和男生交往过程中，那些只有男人才能告诉你的建议、经验和教训

　　你会谈恋爱吗？你知道应该如何跟男生正确谈恋爱吗？你知道为什么明明开始很美好最后会分手吗？

　　其实谈恋爱很简单，只要相爱，就可以在一起，但谈恋爱也很难，想长久地走下去更难，它需要一些方法去维系，绝不能让它野蛮生长。

　　那怎么去维系才是能长久呢？

　　今天就让我这个久经情场的纯爷们儿给你一些和男生交往的建议、经验和教训。

　　话不多说，先上图：

　　建议篇：

　　1、别把恋爱当治愈自己的良药

　　你们的爱情是因为什么开始的？你为什么跟他在一起？

　　是因为喜欢，还是因为只是想找个人陪着你？或者是把爱情当作你的救命稻草？

　　前段时间我接到了一位特别的来访者：

　　她父母在她很小的时候就离婚了，她一直跟母亲长大，高中毕业后在异乡打拼，年纪轻轻就谈了个恋爱，女孩很依赖男孩，她总是不停的给男孩发消息，要求男孩可以随时随地出现在她面前，男孩只要疏忽一点点女孩就开始胡思乱想。

　　后来男孩果然提出分手了，理由是跟她谈恋爱太窒息了。

　　女孩怅然若失，她来找我的原因，一部分是因为分手，还有很大一部分原因是对爱情的失望，她以为可以在爱情里得到救赎，殊不知，最后能救她的，不是伴侣，而是她自己。

　　每个人的生命里，都会有缺憾，原生家庭、成长环境、物质精神等，不过有些人如果承受能力不强，内心就会处于饥渴状态，她们会一直保持紧张，对周围的人都充满怀疑，她们试图用爱情弥补这些缺憾，也会拼命捍卫自己的爱情，不过这很容易让爱情变得不纯粹，让对方压力山大，比如上文中的女孩，我把你当女友，你却拿我当爸爸？

　　2，别圣母心，别总想着拯救对方

　　爱情里从不需要圣母。

　　举一个很常见的例子：

　　一个女孩连续99天给男孩一颗糖，第100天不给了，男孩就觉得女孩不好了，而另一个女生从来没给过男孩糖，突然有一天给了，男孩却高兴了好久。

　　这个故事告诉我们什么？

　　不要对一个男生太好，如果你一直对他很好，他不光不会珍惜，还会觉得你像他妈妈，他会把你的好当作理所当然，不愿珍惜你的好。

　　我有一个女性朋友，结婚之后发现丈夫出轨了，但她却觉得是因为自己付出得不够多、做的不够好才导致老公出轨的，于是她更加努力的为这个家付出，她对老公更加热情了，对孩子更细致了，换来的却是对方变本加厉的放纵。

　　最终，朋友还是选择离婚，她万念俱灰，像一支燃尽了的蜡烛，在爱里耗尽了自己的所有。

　　《无聊的魅力》中有一段话说得好：“你越不喜欢一个人，你越能信心百倍、轻而易举地吸引他，强烈的欲望使人丧失了爱情游戏中必不可少的漫不经心。”

　　爱不是付出、追求就能得到的，而是要靠吸引。不要让他觉得可以吃定你，要让他患得患失，让他提心吊胆，男人都是有征服欲的，爱情是平等的，一旦天平倾斜，就危险了。

　　3、别过度纠结前任，活在过去

　　前任好像是情侣永远绕不过的坎。女生对男生的前任好奇的不得了，男生对自己的前任回避的不得了。

　　Why？

　　你不妨先问问自己，为什么总会想到前任？

　　是因为害怕吗？害怕她回来，他就不要你了，害怕你比不上他的前任？

　　接下来，你再问问自己，为什么会产生这些想法？

　　归根结底，只有一个原因，那就是你的不自信。也许是儿时某些不快乐的经历让你患得患失，你不愿和别人对比，怕输，怕被抛弃，但你似乎忘了你也是个闪闪发光的人，很多优点连你自己都忽略了。

　　其实很多时候，前任就是你的想象，那些压力和难过都是自己强加给自己的，而且女孩子总在男孩面前提及前任，这不是还帮对方强化这段记忆了吗！就像我告诉你，你现在脑子里千万别想一个苹果的样子，你会不会立马浮现出来一个苹果。

　　不管你接不接受，前任就在那里不来不去，你能做的，就是正视这件事情，必要的时候可以跟男朋友开诚布公的讨论，不要阴阳怪气暗戳戳。

　　爱一个人，没必要纠结他的过去。男人有他的过去，你也有你的过去，跟你在一起的他，是现在的他，不是以前的他。你们在一起是现在时，是将来时，不是过去时，聪明的女孩是有边界感的，她有自己的气度。

