活了116岁的日本男寿星：长寿纪录保持至今，去世前已有14名玄孙

如果65岁退休，你觉得自己能领多少年的养老金呢，10年、20年还是30年？最后一个选项，恐怕已经是很多人不敢想象的了吧，因为你需要活到95岁才能领到30年的养老金。

然而日本有个老头却轻松实现了领30年养老金的目标，而且还大大超过，65岁退休的他，居然领了51年的养老金。

没错，他就是得到吉尼斯认证的【世界最长寿男性】木村次郎右卫门，活了116岁零54天，他创下的男性长寿纪录，至今无人打破，即使把女寿星们也算上，他也能排在第18位。

要知道，男性的平均寿命比女性短5~10年，木村次郎右卫门作为一名男人，能活到116岁高龄，着实是不容易的。

木村次郎右卫门拥有接近两个甲子的漫长人生，他能够如此长寿，究竟有什么秘诀？这些秘诀又是否值得当代人借鉴呢？

徐志摩的同龄人

1897年3月19日，木村次郎右卫门出生于日本京都。

自从1955年政府工作人员将他的生日录错一个月后，他的官方出生年份就变成了1897年4月19日。

所以实际上，去世于2013年6月12日的他，应该是活了116岁零85天，而非116岁零54天。不过一个月的时间差，跟他116岁的漫长人生相比，简直太过微不足道了。

木村次郎右卫门出生时，日本还处于明治时代，而他于2013年去世时，日本已进入平成年代，所以他一共经历了四个天皇，分别是：明治、大正、昭和以及平成。

大家都知道日本换首相很勤快，在木村次郎右卫门的一生中，共经历过61位首相。

2013年4月19日，木村老人过116岁生日，时任首相安倍晋三还特意送来了祝福。

但是安倍首相的祝福显然没起到作用，或者说起到了“反作用”，祝福发出不到一个月，木村患上肺炎住院，又过了一个月，医治无效去世。

由此看来，安倍首相发出的应当不是祝福，而是“催命符”。当然了，这只是调侃，木村次郎右卫门最终被认定死于衰老，像他这种年纪的人，任何时候去世都不算意外。

1897年出生的木村也算90后，只不过他这个90后是19世纪的。跟他同一年出生的中国名人有很多，比如徐志摩，只比他大了两个月，但徐志摩1931年就去世了，木村次郎右卫门却活到了2013年，真是同年出生不同命哪。

