产后胸部变形很自卑？恢复傲人曲线的捷径，竟是穿对内衣？

缩水、下垂、松弛、大小胸……胸部变形是很多女性产后的烦恼。乳房是由悬韧带吊在胸前的，孕期体重增加、哺乳习惯等都会使支撑乳房的皮肤和韧带拉扯，从而失去弹性，导致胸部下垂。胸部不再坚挺，不仅有碍女性体形的曲线美，更严重的是产生自卑感。所以，各位女性在生完孩子后一定要好好护理自己的乳房。

胸部按摩防下垂，可靠吗？

有的女性认为，胸部按摩能够托起下垂的胸部。确实，胸部按摩能够加强乳房的血液循环，提高代谢能力，让局部肌肉变得更加丰满有弹性。同时，按摩胸部还能活跃人体自主神经系统，增强脑下垂体分泌功能，促进胸腺发育，从而让乳房变得更加丰满。

但是，别说本人，就是很多机构按摩师根本没有专业手法，所谓乳房按摩不过是一通乱按，不仅起不到丰胸效果，可能会适得其反，按出毛病。

饮食调理紧致乳房，要多久？

为身体补充胶原蛋白，可在一定程度上让下垂的乳房得到上提。像牛蹄、猪蹄、鸡翅等都是富含胶原蛋白的食物。另外，也可补充维生素B和E，调节和合成雌激素分泌，促进乳腺恢复。

只是，食补效果无法立竿见影，需要长时间坚持。可面对“垮掉”的胸部，女性往往没有耐心等待。

穿对内衣，让胸部回春

产后一定要穿内衣，给予乳房一定的支撑，更要穿对内衣！选择一件合适的内衣，可以说是调整胸型的捷径，让产后妈妈立马恢复前凸后翘。只是，要挑到舒服合适的内衣，也并非易事。

目前市面上标准尺码的内衣无法真正做到贴合产后妈妈的身体，要么太大，要么太小。要做到真正合身，需要量身定制。比如秀域秀妮儿高定内衣，为环球小姐指定形体管理产品，采用人工智能实现“量身定制，一人一版”。

首先，量体方面，不同于简单的三围测量，秀域用72个点位测量得出一个立体的数据，再从设计、打版、选材、工艺等多方面喜好进行定制。即便是大小胸问题，通过专人专版，也能轻松解决。不空杯、不压胸，真正为产后妈妈提供裸感无痕，宛如第二层皮肤的定制内衣。

其次，裁衣方面，秀域采用5D立体剪裁，稳固和上提的力量较足，能使胸部不易下垂。通过沿着人体肌肉走向一体化立体剪裁，使得内衣弧度更加符合乳房本身结构，快速消除副乳，让胸部挺起显丰满。另外，肩带、下围和侧翼加宽设计，实现加倍提拉，舒缓负重压力，预防下垂。还选用高弹不变形的钢圈，将乳房稳稳托起。

最后，面料方面，秀域也是精挑细选。要知道内衣的材质直接影响穿衣的触感和乳房的健康。秀域秀妮儿内衣采用双层560丹尼数，能起到更好的包裹固定性，回弹脂肪不变形，即使运动也不尴尬。为了让罩杯不闷皮肤，秀域秀妮儿的罩杯精选直立丝绵，透气性佳，而罩杯贴肤层使用蚕丝蛋白，自然美肤。凉感纱科技面料即使夏天穿也不热，柔软亲肤，不会膈伤乳房，让胸部在闷热天气也能自由呼吸。

追求美是每个女性的权力，即使当了妈妈后也应该让自己体面美丽。与其看着镜子前的自己身材走样，不如马上行动起来，为自己定制一套合适的内衣，挺起胸部，挺起胸膛，挺起自信！