14岁男孩身高221厘米，获得吉尼斯纪录，父母身高皆超一米九

14岁的男孩子才刚刚进入青春期，身高还没有开始拔尖，一般就是一米六五左右。

但是这个世界上总有一些让我们仰望的身高，四川有一个叫小宇的男孩，14岁身高却已经高达了221厘米。

姚明是我国著名的篮球运动员，也因为身高的优势得以打入了NBA，在NBA高手如林的篮球场上有自己的一席之地，而他的身高是226厘米。所以在很多的场合上看到姚明跟其他的人站在一起，都是高人一等。

而这个四川乐山14岁的男孩还在上初中，身高已经有221厘米，只比姚明矮了一点点，可以说跟姚明站在一起也毫不逊色。

10月份小宇的家长帮他申请了吉尼斯纪录，在申请吉尼斯记录的时候，小宇在四川乐山市人民医院进行了测量，测量身高的时候，两个医生都站在了凳子上，帮小宇看身高。有点感觉像蚂蚁在给大象量身高。

最终小宇打败了2015年美国少年215.9厘米的记录，获得了最高青少年男性吉尼斯世界纪录。

有网友就开始感叹，我都25岁了，还不如一个初中生，我太难了。

小宇现在才14岁，才开始进入青春期，也就是他的身高，还有增长的机会，极有可能会比姚明更高。甚至还可能超过我们中国蒙古的第一高人鲍喜顺，鲍喜顺的身高是236厘米。

很多人可能以为小宇应该是得了巨人症，事实上，小宇的身体非常地健康，没有任何的问题，就像自然生长第一高人鲍喜顺，也是属于自然生长的身高。

很多人觉得他应该就可以打篮球，但是非常遗憾的是小宇有扁平足，不能做跑跳等过于激烈的运动。而小宇做不了运动员，学习成绩都还不错。在学习上拿了不少奖状。

小宇为什么会长这么高？

得天独厚

比如说鲍喜顺长到两米三六，这确实也是很少见的身高，而且不是巨人症，是健康的人。小宇也是一样得天独厚，可能刺激身高的激素分泌得比较多吧！

遗传因素

我们的身高受到父母的影响比较大，影响超过一半70%左右的身高，主要是受父母的影响。

小宇爸爸妈妈都超过1米9，外公超过1米9，爷爷奶奶也在1米8以上，所以全家都是高个子，自然孩子也会更高。

所以小宇这么高主要是也是因为父母遗传的。

当然，营养睡眠这些肯定也少不了，现在孩子一代比一代高，前段时间发表在《柳叶刀》杂志上的一篇研究发现，中国男女的平均身高已经成为东亚的第一，也说明近30年来我们的身高增长速度也是大幅上升。

孩子长得高更有竞争力，家长做到这几点？让孩子长的更高

孩子的身高跟父母有关系

如果说本身妈妈不太高，在找对象的时候，可以考虑找高一点的对象，菁妈有一个朋友，只有一米五二，自己在找男朋友的时候，最硬性的标准就是至少不能低于一米七五，后来她真的找了一个一米七五的兵哥哥，现在自己的女儿长得也是比一般的孩子要高一些，五岁时孩子一米一五了。

所以遗传影响是极大的，家长如果想以后孩子长得高，找对象的时候，最好提前进行筛选。

家长要从小关注孩子的身高

我们可以给孩子的身高定一个目标，你希望你的孩子长到多高，当然这个目标是跟孩子的遗传身高有关系的。

每个月都给孩子量身高，看孩子是不是按照正常的规律在增长？如果没有的话，要看一下到底是哪里做得不好？是不是孩子运动少了？睡得少了，或者说是营养不够了。盯着目标去进行，孩子更容易达到家长的目标身高 。

妈妈要注意孩子的营养

一个联合国官员被派到越南去，要求在半年之内改善越南儿童的营养健康水平。这看起来是一个不太可能的任务，因为越南经济水平比较落后，孩子吃的食物会受限于经济，但是这个官员却做到了。

到了越南之后，他就拿个尺子去到乡下量孩子身高，之后把高的分为一组，把矮的分为一组。

再把高的那一组里家里条件好的分出去，剩下的都是家里条件不太好，但是还长的高的。

官员问这些孩子：你们妈妈给你们吃什么？这些孩子说我们每天都是吃四餐，妈妈经常去河里面捞些小鱼小虾给我们煲汤喝，还会把红薯叶榨的汁浇在饭上给我们吃。

而这个官员去实地考察之后，确实发现这些妈妈是这样子做吃的给孩子。于是把每天吃四餐、小鱼小虾煲汤、红薯叶榨汁浇饭，这些饮食方法在全越南推广。用了六个月的时间，65%越南孩子的营养健康状况得到了大幅提升，甚至这个方法对越南的影响长达20年之久。

所以孩子的营养对于身高的影响也是极大的。

建议孩子出生之后母乳喂养，因为母乳中的蛋白质、钙的消化吸收率特别高，对于孩子的生长发育是很重要的，而且还可以提高孩子的免疫力，防止孩子生病，孩子少生病，长得更高。

两岁前要给孩子补维生素AD，孩子断了母乳之后也要继续给孩子喝纯牛奶或者奶粉，孩子1到3岁，每天的奶量要能达到500毫升以上，三岁以上每天的奶量达到300毫升以上，牛奶可以很好的给孩子补充优质的蛋白质和好吸收的钙，对于孩子的长高有促进的作用。

多带孩子进行户外运动

户外运动的时候，尽可能让孩子裸露皮肤，可以让紫外线射到孩子的皮肤上，产生维生素d3。孩子运动的时候可以促进营养的消化吸收，可以促进钙沉积到骨骼里面，促进骨骼的生长发育，有利于孩子长高。

给孩子足够的睡眠

孩子睡觉前不要责备孩子，不要带孩子玩太兴奋的东西，孩子的睡眠环境尽可能是安静，没有光没有噪音，无论是温度还是湿度都要合适，让孩子晚上睡得会更好一些。

孩子晚上睡得好，睡得充足，才可以让促进孩子长高的生长激素，更多的分泌才可以让孩子长得更高。

所以想要自己孩子长得高，从小就要关注孩子的身高，关注孩子的营养运动和睡眠。