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每天煮饭腻了?来试试让米饭好吃百倍的方法

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米饭,是中国人日常饮食中的主角之一。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。与各类型的食材搭配更是可以唤醒食材间味蕾的碰撞,那么平时蒸米饭的时候,你还是简简单单的就把米饭盛到碗里配菜吃就完事了吗?就让小编推荐简单的几招,就可以让你的米饭做的格外好吃哦!赶紧来试试吧~

俗话说:“越简单的事情越不容易做好”。

比如,用毛笔写一个“人”字

清唱一首无伴奏的歌曲

或者单纯的烹煮一锅白米饭

那么,要怎样才能烹煮出一碗喷香氤氲、香软暖糯的米饭呢?小编来给大家介绍点儿小窍门,你们可以学起来:

①淘米次数不宜过多。因为目前市面上的米基本上都是精磨加工的大米,多次淘洗不仅会让大米本身的营养物质流失,还会让蒸出来的米饭香味一同“流失”。

②冷水泡米,粒粒饱满。煮饭前把米放在冷水里浸泡一个小时,可以让米粒吸饱水分,这样蒸出来的米饭颗粒会更加饱满。

③1比1.3完美比例成就好米饭。蒸饭时米和水的比例应该是1:1.3,这样蒸出来的米饭既不会稀如粥糜,也不会苍白夹生。有一个hin简单的方法来测量水的量,食指放入米水中,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。

白米饭

竟然还有这么死人的吃法

| 台湾卤肉饭 |

用料

主料:五花肉610克、月桂叶1片、肉桂1枝、八角1个、酱油膏2大匙、生抽4大匙、老抽2大匙、白糖1大匙料、酒适量、生姜适量

辅料:红洋葱1个、山茶油适量、中筋面粉3大匙、去壳熟鸡蛋4个

做法

1.没有买到红葱头,所以用了红洋葱。去皮,切成薄片。

2.加中粉混合均匀。

3.锅中倒入山茶油,用电磁炉“煎烙”模式800瓦,加热至筷子放进油锅中会产生小气泡。

4.放入混合好的洋葱片,油炸至金黄色。

5.连油一起倒在筛网中,滤油,冷却。红葱酥完成。

6.锅中放入适量料酒和几片生姜,用电磁炉的“烧水”模式烧开一锅水,放入五花肉,烫入血沫后捞出。

7.切成肉丁。

8.选用电磁炉的“烧菜”模式1400瓦,锅热了后放入适量山茶油,再放入生姜、八角、月桂叶和肉桂,炒香。

9.加入肉丁,翻炒至变色。

10.加入料酒、酱油膏、生抽2大匙、老抽、白糖和红葱酥炒匀,加水和肉丁表面齐平(用美的电磁炉自带炒锅的话,至少需要加水没过肉丁表面半个或是1个指节。)

11.煮开后转成“炖熬”模式120瓦,盖上盖子,炖20分钟后放入鸡蛋,再加入生抽2大匙,翻拌均匀,盖好盖子再煮20分钟左右至汤汁黏稠浓郁,熄火。

12.盛上一碗执乎乎的白米饭,浇上一大勺香气四溢的卤肉,卤蛋切成两片,再添点蔬菜,即成一碗好吃的台湾卤肉饭。

| 双腊煲仔饭 |

用料

主料:香米200克、腊肠80克、腊肉60克

辅料:青菜少许、生抽2勺、蚝油2勺、白糖5克、食油适量、开水50毫升

做法

1.食材原图

2.香米淘洗过后,浸泡1小时

3.腊味放沸水中焯烫一下

4.生抽、蚝油、白糖和焯过腊肉的水调匀,备用

5.砂锅底涂一层食油,倒入泡好的米和水

6.大火煮沸3-5分钟,把米饭煲至七成熟

7.把焯后的腊味放入

8.转小火, 煲6-8分钟后关火,继续焖15分钟

9.焖好的米饭与腊味,米饭吸收了腊味的油脂和香气,就这一刻就已经让人唾延欲滴

10.把腊味取出切片

11.码上切片的腊味和焯烫熟的青菜,然后淋入调好的酱汁即成

| 芝士泡菜炒饭 |

用料

主料:泡菜适量、米饭适量

辅料:培根适量、鸡蛋适量、韩式辣酱适量、牛奶适量、芝士片适量、洋葱适量、盐

做法

1.准备食材。

2.洋葱丁下油锅炒香。

3.洋葱香味出来后加入切好的泡菜丁,培根丁

4.翻炒出泡菜肉香味,加入韩式辣椒酱1勺。

5.炒均匀上色。

6.加入过夜米饭,大火翻炒均匀。

7.装在碗里,用勺子压紧。

8.倒扣在平底锅。

9.火势调到中小火,鸡蛋牛奶加适量盐,倒在锅边缘。再放上一片芝士。趁着温度,芝士片会慢慢软化。

10.鸡蛋熟了就可以关火啦,放上韩式干紫菜,熟芝麻。

11.加了牛奶的鸡蛋液,口感超嫩滑

| 排骨时蔬焖饭 |

用料

主料:肋排6-7块、四季豆30克、胡萝卜50克、土豆70克、玉米20克、大米2杯

辅料:盐适量

做法

1.参考月龄:18个月以上

食材准备:肋排6-7块、四季豆30g、胡萝卜50g、土豆70g、玉米20g、大米2杯

烹饪时间:40分钟

推荐指数:★★★★★

2.胡萝卜洗净,去皮切成小块。四季豆摘洗干净、去掉筋膜,也切成小块。

3.土豆洗净去皮,切成小块备用。

4.排骨提前在清水中浸泡15-20分钟去掉血水,冲净后放入锅中,加入适量冷水和2片生姜,水煮开后捞出排骨,沥干水分。

5.平底锅烧热,倒入适量食用油,倒入切好的食材翻炒2-3分钟。

6.加入排骨翻炒均匀。

7.加入少许盐调味。

8.还可以加入1-2滴酱油,继续翻炒3分钟左右即可。

9.大米淘洗淘洗2遍即可,加适量水,放入电饭锅中,倒入炒好的食材,搅拌均匀。

大米可以提前洗净浸泡半个小时,加的水量与平时蒸米饭差不多。

10.用标准蒸饭模式煮好,然后焖10分钟。

11.焖好的排骨饭,搅拌均匀就可以盛出来啦。连肉带饭,幸福的一碗!还可以在上面洒少许黑芝麻,一起给宝宝吃。

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