定期去角质是必要的，但保护角质比去角质更重要！

不知何时护肤圈开始兴起去角质，有传言去角质可令肌肤光滑细腻，堪比换脸！

有在家自己动手的，有去美容院保养的，还有去澡堂找阿姨的。

搓泥宝、搓澡巾、去角质啫喱等晋升梳妆台最爱！看着搓下来的“角质”，倍感欣慰。

在很多人的认知里，去角质就等同于搓搓搓，只要搓出脏脏的东西就能让脸变干净，但其实关于去角质的真正的原理和具体操作，很多人都是一知半解。

特别是随着我们护肤经验的积累，产品越用越多，大家会慢慢发现：去角质并没有那么万能，一不小心还会让皮肤变得更糟糕。

那去角质还有必要呢？或者说怎样才能有效的去除角质呢？

所以今天决定和大家以科学理性的态度去科普一下去角质这件事，大家搬好凳子一起开课吧。

角质到底是什么？

其实我们肌肤看似薄薄一层，结构却非常神奇。光肌肤由外而内就分成了表皮、真皮、皮下组织。而角质又是在表皮层的最外层，由死掉的角质细胞构成，主要功能是保护肌肤不受外在环境刺激，也防止体内水分蒸发，就像是肌肤的小卫兵。

其实「护角质」更重要

健康人在正常状况下，不需要特别去角质，加上角质有保护的功能，所以其实护角质更重要。

尽量维持正常作息与饮食。保养做好清洁、保湿与防晒，让肌肤维持在健康状态最重要。但如果真的有去角质需求，在挑选种类及使用频率上都得要注意。

去角质保养的种类

传统的去角质保养品以「磨砂」为主，也就是里面有小颗粒，藉由摩擦、也就是物理性的方式带走老废角质。

另外还有化学性的方式，多半就是透过含有酸类的保养品，像是杏仁酸、水杨酸、甘醇酸、果酸等等，以温和调节角质层代谢的机转来促进肌肤更新，也就是我们常听到的刷酸。

你去的真是角质吗？

通常大家理解的角质，是从皮肤上搓下来的或条形或球形物质，有的地方叫“皴”，有的地方叫“灰”，还有叫“人渣”的。当然，叫啥不重要，重要的是，你搓下来的是角质吗？

所以当然不是！脸滑、干净都是错觉！

角质层不过几十微米，搓下来那么多的角质，你是搓了全身吗？？那些你觉得特好用的产品，三两下就能搓掉很多东西，造成去角质的假象。事实上，那些根本不是角质，都是增稠剂而已。

所以说，大多数人在使用去角质产品后，搓下来的都是高分子聚合物！！！（看看背标成分表中是否有写卡波姆/xx丙烯酸聚合物和xx三甲基氯化铵或xx氯铵就行了。）

建议的去角质频率

不同肤质的去角质频率也不一样不同。如果使用物理性去角质产品，原则上油性肌肤一周不超过一次；中性或混合性皮肤2周一次、干性皮肤大约每月一次，但无论何种肤质都不建议天天使用。

如果是使用化学性去角质，就要特别注意浓度与在脸上停留的时间，以免过度伤害肌肤。

值得注意的是，敏感性皮肤若使用去角质产品，恐怕会更容易过敏红肿现象，一定要特别小心。

一定要注意去角质后的护理

一句话：一定要注重去角质后的补水保湿还有防晒！

补水保湿是指=化妆水+乳液or乳霜。乳霜可以帮助皮肤锁住水分。建议大家选择仿生剂保湿成分。比如神经酰胺、泛醇、卵磷脂、角鲨烷、海藻糖等。

这类脂质成分属于“仿生原料”，通过模仿角质细胞内的天然保湿因子（NMF）来补充细胞间质内NMF的不足，达到保湿效果；还能粘合破损的角质层，修护皮肤屏障。

而且去角质的不良反应之一是色素沉着，且传统果酸的使用会提高皮肤对紫外线的敏感度，因此用后一定要注意防晒。

掌握正确的去角质方法，别让你的敏感肌再说NO。

01日本ITRIM植萃馥润磨砂膏

参考价：100g/980rmb

ITRIM这个牌子现在来看还是比较小众的，它就是日本POLA集团旗下的贵妇护肤品牌。主打的路线就是纯天然。有特定的土壤来培育理想原材料，还采用独有的冷淬法对原材料进行萃取，力求将有用的天然材料的多功能性发挥到极致。

产品的使用感受也是，首先通过嗅觉和触感先营造出令人适宜的护肤准备状态，再由产品自身各种成分的相互作用，深层滋养皮肤，从而最后达到由内而外对皮肤的护养。

这瓶面部磨砂膏虽说是磨砂膏，但是一点都不刺激，颗粒非常细，整个按摩膏的质地就像是果酱一样，清爽润滑，在脸上使用的时候磨砂颗粒一点都不硬。

里边的“磨砂颗粒”主要是由芦荟叶肉、蒟蒻、荔枝种子粉末、庄内柿果实粉末和樱桃果实粉末5种天然植物颗粒构成，同时还添加了香蜂花叶油、蜜瓜籽油和枇杷叶油来缓冲果实颗粒可能带来的刺激性，并且起到紧致、水润肌肤的功效，在清洁肌肤的同时不至于使皮肤水分流失，反而起到滋润皮肤的作用。

