2月18日消息，北京冬奥会速度滑冰男子1000米决赛中，22岁中国选手宁忠岩最终获得第5名，无缘领奖台，但是对于首次参加冬奥会的他来说，这只是一个序曲，他还有时间去创造辉煌。
从轮滑爱上滑冰 13岁入选牡丹江市队
1999年11月，宁忠岩出生于黑龙江省牡丹江市石岩镇和平村的普通家庭，父亲宁宝瑞，母亲赵淑艳。
宁忠岩读的是村上的和平小学。宁忠岩还记得，很小的时候妈妈给他买了一双轮滑鞋，他放学回家就玩轮滑。
2008年，曾参加过省短道速滑大赛并且取得过优异成绩的校长耿玉花为了丰富孩子们的课外生活，延续自己的冰雪梦，在学校里浇了一片冰场。
看着高年级的哥哥姐姐在冰场上驰骋，让他十分羡慕，10岁的宁忠岩也成了第一批在校内冰面上飞驰的小学生。
一下课，他就第一个冲出教室到冰场上滑冰，有过轮滑的功底，他无师自通，体育老师见他滑得不错，将他选入校队。
从11岁喜欢上滑冰的那一刻起，就下定决心以后要走这条路，“我从小就喜欢滑冰，成为全国冠军乃至世界冠军是我的梦想。”
2011年，在牡丹江市的一次地区比赛中，宁忠岩获得了第二名。他身材修长、跑得快，冰感好，一下子被启蒙教练祝玉良相中，进入了牡丹江市体校进行专业训练。
祝教练回忆，“宁忠岩从小就喜欢滑冰，在一次宁安市的地区赛中我第一次看到他，他是个跑得快，而且冰感好的孩子，就动员他进入到市体校进行专业训练。那时候牡丹江还没有专门的速度滑冰训练场地，我们每年都要到哈尔滨外训8个月，我既是教练，也是孩子们的生活老师，包揽洗衣做这些杂事。我爱人在哈尔滨冰上基地附近租了房子，专门负责做饭，像照顾孩子一样，为宁忠岩他们做后勤。”
祝玉良带领宁忠岩训练中
2013年，宁忠岩正式进入市体工队，师从陈培军教练，开启了他的梦想之旅。
从进专业队开始，宁忠岩特别能吃苦，每天至少2小时的冰上训练，此外还有陆地训练和体能训练。他回忆，“一天练下来全身酸痛，常常是累到晚上无法入睡。”
滑冰运动员的辛苦外人不可能理解，在他长身体时冰刀总是不合脚，每天上冰因此要摔多少个跟头，身上总是青一块紫一块，即便这样他从未想过放弃。
宁忠岩刚进市体工队时，专业技能上有很多疑问，不停向教练请教，好在陈培军教练十分有耐心。经过一年的磨合，他跟教练无话不谈，“陈教练于我，是亦师、亦友、亦家人。”
17岁入选国家队 给奥运冠军师姐张虹当陪练
2017年，宁忠岩进入中国国家速滑集训队，师从自加拿大回国任教的王秀丽教练。
王秀丽曾在1990年为中国获得女子1500米冠军第一个世界冠军头衔，拥有20多年的执教经验。在集训队人群当中，她一眼就注意到了黑龙江小伙子和他对胜利的渴望，决心在男子1500米的赛道上为中国队培养又一位金牌选手。
对于宁忠岩来说，一切都是全新的，“刚进国家队时有些不适应，特别是在国外训练时，小伙伴、教练、环境、训练内容……”
刚进入国家队，宁忠岩的主项是长距离，“成绩不好，也曾想过放弃。”
2018年平昌冬奥会前，宁忠岩成为2014年索契冬奥会冠军张虹的陪练，作为中国速度滑冰奥运会的首金得主，张虹是宁忠岩的师姐和偶像。在同一片冰场，两个人占据着两条赛道，听教练发令一起向前冲。
谈到那段给师姐陪练的经历，宁忠岩受益良多，“张虹是我的榜样。我们是男孩嘛她是女孩，我们速度可能会快一点，她就是拼着韧劲儿去追上我们。那时候我们自己的比赛状态（都很好），也是年轻气盛，特别有劲，全力去拼搏，一下子就取得了跳跃式地进步。张虹无论何时都坚持到底的训练、比赛态度感染了我，我也树立了一定要滑下去、一定要滑出来的决心。”
