5内存超频实战

前不久我们更新过一文，有粉丝后台私信留言希望能出一个超频教程，没问题，安排！

什么是8000 MT/s

以往我们看内存规格如DDR 6400，都会默认这个数字后面的单位应该是MHz，这在SDRAM时代是准确的，但是到了DDR时代其实就不对了，这是因为DDR内存工作原理的差异，对于 100MHz的时钟速率，DDR可以让有效数据速率增加一倍，所以后面这个单位并不应该是频率。

所以现在内存都是用MT/s标注，这可以准确表达内存的有效数据速率，而不是实际工作频率：MT/秒=每秒百万次传输速率。

例如我们使用的金士顿 FURY Renegade DDR5 RGB内存，它的标注方式就是DDR 6400MT/s——这就会引申出一个新的问题：为什么内存的最高有效传输速率是6400MT/s，但是内存的规格标准却是DDR5 4800MT/s？

JEDEC内存标准

这就要提到内存规格标准的制定者JEDEC了，其DDR5DB01规范中DDR5内存的传输速率标准为DDR5 4800MT/s，而我们看到市场上所有的内存标注诸如DDR5 5600MT/s、DDR5 6000MT/s、DDR5 6400MT/s、DDR5 7200MT/s乃至DDR5 8000MT/s，本质上都不是“规范内存”——造成这个问题的原因是JEDEC的标准制定严重落后于技术发展，内存传输速度的提高大大超过标准制定周期。

所以，目前“高标”内存都是以XMP/AMP配置方案的模式提供——好了，新的问题又来了，XMP/AMP又是什么？

超频预案XMP/AMP

所谓XMP或者AMP，本质上都是一种存储于内存中的频率、速度配置方案。XMP全称是Extreme Memory Profile，是Intel提出并制定超频的内存方案，你可以理解成官方超频好了的内存配置文件。同理，AMP、即AMD Memory Profile 则是由AMD提出的方案，二者本质目的是一样的。XMP目前发展到3.0版本，它存储于内存的SPD芯片中，。

这样一来，用户开机进入BIOS后可以自行选择不同的XMP配置方案，实现“超频”获得更好的内存性能。说白了，这就是内存厂商和主板厂商都确定了的高标内存配置，只是内存标准制定者没有及时跟进造成的问题罢了。

内存超频都要改啥？

除了使用XMP配置方案，我们还可以手动在内存厂商标定的传输速率上再进一步，超频内存。不同于以前的内存产品，只要调整电压、频率，再设置好时序（甚至可以忽略）就算超频，现下的内存光电压就有进一步细分，甚至处理器中的内存控制器电压都可以调整；另一方面，可调整的时序参数更是多如牛毛，同一个内存在不同的主板、不同的调整方案下获得的传输速率、性能都不相同，也就是说，内存超频只有方法，没有完整答案可抄，这就需要用户自行发掘了。

以下是内存超频涉及到的电压及时序说明，在实战前建议认真阅读一遍，以便于理解后续超频的操作：

AMD Zen4平台内存超频涉及的电压选项说明

Intel 12~14代平台内存超频涉及的电压选项说明

内存主要时序的解释及推荐设置

内存主要时序的解释及推荐设置

需要注意的是，即便你按照超频的教程方法以及推荐设置，也未必可以实现内存超频，这和内存个体差异、主板差异都有密不可分的关系。

最后强调，内存超频存在一定损坏风险，损坏后果只能自行承担，所以务必认真对待，不可大意。

超频实战 让FURY Renegade DDR5站上8000MT/s

了解好这些我们就要进入实操阶段了，这里以技嘉主板BIOS进行说明，可能各主板厂商、Intel和AMD两种平台的命名差异会有区别，需要一一对应找到所需项目才可以。

注意事项：

第一，先要了解超频的操作流程：开机进入BIOS→设置BIOS→保存设置修改并重启→稳定性测试（AIDA内存单烤），如失败无法启动需清空CMOS重新设置；

第二，所有选项、尤其电压调节的幅度要尽量小，超频过程会反复且枯燥，需要保持耐心；

第三，确认超频成功后可以将现有配置方案写入内存SPD中，每个内存都有3组预置方案，以及2组空白方案空间。

开机进入主板BIOS，最基础的超频就是使用XMP预置方案，找到XMP相关选项，选中需要的方案就行。

如果你不知道具体这三个XMP方案都是什么，可以在主板BIOS中寻找内存SPD信息查看页面，这里可以显示内存3个XMP配置方案的细节。确认后重启即可——使用XMP方案一定可以稳定运行，几乎不存在失败案例。

现在不少主板都提供多个结合了内存颗粒的XMP方案，这是主板厂商自行测试后保留的方案——相当于扩展了内存SPD存储的超频配置，你可以根据自己的内存实际规格找到更接近的超频方案尝试，每一个项目都会详细写明颗粒品牌、配置方案传输速率、容量、时序方案以及电压设置。确认后保存退出BIOS，重启后如成功点亮并进入系统，就进行压力测试；如果超频失败不能亮机就需要清空BIOS重新设置。

除了自动、半自动的超频方式，接下来要说的就是纯粹的手动超频方式了。在BIOS中找到内存速率设定项，这是先决条件，例如你是DDR5 6400MT/s内存，可以选择DDR5 7200MT/s，注意跨度不要太大，尤其新手不可冒进直接拉高。

接下来找到内存电压选项，将CPU VDDQ/VDD2分别提高到1.35V，特别注意技嘉标注的CPU VDDQ/VDD2实际是CPU VDDQ/VDDQTx，在前面的“Intel 12~14代平台内存超频涉及的电压选项”图示中有说明。此时不要急着进一步修改时序，先确定合适的传输速率和电压能稳定运行再进行下一步。也就是设置完上述两个部分后保存退出，重启如点亮就进行压力测试，如失败就清空BIOS重新设置，可以尝试进一步增加电压，但是注意幅度一定要小。

在确定内存频率和电压超频后能够稳定运行时，重启电脑进入BIOS并找到“高级内存设定”项，不同品牌主板命名会有区别，大体一致。

在高级内存设定中翻找到内存通道时序选项，在这里对内存时序进行设置，注意内存时序不是乱填的，可以参照XMP配置方案中的数值逐步尝试，但是每一次尝试时的步进幅度要尽可能小，注意时序设置值越小性能越好，而不是越大性能越好。每一次时序调整后就要重启→测试，进入BIOS中继续设置，反复这个操作步骤。

当然，如果你是高手，还可以考虑进一步调整CPU内存控制器电压、次级时序进行进一步优化，不过这都不属于新手范畴了（操作步骤大体相似），这里就略过。

那么，超频带来的直观性能差异又有多少呢？就以我们演示用的金士顿 FURY Renegade DDR5 RGB内存为例，其规格本是6400MT/s，在超频到8000MT/s后内存性能有了非常明显的提升，无论读、写速度，都有了极大的提高。讲真，96GB内存容量+高达8000MT/s的传输速率，简直不要太完美！