　　总之，珍惜现在，才是最重要的。

　　4、别把分手挂嘴边

　　前几天来了一个气呼呼的来访者：

　　“我就是想让他过来哄我，才说得分手，以前我提分手没多久他就会来找我，可是这次一直都没有来，他变了，不像以前那么爱我了。“

　　据女孩说，她经常把分手挂在嘴边，男朋友没时间陪她看电影，分手，约会迟到了，分手，消息回晚了，分手，没有给她准备生日礼物，更要分手。

　　其实像女孩这样的人有很多，她们提出分手只不过是想得到对方更多的关注，想要对方对自己好一点，体会被包容、被宠爱的感觉。可这也恰恰是内心极度缺乏安全感的表现，但你要知道，没有人要为你的不安买单。

　　这里我想到一个钉钉子的故事。

　　小孩贪玩，把钉子全都钉在了柱子上，爸爸发现之后，跟孩子把钉子全部拔出来了，但虽然钉子取出来了，柱子上却留下了痕迹。

　　这个故事就像谈恋爱，分手之后也可以复合，但心里的伤口或许没办法复合，古话说的好:”事不过三”，爱情经不起你这么考验的。

　　5、有边界感

　　有边界感的爱情是什么样？

　　举个实际一点的例子：

　　你有男朋友了，就要跟别的男生保持距离吧，即使以前关系很好，也注意点，只有男人最了解男人，你的男朋友可能不会当面表现出来，但心里肯定不是滋味。

　　不要过度依赖男朋友，有的情侣刚在一起的时候，恨不得用胶水粘在一起，时时刻刻不分开，后来呢，就慢慢的疏远了。

　　就像叔本华提到过的“刺猬法则”，冬天刺猬为了取暖，又不想伤害到对方，就会寻求一个安全距离，爱情也需要这样一个安全距离。

　　如何保持边界感呢？

　　一个词：尊重。

　　尊重你，也尊重对方，你们都是独立的个体，没必要过度依赖。

　　不用反感男朋友打游戏，适当的娱乐没什么不好，在他打游戏的时候你就在旁边看书或者看电影，一会儿他就放下游戏来找你了。

　　不用时刻盯着你的男朋友去哪吃饭，跟谁去的，几个男的几个女的了，男生都有逆反心理，你越不让他做什么，他越想去做，所以适当的放手，反而会拉近你们的关系。

　　经验篇：

　　1、爱要势均力敌彼此平等

　　很多女孩陷入爱情之后，总喜欢把自己当成一个弱者，在亲密关系中自动就把自己划分为弱势的那一方了，但爱应该是平等的。

　　势均力敌的爱情才能走得长远，“门当户对”的说法看似老土，也不无道理。

　　举个例子：

　　女生在男生一无所有的时候就陪着他打拼、奋斗，但男生有所成就之后就抛弃了女生，当然，男生的行为是必须要谴责无数次的，但大家有没有想过，在男生变好的同时，女生却没有任何变化，两个人本来是同一起跑线，终点却不一样了，甚至说，男生已经到了终点，女生还在原地踏步，这种天然的差别自然会断送二人的关系。

　　我们公司也有很多女孩，都是名校毕业，来的时候意气风发，乐于社交，自从交了男朋友，整个人好像都没了光芒，公司聚餐不去，闺蜜聚会也不去，家人也不看了，整天围着一个男人转。

　　何必呢？

　　我不赞同“爱会让人低到尘埃里”， 两个人的和谐相处绝对不是靠一个人的牺牲和无限讨好另一个人就达成的。就算你这段时间可以讨好，也不可能一辈子讨好。时间久了只是委屈了自己，也打扰了对方。

　　2、爱要有效沟通积极面对

　　一个人是否愿意跟你沟通，取决于你们的沟通方式。

　　有效沟通，就是要结合现象、理解、感受、需求、请求。

　　举个例子：

　　“我已经到电影院啦，但你又放我鸽子，那我只能一个人占两个座位看一场豪华电影啦，虽然很孤独，你忙完了想想怎么补偿我呀，不然下次不会放过你。”

　　现象就算他放了你鸽子，不能陪你看电影，但是你哭你闹有什么用呢，他就能来了吗？并不会，反而会觉得你烦，倒不如另辟蹊径，给他一个台阶下，也显示自己的大度，更何况，你还能收获下一次约会的机会，何乐而不为。他看到你这样说，也会很欣慰，对你越来越好。

　　爱情中的有效沟通，有两个小技巧：

　　1、不指责

　　举个例子：

　　你男朋友玩了一个小时的游戏，你如果直接跟他说别玩了，或者玩游戏对眼睛不好身体不好之类的话，你男朋友是不会听的，还会觉得你烦，但如果你说“要不我们出去走走吧。”让他转移注意力，哪怕他不出去走，也会放下游戏，过来陪你。

