慧律法师刚出家在南普陀佛学院，每天上午要参拜二十多个大殿。每天伙房九点十五分就煮好饭了，但是院长坚持要大家拜完后，到十一点十五分才可以吃饭。冬天寒流来时很多人容易腹泻。慧律法师等刚出家的沙弥要热一热饭，又被院长骂 ，大家对院长很有意见，耿耿于怀，实在是想不透。
有一次，慧律去拜访广钦老和尚，就把这个事情对老和尚说了，“老和尚，我们这个院长，老是九点十五分就煮好了饭，十一点十五分用冷饭冷菜给我们吃，吃得南普陀佛学院统统腹泻，尤其我泻得特别严重。听到这里，广钦老和尚一下子就说：“住口”！看老和尚很凶，慧律被吓一跳，“不要讲别人用冷饭给你吃，你要说你没有福报吃热饭”！
慧律法师当下领悟，过后再遇到什么事情，统统用老和尚这一句话。很好用，再不会因外在的人和事生烦恼！ “不是你住的地方物业太差，是你没这个福报。” “不是你的家人不支持你学佛，是你没这个福报。” “不是你遇上了一个粗鲁的公交司机，而是你没这个福报。” “不是你的太太对你不温柔，是你没这个福报。” “不是你的孩子不争气，是你没这个福报。”…… 人，转个念这么想，就会心甘情愿地度过每一天。 每个人的福报不一样，要认命！ 人生烦恼，不是因为外在的人和事，而是那些人和事在自己的内心造成的影响。 你心若不动，谁能奈你何？ 好好反省自己、向内找勿向外找。苦乐源于我们自己内心的分别。
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