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#海英博士# #情绪密码# #儿童心理#
不要让孩子把烦恼憋在心里,否则会形成对情感自我封闭的模式。家长在陪伴孩子的时候,尽量多和孩子说话。言语上的沟通可以增进亲子间的关系,孩子是能体会到温暖和关爱的。家长也要尝试将自己对某事的看法、观点及其所导致的心情和孩子聊一聊,但不是强制孩子听从自己的观点。这样,家长在孩子心目中就可以发挥“榜样”的作用,孩子也会在无意中模仿父母的样子来表达观点和感受。通过亲子之间的愉快交流和沟通,孩子的情绪调节模式就不会像晓曼那样过度压抑,而是能够自我表达,也可以起到自我疏导的作用。
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