不光成年人会磨牙,小宝宝也可能会磨牙。除了肠道寄生虫导致的之外,宝宝磨牙还有以下几种可能的原因:
原因一:宝宝消化功能紊乱
如果孩子晚餐过饱或吃得太晚、太多,在睡觉时胃肠道就无法休息,不得不继续工作以确保能将孩子胃里的食物消化掉。这就会引起孩子不自觉地磨牙行为。
原因二:宝宝营养不均衡
有的孩子挑食,不爱吃蔬菜,于是导致营养不均衡。这样的孩子会缺钙、磷、各种维生素和微量元素,而这些元素缺乏会导致孩子在睡眠期间面部咀嚼肌的不由自主收缩,牙齿便来回磨牙。
原因三:精神过度紧张
如果孩子白天看了情节紧张的动画片或听了情节跌宕起伏的故事,精神紧张就会造成睡觉时磨牙。由此可知,如果睡前孩子太兴奋或因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也会夜间磨牙。
原因四:牙齿生长发育不良
牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。
家长可以对照一下上面几个原因,看看宝宝属于哪一种。如果宝宝精神紧张,睡前兴奋导致了磨牙,家长就要给宝宝“减压”了。如果宝宝的晚餐吃得太饱,或者营养不均衡,就要调整宝宝的饮食。
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