速度滑冰是一项体能类项目，对运动员的身体素质要求很高，在平时的训练中常常会感到很辛苦。“虽然每天训练很累，训练进程也很紧，但大家在一起很开心。”
最让他难忘的是学习英语，“进入国家队后，开始接触外籍教练，语言真是把我难倒了。”有翻译在身边没问题，可是翻译不可能一直陪着，所以，他在每天训练结束后，利用手机软件自学英语。经过一段时间学习，他的英语水平有了提高，现在教练说什么都能听懂个大概。
2021世界杯夺3金2银，冬奥首秀留下遗憾
专注于中距离项目后，宁忠岩的成绩快速提升，王秀丽评价弟子：“宁忠岩是长距离转项，他的速度保持能力不错，最重要的是训练、比赛肯动脑，很聪明，提高很快。”
终于，宁忠岩在2019年迎来爆发。2019-2020赛季世界杯首站白俄罗斯站，宁忠岩以1分09秒220夺得男子1000米亚军，从而打破中国速滑在该项目的奖牌荒。
努尔苏丹站男子1500米比赛，宁忠岩与平昌冬奥冠军、荷兰选手内斯同组，最后一圈最后一个弯道逆转对手，以1分44秒918获得冠军，同时打破赛道纪录，对方也输得心服口服。对于中国速滑队来说，这也是世界杯上获得的第一枚该项目金牌。
宁忠岩的恩师王秀丽表示，中国速滑男子中距离项目上上一位世界冠军还是1963年世锦赛夺冠的罗致焕，“50多年后，罗老终于后继有人。”
该赛季，宁忠岩世界杯斩获1金4银，总积分仅次于荷兰名将内斯，世锦赛获得银牌。
因疫情影响，中国速滑队最近2年并未参加世界大赛，直到2021-2022赛季速滑世界杯，宁忠岩才重新站上国际赛场。他先后参加波兰、挪威、美国、加拿大共4站世界杯比赛，夺得3金2银，先后5次站上领奖台，斩获男子1500米、男子1000米、男子团体追逐3个单项冠军。
由于世界上最优秀的中距离速滑选手都参加了世界杯，为了冬奥会资格全力以赴，所以这一成绩的含金量非常高，宁忠岩能有如此表现，说明其实力和水平有明显提高。
北京冬奥会上，宁忠岩首先在2月8日晚的“冰丝带”迎来主项1500米比赛，本赛季的四站速度滑冰世界杯，宁忠岩斩获了该项目的1金2银，势头凶猛，这个项目也被认为是宁忠岩参加的3项比赛中最有希望问鼎金牌的项目。
第10组，荷兰人克罗尔状态火热，以1分43秒55的成绩打破尘封20年的奥运会纪录。不到3分钟后，就被他的队友、世界纪录保持者内斯打破，成绩为1分43秒21。而倒数第2组出战的宁忠岩仅滑出1分45秒28，最终获得第7名，这也是中国男选手首次跻身该项目前8。
宁忠岩赛后有些失落，“我对自己的表现不太满意，没有发挥出正常水平。”克罗尔、内斯连续刷新冬奥纪录时，宁忠岩正在热身，“只听到了呼喊声，没去看，当时还是想按照自己的节奏来。”宁忠岩很遗憾，“问题可能出在起速度（加速）上，我没有放手一搏。”
2月18日，2022北京冬奥会速度滑冰男子1000米决赛在国家速滑馆进行，从长距离转向中距离的宁忠岩优势在于后半程速度保持能力，在距离更短、更强调前半程速度能力的1000米赛场，宁忠岩优势并不大。
第14组出场的宁忠岩对手是荷兰选手海因。宁忠岩内道出发，启动了快速蹬冰进入弯道，荷兰选手紧追不舍。最终，宁忠岩成绩为1:08:60，排名第5。荷兰选手托马斯-克罗尔以1:07.92的成绩获得金牌。
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