早在古代就有“一谷补一脏”的说法,经现代医学研究证明,多吃五谷杂粮可养五脏。随着生活水平的提高,人们食用的精米、精面成了家常便饭。但是长期食用精米、精面及大鱼大肉会导致饮食失调,给人们也带来了许多“富贵病”。殊不知,那些被我抛弃的杂粮才更加有益于健康。
随着“富贵病”越来越普遍,人们也意识到食用粗粮的重要性。那么吃粗粮有哪些好处呢?
1、杂粮食物的偏碱性可中和人体酸性环境,缓解疲劳,增强体能,并可通过清除垃圾、保留水分的作用而发挥良好的美容功效。
2、杂粮中膳食纤维多,既有可溶性的,也有不能被人体吸收的粗纤维,因此其通便作用十分显著,可有效缓解和预防现代人高发的便秘,减少结肠癌的发病率。
3、杂粮中微量元素含量高,可为我们提供丰富的铁、钙、磷、硒、锌之类,而这些微量元素在精白面中含量甚微(往往在加工过程中丢失)。
增嘉园有机杂粮采用传统上古伏義种植习俗,人种天养,旱地粮食望天收,不进行人工浇灌。生产过程中严格遵守有机农业种植标准,产品连续七年不施化肥,不洒农药,不使用转基因种子,无添加剂。使得这里所产的粮食自然天成,不盲目的追求产量,只认真做好品质。保证“豆似珍珠,谷似金” ,完全符合增嘉园对原粮的品质的要求。
增嘉园始终秉承着“回归自然,追求健康,均衡营养,健康中国”的经营理念,从原产地种植检验检测,加工包装到终端的消费每一个环节,都严格把关。每一斤粮食都有自己的“身份证”,全程贯穿着对品质一丝不苟的追求,尽量保证原粮的天然性状。
增嘉园种植最纯粹的粮食,为懂生活的、爱健康的人们倾至真诚之心,完尽善尽养之事,让每一位食用增嘉园有机粮的消费者吃的放心、安心。
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