感染了奥密克戎，怎么快速从阳转阴？做好以下2点加速病毒排出

奥密克戎病毒是一种变异病毒，比新冠病毒的传播性强，但是引发的症状相对较轻，感染奥密克戎的朋友逐渐增多，感染病毒以后，身体可以出现各种不适，怎么才能快速从阳转阴呢？

若不幸感染了奥密克戎，会有哪些常见症状？

分三种情况：

第一：无症状

感染奥密克戎病毒可能没有任何症状，患者身体没有感觉到不适，身体一切正常，极容易被忽略。无症状者通常无需药物治疗，及时进行居家隔离即可。

第二：轻症者

可有中/低热、轻微乏力、嗅/味觉障碍等，咽干咽痛、鼻塞流涕、无肺炎症状，也存在一些无明显症状者。

第三：重症者

患者通常在一周后会出现呼吸困难或低氧血症，严重患者会发展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症导致休克、难以纠正的代谢性酸中毒、器官衰竭等。

怎么快速从阳转阴？做好以下2点加速病毒排出

• 多喝水
  

水对人体生理功能的维持有重要意义，充足的水分有利于维持机体细胞的代谢，维持脏器功能正常。

多喝水，保持血容量，能加快体内病毒以及毒素排出体外，有利于加速病毒转阴，多喝水有助于促进机体自身口眼鼻部位粘膜组织液的分泌来提高自身免疫力。

特殊时期不要去抢电解质水了，在家就可以做，一个柠檬切片去籽，放至水壶里，加入45度以下的温开水，一点点冰糖，一点点盐，进行搅拌这就是所谓的电解质水了。

• 多休息
  

患者感染病毒后，由于机体的免疫系统会受到病毒的侵犯，此时，患者可能会表现出发热、干咳、倦怠以及乏力等不适，因此，睡眠的时间也会相应增长，多睡觉非常有必要，多休息才能让身体处于最好的状态去对抗疾病。

疫情开放后怎么做好个人防护？

——每日开窗通风30分钟

定期消毒手机触摸屏、钥匙、门把手等常接触物品。

日常保持房间整洁，做好家居清洁，卫生间经常开窗或开启排气扇，及时加水保持水弯水封，盖上马桶盖后再冲水。

——正确戴口罩，防护才有效

正确使用口罩，确保防护效果，佩戴时区分内外，紧贴面部，遮住口鼻，口罩出现脏污、变形、损坏、异味时应及时更换。

——接种疫苗

虽然打了疫苗之后，并不能保证百分百不感染，但是打了疫苗之后，我们的防护力会更高，感染上病毒的概率也会降低。

——提高免疫力

免疫力一旦下降，我们身体就容易受到病菌的侵扰，因此日常生活中，我们一定要时刻注意自身免疫力，多吃一些有营养的食物。

奥密克戎在空气中能存活多久？

奥密克戎病毒离开人体能存活48~72小时左右。

奥密克戎病毒是新冠病毒的变异毒株，一般可以通过核酸检测测出来，离开人体后在物品上或者空气中可以平均存活48~72小时左右，在玻璃、塑料、不锈钢等光滑表面上可带毒传播7天，另外，奥密克戎病毒不喜欢高温环境，喜欢低温潮湿环境，在冷藏和潮湿的情况下，奥密克戎病毒的存活时间甚至可以达到28天左右。

奥密克戎用酒精能杀灭吗？

奥密克戎用酒精能杀灭吗75%的酒精能将奥密克戎病毒杀死，由于奥密克戎变异毒株是由新冠病毒演变而来，因此，其本质与新冠病毒相差不大，使用75%的酒精是可以将奥密克戎病毒杀死的，新冠病毒奥密克戎株用酒精一般30分钟可杀死，因为新冠病毒奥密克戎株酒精比较敏感，必须使用75%医用酒精消毒。