按摩跟腱太舒服！JETBUS K1筋膜枪体验分享

筋膜枪为什么那么火？

疫情肆虐的这一年，真的冒出来太多神奇的日用产品，各种做饭的器具、各种家用健身的器具、各种娱乐小设备…都是为了让大家在不出门的时候找点事情做，不会那么无聊，还可以学习到好多技能、知识。

记得19年的时候，就开始逐渐出现筋膜枪的身影，但是很多时候都只是一个名称而已，很少有人真的去用。直到20年居家生活的开始，许多身边的朋友待在家中无事，就会买些健身周边的东西来锻炼，筋膜枪便在这其中了。

对于筋膜枪，我的朋友是这么形容的：之前觉得这个东西贵，感觉没什么用，没太多在意！要不是生日朋友送的礼物，压根不会去考虑。结果现在用了一段时间后，只有一个词儿来形容，舒服。不仅是健身，如果是出去爬山、长时间走路等情况下，安静坐下来用筋膜枪按摩一会，也会明显感觉到放松。

既然没有人送我，那我就只好自己解决了，今天跟大家分享一款我最近在用的JETBUS K1筋膜枪。对于市面上各种品牌的筋膜枪，其实大部分都差不多，功能体验相差无几，都是为了舒缓肌肉疲劳或是紧张状态的小东西。对于喜欢运动、健身的朋友而言，高强度锻炼之后肌肉一般都会硬邦邦、酸痛或是处于麻木的状态，使用筋膜枪的高频次震动按摩可以尽快放松肌肉、缓解酸痛；对于上班久坐、长时间站立等可能导致肌肉疲劳的朋友，也可以有效地释放肌肉压力。除了功能外整体的长相也一样，因此在外观和品质上做出自己的风格很重要。

开箱图赏。

JETBUS K1整体包装设计都是黑色，比较稳重，某种意义上来讲也比较符合健身爱好者的风格。标配一个类似工具箱的收纳提包，所有的配件在里面都有相应的位置存放，对于日常出去健身携带有很切实际的意义。

除了可收纳的提包外，还有一个常见的布袋，如果你平时只是固定的用筋膜枪按摩头也非必须充电，只需要用布袋装着筋膜枪出门就好，省了不少事情。

标配的筋膜枪头有6个（包含机器自身默认安装的），可以根据自己的实际喜好或身体的不同部位来选择更换进行按摩。我自己常用的是球头、锥形头和Y形头，剩下的几个基本都是吃灰的状态，可能完全是个人爱好吧。

这6个筋膜枪按摩头的官方定义适用范围和大家简单分享下：

球头，主攻大腿、小腿、腰、臀、手臂等；

锥形头，主攻关节、足底等，冲击深层组织；

Y型头，主攻跟腱、脊椎等部位；

扁平头，主攻全身任何肌肉部位；

气垫头，主攻肌肉薄弱、酸痛敏感的部位；

金手指头，和扁平头主攻部位有些类似，主要是肌肉。

我最喜欢用Y形头按摩跟腱，人间享受！

在更换筋膜枪按摩头的时候，只需要将已安装的按摩头稍用力拔出，然后安装想要更换的头即可，非常方便，当然这也是绝大部分筋膜枪替换按摩头的方式。

长按筋膜枪背部的按钮即可开机，开机之后便可以看到电子显示屏信息，包括模式、挡位、电量，筋膜枪当下所处的状态轻松掌握。

JETBUS K1有健身和理疗两种模式，健身模式提供了9挡切换，理疗模式提供了2挡切换，方便不同环境或人群使用。每分钟3500转速，搭配上述的模式选择，便可以专注于按摩带来的快感了。

JETBUS K1筋膜枪续航时间大概5小时左右，如果日常使用可能每天也就最多半小时，由此可见电量差不多可以支撑10-15天。不过有一点是我对于这款筋膜枪有些不太满意的原因，就是充电，JETBUS K1采用了DC充电接口，而非我们常见的Type-C或者Micro-USB接口，也就是意味着必须要用自带的充电器充电，对于易用、便用性还是有不小的影响。

使用一段时间，我最喜欢的是JETBUS K1的外观设计和做工，整体的外观偏硬朗，加上金属灰配色和细腻磨砂亲肤处理，很适合男生使用。品控做的也不错，没有什么毛刺，因此看起来会很有质感，强迫症消失了。另外值得一提的是，握持部分做了简单的硅胶防滑设计，增加手感的同时也提升了实用性。

对于JETBUS K1的印象总归来说惊喜大于遗憾，惊喜的是冷酷的气质、颜值，以及带来的按摩舒适感，遗憾的是充电接口的不太满意和些许大块头的体积，对于我这不算太高太大的小伙子来讲不是小清新的感觉。不过最终还是感受战胜了遗憾，经常在追剧的时候，按摩下小腿、大腿和腰部，还是挺有用的，用弹幕里经常飘荡的一句话来形容就是“前方极度舒适，请反复…”，的确是种享受。

生活在这个身体各种负累的时代，需要适度放松来让自己不那么累，让生活有些许的品质感。