最近几年,路边开了很多“剧本杀”店铺,吸引不少年轻人前去消费,除了和朋友一起聊天、喝饮料、玩手机,更多的一件事是抽烟。因为面对的群体多是年轻人,所以这些抽烟的大多是少男少女,有的身上还穿着校服,疑似未成年。看着他们边玩边笑,熟练地吞云吐雾,实在有些心痛,如果父母知道自己的孩子每天和香烟为伴,心里会作何感想?
当我们看到成年人抽烟的时候,觉得很正常,很少会从心底里反感,但是当看到青少年抽烟,大家就会忍不住皱眉头。这样的心理感受是不是很奇怪?你以为这两件事是独立的,事实上,两件事有很大关系:成年人一日不戒烟,青少年吸烟人数就不会减少。
为何有此一言?
因为我国3亿多烟民中,有近1/3的人从15岁就开始抽烟,也就是说,成年人里有很多人从青少年时期就偷偷抽烟,习惯一直延续到长大成人以后,说得再难听一点,青少年抽烟很大一部分是和大人学的,觉得很酷、很新鲜,自己也想试试。
所以,如果不能从青少年时期就严格管控抽烟,不能真正降低成年人吸烟率,中国的烟民数据还会一直上升,香烟对人体的影响也会一直存在。
香烟就是个“刽子手”,每年带走数百万人的生命,还有七十多万例癌症和它有关,哪怕说抽烟会缩短人的寿命,老烟民依然无动于衷。
“有那么夸张吗?那谁谁谁每天一包烟,抽了一辈子也没得肺癌,还活了90多岁,要我说该抽还是抽,今朝有酒今朝醉。”
医生想告诉你,这些只是少数人,概率很小,此外,还和他们的基因、生活环境有关。有点像闯红灯,不能说闯红灯的人一定会死亡,但是这种行为无疑加剧了死亡的风险,不可能人人都去尝试,还说它是安全的。
整天抽烟还很长寿,这样的人不管在谁眼里都是稀罕事,都乐于去传播,而那些因为抽烟而死的人,人们早就见怪不怪了,自然就没有传播的必要,所以小概率的事会引起广泛传播,而真正的常见的事却被人视而不见。
有人吸了一辈子烟还能活到90岁,为啥?
幸运地拥有长寿基因
在听说这些“传奇”事迹的时候,不妨多问几句,他们的父母、兄弟姐妹是否也是长寿者,然后再和自己的家族对比一番,自己是否具有相同优势。
长寿基因不是人人都能拥有,在学习别人抽烟之前,不妨先看看自己有没有“开挂”。若家族里都是寻常人,咱们还是低调点,尽量少抽为妙。
运气好,没有被肺癌盯上
有的人虽然在吸烟,但是平时活动量大,毒素都被代谢掉了,又或者身体的修复能力比较强大,没那么容易受伤。另外,周边生活环境也不一样,有的是田园生活,远离城市污染,有的天天和油烟、雾霾、粉尘接触,除了香烟会进肺,还有其他物质也会影响肺部健康,这些都是不确定因素。
患癌率会随着年龄增长而增长,三十多岁不得癌,不代表六七十岁不得癌
肺癌高发的年龄是50-59岁,所以大概率在年轻时不会得肺癌,这样给很多人带来一种错觉,觉得自己从十几岁开始抽,每天抽一两包,现在都三十多了,身体还好好的,以后就能一直健康。如果是这样想的,那就大错特错了。
年轻时人体的修复能力强,肺部有损伤可以修复,香烟对人体的损伤也还没有积累到一定地步,但是到了50岁以后,这种局面就会被颠覆,损伤逐渐无法逆转,有害物质越来越多,每天清除起来非常吃力,癌症风险就会快速上升。所以,临床上看到的肺癌患者大多是中老年人。
青少年人,应成为戒烟的重点对象
青少年刚开始抽烟,时间不长,烟量不多,烟瘾不大,戒烟相对容易,而且平时有学校和家长监督,抽烟的机会比较少,管理起来相对容易,若是等成年后再戒,社会的包容、烟瘾增加、压力增大,都会使得戒烟困难重重。
所以,应该把青少年当成重点人群,从小抓起,尽早从吸烟大军中脱离,以后才能成长为不吸烟者。青少年也应该明白当前自己的主要任务是学习,不要相信“烟能解压”的谎言,也不要只看到少数“吸烟还长寿的人”。
不管怎么说,吸烟都是有害的,这是事实,任何人都无法改变,哪怕真的存在长寿的吸烟者,也不代表大家都能去吸烟,都能长寿,还是尽快戒烟吧!
参考资料:
[1]“有人吸一辈子烟也能活到90岁,有人不吸烟反而得了肺癌……”关于吸烟的谣言你信了几个?.中国食品报.2019-11-22
[2]险企眼中的肺癌患者就诊特征:50-59岁是高发年龄段 出险占比高达40%.经济观察报.2021-11-16
[3]我国烟民超3亿 每年超百万人失去生命.中国青年网/2021-05-30
[4]我国3.08亿烟民中2.96亿为男性.光明网.2021-05-31
[5]吸烟时年龄越小 成年后烟瘾越大.光明网.2021-05-23
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