但徐志摩是死于意外，若非如此，从他儿子徐积锴103岁仍健在来看，应当也能很长寿吧。

入赘邻居家，育有7个子女

木村次郎右卫门本来叫三宅金治郎，木村是他结婚后改的姓。跟大多数男性娶妻不一样，木村是入赘的，而且妻子就是他的邻居，叫木村八重。

日本有夫妻保持一个姓氏的要求，作为入赘的女婿，三宅金治郎当然要“随妻姓”，只是不知道为什么，他不但改了姓，连名字也改了。

木村八重没有丈夫那么好的福气，1904年出生的她，只活到1978年就去世了，74岁的寿命不算短，却也很难称得上长寿。

同样的饮食习惯，同样的居住环境，木村次郎右卫门能活116岁，妻子木村八重为什么才活74？具体的原因无从考证，但有一点是值得考虑的：木村八重一共生育过8次。

生育对女性有很大的摧残，木村八重却生过8个孩子，不知道是不是这个原因导致她没能像丈夫那般长寿呢？

木村家的8个孩子，有7个长大成人，他们都有自己的后代。截至2013年木村次郎右卫门去世时，有5个子女仍然健在，此外还有14个孙子，25个曾孙以及14名玄孙。

有孙子算【三代同堂】，有曾孙则是【四代同堂】，木村次郎右卫门去世时已经有14名玄孙，所以他算【五代同堂】，这在古今中外都是极其罕见的。

有人说长寿是福，也有人说长寿不是福，因为长寿老人很可能遭遇“白发人送黑发人”的人生悲剧，而这种悲剧，木村次郎右卫门就遭受过不止一次。

即使不算夭折掉的那个孩子，木村也送走过两名子女，更悲剧的是，他的长孙也短命，走在了爷爷的前面。

所以晚年的木村曾一度由大儿媳（长子的遗孀）照顾，等到80多岁的大儿媳去世后，便由接近60岁的长孙媳（长孙的遗孀）照顾。

好在木村没有活得更久，否则要是把孙媳妇都“克死”了，轮到曾孙媳妇来照顾，那就太悲催了。

65岁退休，领51年养老金

木村次郎右卫门成为大名人仅仅是因为他活得够长，在此之前，他只是一个默默无闻的小人物，他的人生虽然漫长，却非常简单。

1917年，20岁的木村找到了一份邮局的工作，从此就在邮政系统里工作了45年，这真是很典型的日本人了：在一个单位工作到老。

1920年，木村被单位派往朝鲜半岛，当时朝鲜仍处于日本的殖民统治之下。几年后，他从朝鲜归来，与邻居木村八重缔结了婚姻，然后两人生儿育女，过着那种能够一眼看到头的普通日子。

1962年，65岁的木村到了退休年纪，那时的日本正处于战后经济腾飞的年代，养老金还很充足，但木村却没有像大多数同事那样拿养老金混吃等死，而是带着妻子来到乡下务农。

可能是因为心中一直有个“田园梦”吧，在乡下，木村过得很滋润，虽然种田很累，他却觉得很幸福，所以一直到90岁实在种不动田了，才老老实实地回到大儿子家中接受后人的抚养。

2007年10月16日，已经年满110岁的木村次郎右卫门首次被吉尼斯列入“超级人瑞”名单，也就是从那一年开始，他有了点名气。

随着时间一天天地过去，木村在长寿名单上的排名越来越前，他的名气也越来越大。

2011年4月14日，木村以近114岁的年纪接替美国人沃尔特.布鲁宁成为【世界最长寿男性】，由此红遍全世界。

2012年12月17日，随着115岁的美籍意大利女寿星狄娜.曼佛瑞迪尼的去世，木村次郎右卫门还夺下了【世界最长寿者】的纪录，这个世界纪录一般都由女寿星获取，木村作为一名男人能拿到此项荣誉，实属难得。

作为史上第一位无争议活过116岁的男人，木村次郎右卫门究竟有什么长寿秘诀呢？这个问题其实他早就被问过千八百遍了，不过跟其他长寿老人热衷于分享长寿秘诀不同的是，木村一直坚称他没有长寿秘诀。

然而一个人能够如此长寿，肯定是有原因的，最容易想到的，就是长寿基因，而这恰恰就是木村所具备的。

木村有很多兄弟姐妹，其中有4个活过了90岁，有一个弟弟更是活过了100岁。兄弟姐妹都能如此长寿，这不正说明他的家族有长寿基因吗？

可惜的是，木村次郎右卫门的长子和长孙显然没有遗传他的长寿基因，至于剩下的子女，则是很有希望的，毕竟木村去世时，5个健在子女最小的应该也有七十多岁了吧。

除了长寿基因外，木村的饮食也是很值得关注的。成名后的他经常被媒体采访，他的日常起居也被一览无余地展现在了世人的面前。

跟大多数日本人一样，木村的饮食非常清淡，最喜欢吃的是大米饭、红豆饼和烤鱼。木村说他每顿饭只吃八成饱，而且从来不挑食，有什么就吃什么。

114岁之前，木村一直坚持规律的一日三餐，在此之后，由于身体原因，他无法再维持规律的饮食，但也仍然坚持每天多吃几餐。

从20岁在邮局上班开始，木村就保持了早起的习惯，直到110岁那年，他仍然坚持每天早上5：30起床。114岁以后，木村身体机能退化，无法下地行走，所以他生命的最后两年，基本都是在床上度过的。

从1962年退休到2013年去世，木村一共领了51年的养老金，不用多说，他工作期间交的社保，肯定早就回本了。

但是像他这么幸运的人又有多少呢？如果没有长寿基因，如果没有良好的生活习惯，别说领51年养老金，恐怕领20年都够呛吧。

木村次郎右卫门2013年去世后，再也没有男性活过116岁。世界各地虽然经常曝光出活了120岁甚至更长时间的男寿星，可他们无一例外都拿不出可靠的出生证明，所以直到今天，吉尼斯仍然将木村次郎右卫门列为【有史以来最长寿的男性】。

人类的极限寿命在120岁左右，相信不远的将来，木村次郎右卫门的纪录一定会被某位幸运的男性给打破，只是不知道这份福气会花落谁家呢？有没有可能是一个中国人呢？