涂上脸没有明显的颗粒感，轻柔打圈按摩。如果看到了黑色的小颗粒不要紧张，那不是你脸上的黑头哈哈，是磨砂膏里自带的去角质种子粉末。等搓出绵绵的白色泡沫，再用温水洗掉就可以了。

温和、好闻、清洁效果也好，只用一次，皮肤就像剥了壳的鸡蛋白，又细又滑，真是太让人惊艳了~

我真的超喜欢它的味道，一开盖浓郁清新的柠檬香和柚子香扑面而来，看起来好像刚榨好的新鲜果泥，泛着盈盈水光。啊，真是让人忍不住想尝一口~

02Sunday Riley好基因乳酸精华

参考价：30ml/540rmb

利用天然剥脱剂解除底层角质细胞的连接，用于角质层的最底层的角质细胞致密层，使整个角质层以“脱皮”的形式去除，促进皮肤的自然代谢的进程。

天然剥脱剂比角质解离物质要更温和，还有一定的保湿力度和抗衰老功能。

Sunday Riley 是一个成分型护肤品牌，走的是使用高浓度的有效的植物成分来达到高效的护肤效果路线，欧美很多痘痘肌博主都有推荐过他家的产品。

乳酸精华是他家的经典产品，主打5%的乳酸，再配以仙人掌、金盏花、山金车等植物成分降低过敏性。

如果有闭口和痘痘烦恼的姐妹可以大胆盘它，敏感肌除外，能够快速去除闭口和红肿痘痘。

03SUQQU去角质液

参考价：50ml/389rmb

这款精华液就是他家特别针对成人角栓、黑头、白头、堵塞毛孔，独自配方工艺能够彻底轻松去除毛孔污垢。

SUQQU其特有的皮脂溶解成份，可彻底去除毛孔深层的污垢以及粉刺，并缩紧毛孔。此外绿茶萃取精华可以活化再生肌肤。1次30秒毛孔护理，带领你体验0毛孔且光滑活力的净亮肌！

按压出来是透明的凝露质地，一般的用量是按压2下绝对足够了！还有鼻子旁边两颊跟下巴 也可以用。

它主要是利用发热原理打开毛孔，带出毛孔内的油脂污垢，但是仅限于表层，对毛孔深层还是无力回天的，所以那种变态老皮痘疤肌就不要抱太大希望了。

但是，它的优点就是比较温和，受众群广泛，不光是油皮、混合皮，就是干皮/敏感肌用也没问题，当然，估计干皮是没有黑头的 坚持用的话。清洁作用还是很明显的 ，对毛孔也是有改善的。

我本身黑头问题不太严重，效果属于细水流长一卦，坚持用可以去除鼻头凹凸粗糙感，注意是凹凸粗糙感，就是让鼻周皮肤更平滑一些，不代表能把黑头直接去掉。suqqu的每天可用，用多了鼻翼等位置上妆都挺服帖，属于钱多可买钱少可不买的日护类型。

04多芬花蜜磨砂膏

参考价：75g/69rmb

多芬这支磨砂膏是给学生党姐妹种草的！

深层清洁去角质我一般会用物理磨砂，更有效，但是用在脸部的磨砂产品要求真的很高，尤其是颗粒的成分，之前我用的大多是一些欧美大牌，好用但真心贵，最近发现了多芬新出的这款花蜜磨砂膏，去角质一样的温和有效，价格却更美好。

它刚刚挤出来的时候，是淡粉色的凝露质地，几乎看不到里面的磨砂颗粒，当你把磨砂膏抹开之后，轻轻按摩几下，才能够感觉到磨砂膏里的细小颗粒

和其他牌子的面部磨砂膏不同，这款磨砂膏采用的是微米级的天然竹萃颗粒，可深入毛孔清洁老废角质~

因为磨砂膏里还添加了保加利亚玫瑰花露+烟酰胺等具备养肤效果的成分，闻起来不仅有淡淡的玫瑰花香，还有焕亮肤色的效果！而成分里的PHA第二代果酸，比直接刷酸温和，又能有效的去除脸上的堆积角质，皮肤顿时滑溜溜！

因为磨砂膏里的微米级磨砂颗粒非常细，氨基酸配方，也不添加酒精防腐剂很温和，对肌肤的刺激非常低，想要去角质又担心伤害皮肤的姐妹可以康康这款~

用完之后真的忍不住摸自己滑溜溜的脸，淡淡的玫瑰花蜜香味，让每天的护肤流程也变得享受起来！

最后我还是想说，护肤除了不能偷懒、要形成规律，选对产品也很重要。

科学的多效合一产品，能帮我们实现事半功倍的美事儿。