　　2、不冷战

　　有人在的地方就有矛盾，两个人在一起久了免不了吵架，但最忌讳的就是冷暴力。

　　你们的问题并没有得到解决，慢慢的，你们没了耐心，误解和猜疑越来越多，哪怕你们什么都没做，感情也瓦解了。

　　你们为什么冷战？

　　一个人在找台阶给另一个人，而另一个人在等这个人给台阶下，台阶找不到，俩人就一直冷战，说白了，死要面子活受罪。

　　既然都如此煎熬，就不要冷战了，不妨俩人冷静下来，说出自己内心的真实想法，学会倾听对方，了解对方的需求，这样你们的关系会在矛盾过后更加亲密。

　　3，随时做好失恋的准备

　　有句话说的好：“我做好了跟你过一辈子的打算，也做好了你随时离开你的准备”。我觉得这样深情而不纠缠的爱情，就是最好的。

　　别人对你好不是理所当然的，不管他是陪了你一程，还是陪了你一生，都值得去感谢。感情本就是不确定的，我们只要做到问心无愧，其他的，就顺其自然吧。

　　教训篇

　　1、把爱情当作人生的全部

　　你的生活不是由一个男人组成的，男人只是你生活的调味剂和点缀，你应该有自己的人生和追求。

　　如果你把爱情当作你人生的全部，那么有一天爱情没了，你的世界也会崩塌。

　　这里就不得不提到我一个朋友，大家可以参考一下他们的交往模式。

　　男生跟他女朋友交往四年了，这四年里，他们没有成天腻在一块，女生很受欢迎，朋友也不少，我有一次问我朋友：“你女朋友没时间陪你你不难过吗？”结果他说：“我有啥难过的，我倒是蛮喜欢她现在这个样子的，有自我。”

　　其实对于我们男生来说，爱情更不是生活的全部，事业、名利、赚钱，有的是东西要我们去做，哪有时间拘泥于情爱里。我们也同样希望自己的女朋友能明白：整天腻在一起创造不出什么社会价值，只有共同进步，互为人间才能走得长久。

　　2、过于讨好没有原则

　　前段时间有一位刚失恋的来访者，找我倾诉，咨询过程中她重复得最多的话就是：“我对他那么好，他怎么还跟我分手？”

　　而我的回答是：“就是因为你对他太好了，所以他才会分手啊。”

　　你不会问你给的是不是对方想要的，只要是你给的，对方必须照单全收。

　　你陶醉在自己的付出中无法自拔，你把身边的人都骗了，换来一句“你对他真好”，慢慢地，你自己也相信了这个假象，却从没站在对方的角度想问题，最可笑的是，你还妄想求回报。

　　但你知道对方是怎么想的吗？

　　他觉得压力山大。

　　本来是势均力敌的爱情，被你一个人占了先机，你像一个保姆、像妈妈，就是不像女朋友。

　　你战战兢兢的样子让他也小心翼翼了起来，你的敏感让他说话前三思又三思，你的怀疑让他跟身边的人交往起来也很奇怪，你的和盘托出让他觉得突然没了新鲜感，你的爱、你的好让他觉得好沉重。

　　后来他累了，他开始疏远你，想要结束你们的关系。

　　心理学上把这一类人称为“严重缺爱”的一群人，这种性格的人在开始一段亲密关系时，会立即投入进去，过多关注对方对自己的看法，而这种猝不及防的热情也很容易把对方吓跑。就像一个饿了很久的乞丐，突然看到满汉全席，一顿猛吃，然后把肠胃撑爆，所谓物极必反，也是这个道理。

　　爱情很美，但也不是天然就存在的，爱情来了如果不会维持，也会消散。爱情需要方法，从做好自己开始，双方一起努力，甜甜的恋爱总会降临在你身上。

　　心理测试：测试你分手后复合的概率

　　分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

　　1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

　　是 5分

　　否，全部删除了 0分

　　2、你们分手的原因是什么？

　　客观原因，家里不同意 1分

　　异地恋，没有未来 2分

　　TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

　　有第三者介入我们的感情 0分

　　我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

　　我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

　　3、 以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

　　一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

　　感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

　　强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

　　感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

　　4、在表达一件事情上，你更看重

　　说话表述的精确程度 2分

　　说话给对方感受到的强烈印象 1分

　　说出的话周围的人是否感到舒服 6分

　　说出的话所能达到的最终目标 4分

　　5、你认为自己的情感上的基本特点

　　情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

　　自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

　　一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

　　感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

　　6、 曾经挽回过前任吗？

　　挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

　　没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

　　挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

　　试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分