贵州状元数学满分，以720分上北大：我不是天生学霸，而是养成的

每天面对调皮、不听话和学习不认真的孩子，许多父母都是不知如何是好，总感觉到心力交瘁。

曾有一位家长很无奈地说：“说到学习有种心痛的感觉，看着自己儿子不努力，考试成绩不理想，自己干着急，使不上劲。”

学习好的孩子真的都是天赋异禀吗？

我们不妨来看看一个位2017年贵州文科女状元的故事，看完就明白了。

2017年，贵州都匀一中的刘昱旻同学，在高考中，取得了优异成绩，其中，语文134、数学满分150、英语140、综合276，政策加分20，以总分720摘得贵州高考的文科状元，成功被北京大学元培学院录取。

值得一提，刘昱旻出生于一个中产阶级家庭，父母都是比较有文化的人，也有稳定的工作。受到父母的影响，她从小成绩就十分优异，学业从来不需要父母操心。

对于她这次考得如此优异的成绩，很多家长都很好奇她是如何学习的？她是不是天赋异禀，平时有没有上补习班，父母从小是怎样教育孩子的呢？

其实说出来你可能不信，刘昱旻并非天赋异禀，也有成绩波动的时候，从高二开始才趋于稳定，成绩排名在年级前几名；也没有上过补习班，她的一些学习技巧倒是可以借鉴。

在高考放榜之后，摘得状元的刘昱旻就分享了自己的一些学习的方法：

刘昱旻说，自己从熬夜。她每天早上6点50起床，中午休息1个小时，晚上12点必须上床睡觉。她认为，每天必须保证有充足的睡眠，才会有良好的精神状态，大脑才更容易接受新的知识。

其次，提前预习，认真听课。在老师上课之前，做好预习功课，就可以提高上课的效果。

再者，就是做套卷，她每天至少做两套文科的试卷。然后找不懂的来加强练习，找做错的，把它归类成一个“错题本”，经常拿反复看。

针对科目练习。语文主要写好作文，这是一个长期积累的过程，她经常会抄下一些议论文、古诗词中的经典名句，背下后，在写作文时，就可以灵活应用。而数学，考试时，要做好选择题和填空题，这些题目的分数都很高。

最后一个很重要，刘昱旻从高一开始就坚持夜跑。即使在高三，她几乎每天都要跳绳1000多个，以保持良好的身体状态。运动既可以放松压力，还可以提升自己学习的精力 。

以上就是刘昱旻的五点学习方法。成功没有捷径，就看一个人是否能坚持做好这五点。

刘昱旻之所以能够做好这四点，源自于她背后一个习惯的坚持

她从小就很喜欢读书，喜欢看的书很杂，很喜欢的是《霍乱时期的爱情》，《流动的飨宴》，还有董桥的文章。

大量的阅读，让她的写作水平有了很大的提高。在学校120周年校庆的文集中，她写了一篇古词韵文发表，字里行间可以看到她深厚的文字功底。

她说自己很喜欢文学，在初中、高中时，她就喜欢写作文，发现“文学很有魅力，在实际生活中，有些用语言无法表达出来的思想感情，都能够通过文学来表达、传输。”

别看她长得文文静静，说话很有条理，思维逻辑也很强，这也是得益于长期的读书习惯！

数学老师说，她的数学之所以这么厉害，是由于她有很好的文字表达能力，她所做的数学题答案，甚至比标准答案还“标准”。

历史老师对她的评价更加客观：由于她的知识面广，因此对待历史课题，无论是深度或是广度，她都有很深的理解。她的逻辑思维很严密，这一切都是她知识的积累，“真的是功夫在课外”。

一句话总结，坚持一个好的读书习惯，养成学霸。刘昱旻坚持从小读书习惯，不仅提高语文写作水平，还形成了严密的逻辑思维能力和理解能力，对数理化等科目也有很大的帮助。同时，读书加强了她的目标，锻炼了她的意志，让她懂得坚持。

如何从小培养良好的读书习惯？

培养出5博1硕的“博士老爹”蔡笑晚曾说：“孩子的智力相差无几，家长给予正确的引导，才是让孩子成材的第一步，而培养孩子的良好习惯，越早越好。”

刘昱旻说：“我不是天生学霸，而是养成的。”从小养成良好的读书习惯，她认为父母的培养功不可没，是自己从小就受到父母的熏陶。

父母经常会拿一些童话书、报纸给她看，尤其是一些儿童文学类的书籍。因此，很小的时候她就已经受到文学的熏陶，把看书当成一种娱乐，长大后也不会对书籍产生任何排斥。

所以，只要一有空，她就央求父母带她上图书馆看书。而只要经济条件允许的情况，父母一定会给女儿购买相关书籍。

而谈起对女儿的教育，她的父亲说：“作为家长，不要去打乱、打断孩子已经形成的学习方法。在学习上，还是以孩子自己为主，只是在关键的时候给她一些适当的提醒。”

但是，培养良好的读书习惯，并不是一件很快能完成的事情，习惯是慢慢培养起来的。

很多父母在孩子的教育方面，并不是很有耐心，并且简单地认为，学习习惯就是一个规矩的问题，只要给孩子规定好能干什么，不能干什么，习惯自然养成了。事实上，习惯的培养并不是父母的三令五申就能实现的，而是要经过一个很长时间的过程才能建立起来的。

下面是一些简单的建议，可供父母们参考：

首先，父母经常带孩子去图书馆，安排孩子坐在孩子多的地方读书。三年级以下的孩子自我控制力并不是很好，如果一开始让他在家读书，很有可能会有其他东西分散注意力。

当孩子进入图书馆安静的环境中时，看见其他小朋友在认真读书，自己也会受到感染，认真地去阅读。这样不仅使孩子增加了知识，同时也提高了专注力，对学习有很大的帮助。

其次，父母要根据孩子的喜好选择图书类型。因为孩子的词汇量并不是很大，所以父母应该教会孩子选择一些文字少，图画多的书。这类图书更能吸引孩子的兴趣，孩子在接触到不同类型图书的同时，还能丰富自己的视野，使知识面更加广泛。

最后，父母要培养孩子良好的读书习惯。在图书馆良好的阅读环境下，父母应该教会孩子默读，不影响他人。同时，父母多花些时间，把家打造出一个读书学习的氛围，并坚持以身作则影响孩子，与孩子互动。相信我们不误孩子，孩子必然不负我们。

其实，哪有那么多的天赋异禀，一个人没有坚持，就很难获得成功。希望孩子从小就培养出好的读书习惯，不仅仅是孩子需要坚持，家长也需要坚持。

小学6年决定孩子的一生，是家长帮他启蒙与起航的关键期。相信在家长的陪伴下，且给予正确的引导，孩子成长就可期。（图片网络，侵删）